?谁动了我的奶酪》主要内容是小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宫里寻找奶酪，他们找到了一座巨大的奶酪堆，开心极了，然而有一天所有奶酪都消失了，小老鼠嗅嗅和匆匆在第一时间出发寻找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢只会仰天抱怨谁动了我的奶酪，最后唧唧也勇敢地踏上了寻找新奶酪的征程，他在迷宫的墙上写下，“享受变化尝试去冒险，并且享受新奶酪的美味”。

这个故事告诉我们，在这个充满了变化的世界上，我们必须作好充分的心理准备，变化后更加不能停留在那儿，什么事也不做。谁都希望自己能像嗅嗅和匆匆一样，但是又有多少人能做得到呢?当变化出现时，要及时做出相应的对策，或许简单行事能比瞻前顾后带来更多的快乐和收益。不能一味的惧怕改变，如果不改变，你就会被淘汰，你要想想当你担心自己的无所作为会导致事态更严重时，恐惧会促使你立即采取行动，但是如果恐惧已经束缚你的手脚，到了让你什么也做不成的时候，心中所留恋的旧奶酪其实已经不可能再回来了

书名所说的“奶酪”指的就是我们在生活中想要得到的任何东西，如果我们得到了自己向往已久的“奶酪”，常常会沉迷其中，丧失勇气和斗志;如果我们失去它或者它被别人拿走，我们将会遭受莫大的痛苦和伤害，只有及早注意微小的变化，这会有助于你适应即将到来的大变化。而书中的“迷宫”就代表我们不断寻找幸福的场所，只有自己能在发现变化时勇敢地去改变，给自己找到更多的机会，会比在安乐窝里不问世事要安全得多。

在现实生活中，“迷宫”代表了我们所处的工作和生活空间;而“奶酪”则代表着我们努力奋斗、矢志追求的人生目标。这本书带给我最大的感悟就是：外在的变化是一种必然，平时要勤于思考，培养“居安思危”的忧患意识，并在变化来临时从容应对。每个人一生都会有多种岗位的工作经历，无论从事什么工作都要时刻充满工作激情，保持危机意识，有着灵敏的嗅觉和积极的行动，并像“唧唧”一样正确对待外界的客观变化，不断进行心理调节，找准自己的定位，把心态与外界变化调整到同频共振上来，简单地说就是“随着奶酪的变化而变化自己”，以最好的心境去工作和生活。

仔细想来，我自己以前也曾扮演过“哼哼”的角色，喜欢在安定的环境中有条不紊的做好自己的事情，躺在自己的那块奶酪上安于现状，进取心不足，缺少主动思考、创先争优的热情和动力。《谁动了我的奶酪》恰如一部思想上的永动机，时刻提醒我思维观念要始终保持动态变化，更要坦然面对和接受各种变化的挑战。作为一名组工干部，不仅要对本职工作、业务知识熟练掌握，同时，更要对工作内容、工作对象的细微变化做到未雨绸缪，超前思考、主动思考、提前预判，做到有备无患、防患于未然，从而将工作做得更加全面、到位。

《谁动了我的奶酪》的读后感篇2

这本书有四个主人公；小矮人“哼哼”“唧唧”和小老鼠“匆匆”“嗅嗅”，他们都住在一个迷宫里。

虽然他们很小，可是如果你细看，就会发现一些很有趣的事情。哼哼、唧唧、匆匆、嗅嗅都用各自的办法找到了一个奶酪库；奶酪c站。每天，他们都早早地从家出发，到达奶酪c站。到达奶酪库后，匆匆和嗅嗅就脱下慢跑鞋并挂在脖子上，享用起来奶酪。

小矮人哼哼和唧唧如法炮制。也脱下慢跑鞋并挂在脖子上，开始享用美味的奶酪。后来，哼哼和唧唧把家搬到奶酪c站的周围，搞起了社交活动。有时他们和朋友一块吃奶酪，有时他们自己吃奶酪。可他们没有发现；奶酪正在一点点变少。突然有一天，奶酪c站里没有奶酪了。匆匆和嗅嗅立即随机应变，穿上慢跑鞋，出发了。很快，匆匆和嗅嗅就找到了更大的奶酪库；奶酪n站。

但是，哼哼和唧唧则在奶酪c站辱骂偷奶酪的贼，因为他们认为；奶酪是在一夜间被偷走的。他们没办法接受这样的现实，一直想；“这只是一个噩梦。”“奶酪总会回来的。”这也导致哼哼和唧唧烦恼丛生。有一天，唧唧的眼前突然呈现出一幅画面；他正躺在奶酪堆里吃奶酪。

于是，他战胜了心里一次又一次的恐惧，终于跑出了奶酪c站，穿过迷宫，找到了奶酪n站和小老鼠匆匆、嗅嗅。而哼哼则一直站在奶酪c站里怨天尤人。

其实这本书里讲的就是当今复杂的社会。“奶酪库”就是你想要的东西。他可以是汽车、电脑，也可以是房子、家庭。而“迷宫”就是你找到“奶酪库”所花费的经力和时间。

这本小小的童话寓言书立刻就把当今复杂的社会简单化了。在这里，我们不仅要向小老鼠“匆匆、嗅嗅”学习，还要向小矮人“唧唧”学习。

《谁动了我的奶酪》的读后感篇3

最近，我读了一本著名的书，是美国作家的《谁动了我的奶酪》。这本书虽然只有短短4万字，却有丰富、深刻的道理。使你从生活的大迷宫里走出。

故事主要讲有两只小老鼠和两个小矮人，他们生活在一个大迷宫里，奶酪是它们需要的东西，有一次，c库的奶酪没有了，两只小老鼠应环境变化，去找另外的奶酪。而两个小矮人，它们一直在等新的奶酪出现，后来一个叫“唧唧”的小矮人，打破思想斗争，找到了新的奶酪的故事。

我觉得文中的四个主人公性格各都不同，老鼠“嗅嗅”和“匆匆”行动敏捷。可小矮人，前面，它们执迷不悟，都认为奶酪还会重新降临，最后，“唧唧”冲破激烈的心理斗争，战胜自己，找到了美味的奶酪。

那是出开学后不久，学校要举行“经典诵读”的选拔，我毫无信心地参加了这次选拔，本以为，我会落选。没想到，我居然被选上了，我大喜过望。可我要担任的是队中的"灵魂人物"—主诵。要知道，主诵要背好多的台词，要掌握好情感，诵不好，还会挨骂。台词发下来，到处写着"男”字，身为男代表，我的台词满满一大部分，我更紧张了，每日每夜的训练，有一次，我被老师骂了一顿，我站在一个没有人的地方，大声痛哭了起来，我想起“唧唧”顿时满怀信心，我要为学校赢得荣誉，我要努力。在比赛当天，我发挥我最好的状态。获得了不错的成绩。

如果没有这一本书，我就没有这么好的成绩，是这本书，使我获得不错的成绩，是这本书，使而我前进。

《谁动了我的奶酪》的读后感篇4

?谁动了我的奶酪》是个简单的寓言故事就像序言所说，再完美的计划也时常遭遇不测，生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有扇门就会向我们打开，它也许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。

在这本书中的四个小人物。早嗅出变化的嗅嗅、立刻采取行动的匆匆、担心事态变得更加糟糕而否认或抵制变化的哼哼，以及发现变化可以带来更好的生活后及时作出调整的唧唧。故事中的嗅嗅、匆匆与唧唧、哼哼分别代表了我们简单的一面与复杂的一面，他们在迷宫中寻找奶酪的方法与面对奶酪消失时作出的不同反应映射了我们面对变化时的不同反应。

人类复杂的头脑可以帮助人们解决许多困难的问题，但人类复杂的头脑所带来的复杂感情也会使他们看问题的眼光变得黯淡起来。那些留在奶酪墙上值得感悟的话语，或许是我们现在最应该思考的。

经常嗅一嗅奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜。及早注意细微小变化，这会有助于你适应未来的大变化。防微杜渐，并持之以恒，时时刻刻把握每一个地方，才能锁定安全，面对奶酪的消失，也不会手足无措。

在安逸与享乐之中，视奶酪为唯一，视一切为理所应当，以为自己会一直拥有。凭什么拥有呢？因为曾经努力过那就会有永远的回报？真的是拥有奶酪，就拥有幸福吗？奶酪越重要，你就越想留住它。这看起来再平常不过的心理，却对我们的希望进行了打击。殊不知留住的是什么呢？绝望，空旷与沮丧罢了。是轻狂和喜悦后的感伤。

在安乐之中要思苦难，注意到它是否在向自己逼近，鼓励自己继续寻求。时刻提防，保持警惕，谨慎对待奶酪。

如果不改变，你就会被淘汰。越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。有舍才有得，所谓舍得。懂得适时放弃，能早上一刻改变，或许情况会好很多，带给你的也更加丰富。抛弃旧的观念，才能找到新的奶酪，迎接变化。

在迷宫中搜索，总比停留在没有奶酪的地方更有保障。努力，至少是为了给自己留一份盼望，追求，其实不止于奶酪，而是一种生活，只有在前进中才能得到力量。

想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。巴浦洛夫认为“暗示是人类最简单最典型的条件反射。”对于我们来说，存在于我们头脑中的每个想法，都会尽力变成现实，而我们自己也在努力把奶酪变为现实。相信，并对拥有奶酪充满信心。你越是充满信心，就越不会失望，越能得到自己想要的结果。譬如说，奶酪。

只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为，是否有所成就不在于是否变化，而在于你对待变化持什么样的观念。其实哼哼们和唧唧们所持观念同样都很正常，并无对错，但当原有的观念已经走到尽头，没法再走下去的时候，那就要换一种思维。

变化总是在发生，他们总是不断地拿走你的奶酪，预见变化，随时做好奶酪会被拿走的准备；追踪变化，经常闻一闻你的奶酪…

《谁动了我的奶酪》的读后感篇5

今年暑假，我读了《谁动了我的奶酪》，这本书是﹙美﹚斯宾塞·约翰逊所写的。这本书让我懂了许多道理和启发。不如听我说说吧!

从前在一个遥远的地方有四个小家伙，他们为了填饱肚子，便在一座奇妙的'迷宫里寻找奶酪。其中有两个小家伙是老鼠，一个叫嗅嗅，另一个叫匆匆。另外两个小家伙是小矮人，他们的名字一个叫哼哼，一个叫唧唧。他们四个都差不多大小。经常日日夜夜不分白天昼夜地寻找奶酪。终于功夫不负有心人。他们在c站找到了奶酪。这时的他们激动极了，就好比拥有奶酪，就拥有幸福。过了几天，两只小老鼠突然发现奶酪一天比一天少。而两个小矮人根本没发现，反而变的妄自尊大起来。终于有一天，他们那c站的奶酪不见了，小老鼠一点也不觉得奇怪，穿好球鞋继续去找新的奶酪。而两个小矮人完全惊呆了。可尽管他们告诉自己这不是一个事实，但还是于事无补。两个小矮人饥肠辘辘的回到了家。这就好比奶酪对你越重要，你就越想抓住它。小矮人天天在c站哪儿也不去了。小老鼠寻找了好长时间却还是一无所获，可他们还在继续找奶酪，终于他们在n站找到了他们日思夜想的大量新鲜可口的奶酪。而唧唧突然觉得自己好象在坐以待毙，就开始又寻找奶酪了。是啊!如果你不改变，你就会被淘汰。可唧唧不知该往哪边走，就想迟做总比不做好。开始他觉得自己束手无策，总想听天由命。可他还是振作起来大声说道：“朝新的方向前进，你会发现新的奶酪。唧唧经过长途跋涉终于在n站找到了奶酪。但哼哼始终留在了c站。

故事就是这样。我觉得生活就想找奶酪一样随着变化而变化。不能一直停留在一个地方，得去探索发现。就像罗伯特·彭斯的一句名言—再完美的计划也时常遭遇不测。是啊!生活并不是比直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行。生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己路。我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那扇门。但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。

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