我进入中学的第二天早上，很早就起来，一切准备完毕，便来到操场上集合开始军训。教官先教我们一些向左、向右转的基本动作。这些基本动作，在小学上体育课，老师就已经教过我们了。可那时我们学得不认真，而此时，就只有从头学起。才练了一会儿，便满头大汗，脚也站得非常酸，刚坐下休息，教官非常严厉地说：“站要有站样，坐要有坐样，再苦再累也要坚持。”没办法，只有坚持训练。好不容易挨到哨子响，才可以休息15分钟，刚舒服了一点，训练的哨声有响了，同学们一个个唉声叹气，埋怨休息时间过得太快。中午时分，太阳火辣辣的炙烤着大地，地面滚烫滚烫的。此时，多么希望下一场雨，降一降温，让我们轻松地训练。可是，老天根本不领情，仍然艳阳高照。我们只有听着教官的口令，继续进行训练。一天的训练结束了，晚上，躺在床上，浑身的不舒服。心想，才第一天就这这么苦、这么累，后几天怎么练呀。

第二天，第三天，教官教我们正步走、跑步走，比第一天更苦、更累。但教官一面教我们，一面鼓励我们，坚持就是胜利。有了教官的鼓励，我们就树立起了战胜困难的信心。第四天，是我们期待以久的.日子，汇报表演。我们班按教官的要求做动作，步调一致，团结协作，一举夺得了第一名。

几天的军训很快就结束了，我不仅学会了整理内务，还增强了体质。在这短短的几天军训的日子里，我得到的收获感受是：不依靠父母，自己的事情自己做;养成自立自强和吃苦耐劳的品质。

听分享的心得体会篇2

学新保密法培训心得体会

月日镇人民政府——张静六月初，县委办组织我们进行了党政系统文秘人员的培训，并在此期间学习了《新保密法》，对保密工作有了进一步的认识。在此次学习中，我感慨颇深，强烈地意识到，在信息化长足发展的今天，如何在新时期做好基层党政办的保密工作俨然成为摆在我面前的一道重要课题。在此，我结合自己的感想，谈一下自己在此次培训中所获得的一些体会：

古人云“时时检饬，谨言慎行，守口要密，防意须严”，说的是君子保守秘密修德养性的处世之道。“秘密”二字各有一“必”，也就是为“心”加了一把保险锁。而守口如瓶，一诺千金更是我们中华民族的君子之道。

在革命战争时期，有邱少云烈士为了掩护大部队深夜进攻的秘密，而宁肯活活被流弹的烈火烧死，一动不动。而《红岩》中的江姐为了保护重庆地下党组织的秘密，宁肯经受敌人的严刑拷打，坚强不屈。《红灯记》中的李玉和一家为了保护游击队的密电码，更是前仆后继的走革命道路。革命先烈用生命和鲜血向我们证明了保守机密，维护民族和党的利益高于一切！

如今，通讯发达之神速令人惊叹，真可谓：一机在手可知天下之事。随着电脑入住百姓家庭，网络世界向人们打开了互通有无，共享彼此信息的便利条件，这就意味着涉及计算机中的信息对所有用户都是公开的，显示器的辐射最强，稍加改装的普通电视机，在30米内就可以接收到正在工作的计算机显示屏上的信号。有关情报传递的途径已今非昔比，一些窃密分子仍然可以通过运用“黑客”程序等各种技术手段，窃取网络内计算机系统的秘密信息，所以，保密工作的涉及面也是非常之广。通过对《新保密法》的学习，我在总结自己不足的同时，也对自己在今后做好保密工作有了一个更为清晰的思路和认识。在下一步的保密工作中，我将从自身点滴做起，着实做到以下四点：

首先是纠正错误认识，提高保密意识。结合一些泄密教训来看，那些泄密责任者并不是不知道做好保密工作，而是源于保密意识淡薄而产生了一些错误的认识，例如单位内部人员都知道的事情就算不上秘密、将秘密告诉给关系较好的人员谈不上是泄密等等。因此，在下一步的工作中，我会去深刻领会《新保密法》的精神实质，随时比照《新保密法》的内容进行自我反思，查找自己对保密工作中存在的错误认识，坚持做到不该说的不说、不该看的不看、不该听的不听、不该问的不问。

其次是保持职业操守，抵御外界诱惑。《新保密法》的出台，使保密工作上升到了一个新的高度，这为从事保密工作的人员敲响了警钟。既然工作要保密，那么工作必定就会涉及到国家与集体的利益。在对待保密工作上，我会保持一个清醒的认识，在面对外界诱惑时，用职业操守来约束自己，切实做到“眼不红、嘴不谗、手不伸”。再次是恪守工作职责，做好保密工作。信息化发展在为工作生活带来便利的同时，也为保密工作带来了不小压力。通过对《新保密法》的学习，从事计算机管理，移动存储设备管理，以及电子公文管理等信息管理工作的我更是深感责任在肩，因为我很清楚，现在的信息传播速度很快，如果在工作中没有对工作设备加以认真管理，那么就很容易造成不堪设想的后果。结合我自己的工作，我认为自己要做好保密工作，那么就得加强对保密制度的学习和执行，坚决不让外界传输媒介接触工作设备;坚决不将信息内容透露给他人;定期做好工作设备的维护保养。

最后是加快知识更新，增强防范能力。信息化发展步伐的加快，在无形中也保密工作也提出了更高、更严的要求。当前，信息化发展速度明显加快，如果从事信息管理工作的人员不能加快知识更新，不仅是会被工作所淘汰，更重要的是在面对犯罪分子利用网络入侵时，便会显得束手无策。所以，在今后的工作中，我将会不断以信息化发展趋势为指引，加快对新知识、新技术的吸收，在工作中筑起一道牢不可破的“防火墙，总之，在信息化快速发展的今天，我们作为基层文秘工作人员，要树立的牢固的保密观念和脚踏实地做人、认真负责干事的作风，要特别能耐得住寂寞，特别守得住冷清，特别吃得了苦，要善于利用时间、静下心来抓好学习，努力提高自己的综合素质，争当新时代保密卫士。

听分享的心得体会篇3

一个学期转眼就过去了，在幼儿园领导的指导下，在同事们的关心和帮助下，使我学会了很多，也使我干好了我的本职工作，这里，我也该总结一下过去的工作经验，以便更好地提高自己的各项工作水平。

一、认真工作

在这个学期里，本人能够遵守园内的各项规章制度，热爱集体，能坚守工作岗位，不迟到、不早退，无事不请假，对幼儿一视同仁，与同事相处融洽。服从领导的分配，乐意接受各项任务，并且尽力把它完成。班上出现问题，能够与班上的老师共同商量解决。积极认真的参加保育员及其他的各种学习，每次学习都认真的做好笔记，在工作中遇到有问题时，做到早发现早解决，主动听取保健老师的意见，经常与保健老师交流。

二、关心孩子

我是第一次接触保育工作，这学期我是大班的保育员，经过了一个漫长的寒假生活，刚开学许多孩子都不适应幼儿园的生活，早上有的小朋友要哭要闹，这时我就用亲切的语调，友善的笑容，像妈妈一样的去吸引幼儿，让幼儿很快的适应幼儿园的生活，把孩子当做自己的孩子，从内心去关心他们。

三、做好卫生

每天早上来园，首先做到开窗通风，搞好室内外卫生，保证环境、物品的清洁整齐。做好晨间各项准备工作。保持卫生区地面干净、无污物、无积水，盥洗室地面洁净干燥、无积水、水池及墙壁无污物，每天清洗毛巾及水杯，保证水杯清洁，厕所保持无异味、地面干燥洁净、清洁用具挂放整齐、不堆放垃圾，活动室物品摆放整齐，教具、玩具洁净无尘土，幼儿被褥叠放整齐，严格执行一日卫生消毒，各种资料记录清晰。

四、在卫生保健方面

我以培养幼儿各种生活习惯为主，帮助幼儿认识自己的杯子，培养幼儿饭前便后要洗手，饭后要擦嘴，漱口的好习惯。班中有个别孩子有挑食的坏习惯，我就给他讲道理说明挑食的坏处，同时适当的鼓励他，渐渐的这些孩子有了进步，变得爱吃饭了，有的还主动要求老师添饭、添菜，孩子们的变化使我变得非常高兴。

通过一学期的努力和学习，从刚开始对工作的不熟悉到现在的得心应手，这些都离不开领导和同事对我的帮助，当然，我在工作中也有粗心，有做得不周的地方，在今后的工作中，我一定不断总结经验，吸取教训，争取把工作做得更好。

听分享的心得体会篇4

标题：实习工作分享：从新手到专家的心路历程

实习，对于我来说，既是学习和工作的过渡阶段，也是自我成长的重要历程。通过这次实习，我不仅学到了很多实用的知识和技能，更重要的是，我明白了职业的真正内涵，并对自己未来的职业规划有了更清晰的认识。

在实习初期，我作为一名软件工程师，主要负责协助团队开发软件。刚开始的时候，我对所有的工作内容都感到陌生，但我没有放弃。我认真学习，勤奋工作，并积极向同事请教。随着时间的推移，我逐渐熟悉了工作流程，并开始能够独立解决一些问题。

在这个过程中，我遇到了一些挑战，但每一次挑战都让我变得更加坚韧和成熟。例如，在一次项目进度受阻的情况下，我主动承担起了协调和沟通的责任，最终帮助团队找到了解决问题的办法。这次经历让我深刻体会到了团队合作的重要性，以及每个人在团队中的角色和责任。

通过这次实习，我不仅积累了丰富的实践经验，也获得了许多宝贵的教训。例如，我明白了在工作中，耐心和细心的重要性，同时也明白了如何更好地与同事沟通和协作。同时，我也意识到了在工作中遇到问题时，要勇于面对并解决问题，这是成长的一个重要过程。

总的来说，这次实习对我来说是一次宝贵的学习和成长的机会。我深刻理解了职业的本质，并对自己未来的职业规划有了更清晰的认识。我明白了在工作中，不断学习，勇于挑战，才能不断成长和进步。同时，我也明白了团队合作的重要性，以及每个人在团队中的角色和责任。在未来的工作中，我将继续努力学习和成长，为自己的职业道路打下坚实的基础。

听分享的心得体会篇5

20xx年xx月xx日是个值得记忆的日子，就是在这天我怀着无比激动与好奇的心情来到中山大学附属第一医院这个受着万人称赞的医院报到，此时的我为能成为其中的一员而自豪和骄傲。

新的机遇就意味着新的挑战，我心目中的理想护士应该是如南丁格尔般，充满着爱心、智慧、自信和创新精神，勇于面对困难，勇于接受挑战。初来乍到，一切都是那么的陌生和新鲜，我带着无比激动和紧张的心情开始了我的职业生涯之旅。开始的第一周，我们进行了岗前培训，课堂上各位老师生动地给我们讲解了医院的历史、文化，以及他们自己的亲身事迹和专业的各种知识，他们对医学事业的努力和对医学知识的博大精深深深地打动着我。周末的拓展活动丰富而有趣，不但放松了我们的心情、锻炼了我们的体能，还结识了很多本院的好友。美好的开始就这样悄然而至。

我和其他六个有缘的小伙伴被分到了消化内科，我带着几分好奇和胆怯开始融入这个大家庭。在我懵懵懂懂之时，各位老师那热情、亲切、关爱的表情和言语感染了我，让我感到了无比的温暖。走进病房，看到那一个个渴望健康的患者，我暗下决心，要认真学习专业的理论知识及临床操作技能，更好地为患者服务，让这些顽强的生命早日康护。在开始上班的第一天起，我就明显感觉到现在的工作状态和实习的时候很不一样。老师把我们当作他们其中的一员来培养和看待，更多的不是让我们站在边上看，而是让我们自己动手、自己思考，极大地培养了我们的安全意识、责任感和独立能力。先进的人即使不能改变世界，也肯定能影响他人。我在这里潜移默化地受着科室环境和老师们的的影响。

在我们来到消化内科的时候就得知这个科室要分成两个病区，刚开始的时候我没有太关注这个问题，就一直跟着我的带教老师上班，觉得工作轻松而又充实，学到很多临床知识，和我最初来内科的预期工作状态差不多。后来，我被通知要分区到新的科室——消化内科二区，新的科室意味着要面对新的环境、新的集体和新的挑战。听到这个消息我有很多的不舍，舍不得我的老师、舍不得这个大家庭，当然我也没有太多的伤感，因为我是一个新人，新人适应能力强、容易接受新事物。

xx月xx日我就开始和其他两个新同事一起去了新科室帮忙，遇到了现在和蔼可亲的护长。新的科室拟于xx月xx日开科，我们用仅有的10天时间和护长一起筹备开科的各项事宜，争取在二十四号顺利开科。这十天对于我来说是工作后最难忘的日子，我们不是在临床上班，而是协助护长把一个连雏形都没有的科室新建起来，接触着以前没有接触过的工作内容。起初，我们的科室一眼望去就是满地的杂物和积累了许久的灰尘。

我们在护长的带领下，鼓足干劲，加班加点，从科室的基本设备和卫生开始着手，历经千辛万苦把一个根本不可能实现的愿景实现了——消化二区安全顺利地在xx月xx日开区了，也就是我现在的科室。虽然这个过程很累，但是看到我们科室越来越顺利的运作着，我内心感到万分的欣喜。在这个过程中从护长身上学习到了很多管理思想，在和各部门交接的过程中也学习到了很多沟通的技巧，在其他老师和同事身上学到了默默奉献的精神。。。而由于我们科室人力不足，各项工作都是在紧锣密鼓中进行，老师们相互学习、交流，经常利用自己的时间为科室、为病人默默地贡献；积极参加培训和小讲课，努力提升自己的业务水平，使自己尽快的熟悉工作。科室的领导、同事上下一心，都在为科室的更好发展默默地努力着，现在已经越来越成熟了。

我作为一名新人，在自己还没有确信自己的能力可以胜任的时候要学着独立当班，真的百感焦急，感觉压力很大。也许这个世界上就是没有什么事是做不了的，只要你想去做，你会为之而努力，任何事情都会成功。我通过一遍遍地询问、请教、学习、总结，逐渐上了轨道，慢慢地学会了很多以前不知道的东西，现在上班基本上没有很大的问题。虽然在工作上仍然有很多不足，但是一起工作的老师总是会用包容的心耐的跟我讲解。对于我们这个阶段的人来说，老师的带教对我们起着至关重要的作用，我们只是一个初出茅庐的毛孩，没有临床工作经验，各种知识掌握甚少，都是靠有经验的老师手把手的教导，在这里非常感激每一位老师。

光阴似箭，岁月如梭，转眼科室开区已有半年余，大家工作起来越来越顺心，科室的运行越来越成熟，病人的满意度越来越高。我作为其中的新生力量，为自己能再这样的集体里工作而自豪。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我谨记南丁格尔誓言，暗自努力，想把自己培养成一名出色的护理工作者。

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