通过制定好活动方案，我们能够更好地评估活动的效果和成果，为今后的活动提供经验和借鉴，活动方案的具体性可以确保我们对活动的目标、内容和流程有清晰的了解，下面是好文笔范文小编为您分享的小学班会课活动方案6篇，感谢您的参阅。
小学班会课活动方案篇1
一、活动目的
优美的校园，需要大家努力的去维护，并出谋献策，让我们的校园更加美丽；通过这样的活动，让孩子有一种主人翁的意识，明确要保护好我校的校园；形成人人爱绿色校园、人人建设绿色校园的良好氛围。
二、活动准备
1、组织学生收集校园内同学们美和不美的行为。
2、准备优美校园的的图片、资料及环保儿歌。
3、同学们准备好笔和纸。
三、主持人：
时间：20xx年9月22日
地点：二年级（2）班教室
四、活动过程：
主持人：每个人都有自己的家，但我们一千多名师生又组成了一个共同的家，那就是——我们的学校。我爱我们的家，更爱我们美丽的校园。今天我们召开班会的是《我用实际行动爱校园》。
一、说说优美的校园
主持人：同学们，我们的校园美吗？（美）谁来说一说我们的学校美在哪里？
同学们回答（我们的学校，有电动大门，有鲜花，有名人雕塑，平整的水泥地面，宽敞的明亮的教室，有塑胶操场等。）
二、儿歌欣赏。
主持人：这么好的环境，是我们大家共同学习，共享快乐的家园。作为一名学生我们应该怎么做呢？
（爱护我们的校园，做一个文明的小学生，让我们的校园永远干净整洁）
主持人：如何爱校园、使校园永保干净整洁呢？首先让我们来欣赏《校园环保儿歌》。
同学们分组齐读：
环保行动开始了，
见纸弯弯腰，
不让随风飘，
校园走一遭，
不见垃圾心情好，
保护校园人人要。
环保行动开始了，
花草浇浇水，
垃圾分分类，
废物变宝贝，
我们争做小环保，
地球妈妈开心笑。
主持人：我们从环保儿歌中明白了什么？
生回答（1、我明白了不要践踏花草。2、不要摇晃树苗，大家都要保护校园环境。3、我明白了不要随地吐痰。4、从儿歌中我明白了要讲究卫生，要做一个文明的小学生……）
小学班会课活动方案篇2
适用对象
小学五、六年级学生
活动背景
2020年初，一场突如其来的新冠肺炎疫情牵动着全中国14亿人民的心！一个多月来，我们共同见证最肃然起敬的专家，见证无数舍小家顾大家的幕后英雄，见证中国速度的又一次上演，见证中国力量的阻击防控能力……这无疑是一个最佳的契机，让我们把疫情中的事实当作教材，把危机变成机遇，共同完成好这堂生命课！
活动目的
1、认知与了解
了解型肺新炎疫情，消除恐惧心理。
2、发现与学习
在最美逆行者的故事中，发掘生命的价值，理解生命的意义。
3、思考与感悟
思考小学生的责任和担当，在战“疫”中成长。
活动准备
1、搜集视频：《人体胚胎发育过程》、《一分钟了解新型冠状病毒》。
2、搜集新闻：《老师的担当》、人民日报新闻图片。
3、写倡议书。
活动时间：
一课时
活动过程及步骤
（一）创设情景，谈话引入
1、课件出示：
“我们这个时代需要什么样的英雄？”
“和平年代、平凡世界背景下，生命的价值是什么？” “当人类面对疫情，我们小学生应该做什么？”
2、师：亲爱的同学们，大家好！
一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，打乱了人们的生活节奏。许多医务工作者和各行各业的逆行者，与时间赛跑，为生命护航。今天，我们召开班会“追寻价值，‘疫'中成长”，把疫情中的事实当作教材，共同完成好这场生命！
（二）聚焦生命，消除恐惧
1、观看纪录片《人体胚胎发育过程》，思考：生命是什么？
2、孩子们畅所欲言谈感受。
3、推荐书籍和电影，让孩子们对生命有新的认识。
课件出示：推荐书籍：《小伤疤》《天蓝色彼岸》
推荐影片：《寻梦环游记》
4、了解新型冠状病毒，消除恐惧。
师：新型冠状病毒来势汹汹，威胁着无数人的生命安全。我们会害怕、会紧张、会愤怒、会沮丧，因为我们心中有太多的未知，下面我们就来了解一下新型冠状病毒吧！
播放视频：《一分钟了解新型冠状病毒》
5、师总结：我们的生命就像一次单程旅行，一旦失去就不会再回来了。疫情来袭时，我们要多关注新闻，查阅资料，从未知到了解，逐步消除恐惧心理，做好科学防护，珍惜生命每一天！
（三）责任担当，追寻价值
师：疫情来袭，我们为了保护自己的生命宅在家里时，却有一些人逆战而行，难道他们就不担心病毒感染，不在乎自己的生命吗？面对严峻的考验，依然挺身而出，他们让我们明白了什么是责任与担当！接下来，请看学习小组给大家带来的报道。
1、第一小组汇报：最美逆行者——医务人员
（1）国士无双——钟南山
（2）巾帼英雄——李兰娟
（3）师：“白衣战士”以生命守护生命的壮举，给患者和全社会带来温暖和希望。疫情无情人有情，履职尽责见风骨！
2、第二小组汇报：最美逆行者——举国抗疫
（1）十天建成火神山医院，工人的担当。
（2）五菱红光改产生产口罩，国产企业的担当。
（3）肯尼亚华人华侨捐助医疗物资，海外华人的担当。
（4）师：生死关头，临危不惧，奋勇向前的人是我们心中的大英雄。其实，在我们身边也有许许多多像英雄一样的普通人，担起了他们的责任！
3、第三小组汇报：最美逆行者——身边的普通人
（1）播放新闻：老师的担当
（2）师：在电脑前兢兢业业地教研、备课、录制网课，是每一位老师的担当。在平凡的工作岗位上，检查每一个进出的居民有没有发热现象，是每一个安保人员的担当。在家中自我隔离，不给祖国添麻烦，是每一个普通民众的担当！
（四）珍惜生命，“疫”中成长
1、讨论：作为一名小学生，我们的责任是什么？
师：生活给我们上了最好的一课，我们真真切切地明白了，做好每一件该做的事就是责任，勇于承担责任就是有担当！
2、担当责任，“疫”中成长
（1）师：说到网课，同学们是不是以为很平常。疫情中有这样一群孩子，为了上网课经历了我们难以想象的困难，请看来自人民日报的新闻。
（课件出示：人民日报图片）
（2） 看到这些孩子在这么困难的情况下还坚持学习，你有什么想法吗？
（3）师：病毒隔离了校园，却隔离不了少年的梦想，因为有了梦想，一切闪闪发光。同学们，珍惜自己现在的幸福吧！
3、科学对待，珍惜生命
（1）师：非常时期，科学面对。为此，部中小学心理健康专家指导委员会，专门为全体中小学生疫情期间居家生活学习提出十条建议。
（2）宣读倡议书。
(五)总结班会
师：同学们，在中央的坚强领导下，全国人民众志成城抗疫情，我们要不断增强爱爱国爱人民爱社会主义的真情实感，更加懂得生命的意义，更加珍惜美好生活！
活动总结与延伸：
通过本次班会课，同学们了解了新型冠状病毒，消除了恐惧心理；从最美逆行者的感人故事中，发掘生命的价值，理解生命的意义；思考小学生的责任和担当，在战“疫”中得到了成长。
疫情防控是一本“活”教材，是一堂生动的生命课。疫情很快就会过去，但这场疫情让孩子们看到了强大的中国力量、中国精神，孩子们一定能在磨难中成长，从磨难中奋起。生命的意义在当下，的意义在当下，理想的萌芽亦在当下！
活动目标：
1、初步学习用唱与默唱交替的方法演唱歌曲。
2、激发幼儿爱护、喜欢大公鸡的情感。
3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。
4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。
活动准备：
1、歌曲录音。
2、钢琴。
活动过程：
一、复习部分。
1、复习歌曲《丁冬小门铃》。
2、引导幼儿唱出迎接客人和做客愉快地心情。
3、进行简单地歌表演，重点提醒幼儿左手动作。
二、学习歌曲《大公鸡》。
1、欣赏歌曲第一遍，听听歌曲的旋律怎样？
2、学习按歌曲的节奏用左手打拍子。
3、学唱歌曲《大公鸡》，边唱边拍手。
4、分小组继续学习对唱歌曲，如一组唱“大公鸡”。另一组唱“穿花衣”。
5、启发幼儿把每句歌词的最后一个字处理为默唱，并用拍手表现。
6、启发幼儿把每一乐句的前半部分或后半部分处理为默唱。
活动反思：
大公鸡是小班幼儿生活中常见和喜欢的动物。活动中我以谈话导入，请幼儿说一说自己洗澡需要用到的物品，换洗衣服是谁洗的，接着我出示大公鸡的图片，引起幼儿兴趣，让孩子们总结出它的羽毛五颜六色就像穿了一件花衣。然后请幼儿欣赏音乐，仔细听听大公鸡是用什么洗澡的。让幼儿自主倾听，原来大公鸡是用沙洗的。最后引导幼儿在歌唱、表演、做动作以及和同伴的互动中，激发幼儿爱护、喜欢大公鸡的情感。
通过游戏活动，加深了他们对大公鸡的熟悉，进一步了解了大公鸡的生活习性，知道了大公鸡是怎样洗澡的，丰富了他们的知识的同时，也为以后学习有关动物、了解大自然的活动打好了基础。
班会目的：
通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
活动过程：
一、做游戏，初步体验
⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏（学生过独木桥）
⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。（学生过升高的独木桥）
⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受？
⑷小结
第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。
二、引导学生：
师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。
⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪？出示：考试。
⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现？
⑶让同学们讨论：（4人一组）
出示：考试前，考试时，考试后
⑷交流，你会有哪些紧张的表现？（自由谈）
三、 我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢？
两种途径：
一是自我调节
⑴ 老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。
二是什么？
⑵ 那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢？
a、注意学习生活节奏。
b、学会自我调节。
c、考试增加自信心。
四、小结：
老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。
五、实践：“做个小记者”
用学到的方法，采访身边老师，并谈谈体会。
六、总结：
对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮助他们认识其危害性，引起足够重视。通过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们可以用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自己的水平和潜能。
小学班会课活动方案篇3
教学目的：
让学生尽快进行自我调整，明确奋斗目标，进入的学习状态。
教学内容：
重温规章制度，拟定新学期打算。
教学时间：
一课时
教学过程：
一、常规
1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。
2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的作息时间（强调必须遵守）。
3、集体活动：要遵守学校的规章制度。
4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。
5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。
6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。
7、下课活动：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的.课间活动。
8、集合整队：快、静、齐。
9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。
10、放学要求：按时回家，不进"三室一厅"，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。
二、安全
1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。使用时要小心，以免受伤。
2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
3、走出校园也要注意交通安全。（行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。）饮食安全（不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。）同学们我们要将安全知识时时记，注意安全处处提。
三、卫生习惯：
1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。
2、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。
“三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。
“四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。
“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。
四、总结：谈谈新学期打算，提出奋斗目标。
小学班会课活动方案篇4
活动目的：
通过班会的召开使学生进一步认识到关心、帮助别人的重要性及其重大意义。引导学生自觉发扬关爱互助的精神，使他们以后能更主动地伸出手去关心和帮助别人，从而营造一个充满爱心的世界。
活动准备：
1、发动学生搜集有关贫困山区的生活情况以及社会上“献爱心”的具体事例，并进行宣传。
2、准备有关的图片。
活动地点：学校多媒体教室
主持人：
班会过程：
一、班主任提出活动目的并请主持人上台。
二、主持人宣布活动开始：
敬爱的校长、老师，亲爱的同学们，xx班“扶贫济困 奉献爱心”班会现在开始。
主持人1：
老师，同学们，今天我想骄傲地告诉你们，我是一个幸福的孩子，刘兆兴，你知道为什么吗？
主持人2：
这还用问吗？因为我也是一个幸福的孩子，在座的同学们也都是幸福的孩子，因为我们有健康的身体、优越的生活条件，更重要的是我们有这么好的学习环境，对吗？
主持人1：
你说得太好了。看，每人一套的课桌椅，电灯、风扇、多媒体电脑、阅览室、电脑室等等，应有尽有。可是，在我们的周围，还有许多我们的同龄朋友因为生活困难而上不了学的，你知道吗？
主持人2：
是啊，同学们，你们了解这方面的情况吗？
（学生纷纷发言）
主持人1：
看来同学们也了解了不少，让我们一起来目睹一下他们的情况吧。
（放映图片）
主持人2：
看了这些图片，我的心情非常沉重，王悦，你呢？
主持人1：
我突然想起了安徒生童话里那个卖火柴的小女孩，同学们，你们呢？
（学生发言，说出自己的感受）
主持人2：
同学们，你们说得太好了。
主持人1：
是啊，同学们，有这样一句我们非常熟悉的歌词：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”其实这反复吟唱的就是一个再简单不过的真理啊！那就是：同一片蓝天下，一方有难，应该八方支援。主持人2：是啊，我们是心地善良的少先队员，记得我们读《卖火柴的小女孩》这篇童话故事时，老师问我们如果小女孩来到我们的中间，咱们会怎么做，同学们有的说会带她到家里过年，吃好吃的，有的说会把过年的新衣服让给她穿，还有的说会让她住在家里，跟自己一块儿生活，一块儿上学学习。同学们，如今，虽然不是那位卖火柴的小女孩，但是需要帮助的人就在我们的周围，我们是祖国未来的建设者，雷锋精神要发扬，既要有好的学业，也要有好的思想。
主持人齐：
赶快行动起来，慷慨解囊，奉献爱心，帮一帮这些贫困的同学吧。
三、随着《爱的奉献》的歌声，学生们进行献爱心捐款。
四、班主任布置作业：
从现在起主动伸出手去关心帮助每一个需要你的人，这份卷子希望能延续到明天、后天，甚至用一辈子的时间去把它完成。因为在这个世界上，我们活着不能光为自己，主动地伸出双手去关心别人，彼此间互相帮助，我们的人生会更加丰富、更加精彩、更加有意义。只要我们大家都献出一点爱，世界将变成美好的人间。
小学班会课活动方案篇5
活动目标：
1、增强学生自信，使学生懂得做事要有计划，要努力，就一定能成功。
2、提出新学期新的要求，统一思想，统一认识，强化常规管理。
3、做好切实可行的学习的计划。
活动过程：
一、提新学期要求：
新学期，男同学越来越像男子汉了，个子也高了，女同学也都像小天使一样，比以前更漂亮了。在署假的时候，同学们都进行了许多有意义的活动，增长了见识和本领，尤其是有的同学看了很多书籍，知识也越来越丰富了。
同学们，一个新的学期已经开始，在新学期里你有什么新的打算吗？
二、全班交流：
1、内容：说一说在以前的学习生活中有什么缺点？与同学们的关系怎样？
2、展示自己的优点和良好的习惯！设想以后的学习生活中应该怎样做？组内制定计划。
3、小组成员发言时，小组内分工，做好记录。整理适合自己的好计划。
写下来或制作一张计划表。
4、组员或小组长可以写一些激励性的语言，激励小组员继续努力，争取越来越棒！
三、学习《盛泽实验小学学生一日常规》和《班规》。
班长宣读《盛泽实验小学学生一日常规》和《班规》，对学生进行道德规范、遵纪守法，要求每一名同学在新学期争当“微笑之星”，班级争取被评上“阳光班级”。
四、制订本学期“新学期、新目标”学期计划表。
五、总结讲话：
同学们，你们现在在同一起跑线上，龟兔赛跑的故事大家早已知道，有些同学虽然速度不快，但是要他能坚持不懈，就一定能获得最后的胜利。有些同学速度较快，但如果他不珍惜时间，跑跑停停，仍会落后。希望大家抓住新的机遇，迎接新的挑战，振奋精神，全力以赴，跑出自己最好的水平。人生有许多的“战场”需要我们去竞争，我会坚持到底，虽然我知道在航行的路途中会有风浪，雷雨需要面对，但是只要想到“风雨过后，便是彩虹”，就有前进的动力。同学们，现在就开始为理想奋斗吧！
小学班会课活动方案篇6
1：保护地球，人人有责
一、活动目标 ：
通过表演、讲故事的形式，使学生意识到我们周围的环境正在逐渐被人为地破坏，在故事中清楚环境的危机带给人类，动物植物的危害，在表演中增加学生的责任感，发出倡议，保护环境。
二、活动过程：
（一）.学生室内表演儿童剧
内容简介:生活在大城市的一对姐弟俩在周日出去玩,途中经过马路闻到汽车的尾气味儿感到恶心,由此引倒正题.一天中他们发现以前清澈的小河已成污水,街上烤羊肉串的不停地扇着火烧碳冒出的黑烟?看到这种种破坏环境的行为,姐弟俩与班里同学商量组建雏鹰环保小队,制止了两起破坏环境的行为.
（二）.学生讲环保小故事,介绍环保知识
1.《小雪豹的故事》
小雪豹和他的妈妈幸福地生活在青藏高原的深山里。一天,偷猎者杀了他的妈妈，又将小雪豹拿到市场上卖。一位叫斯蒂文的.外国游客买下了他，将他送到北京濒危动物驯养繁殖中心。为了记住救他的恩人，人们为它取名叫斯蒂文。在养殖中心，小斯蒂文长成了一个英俊的“小伙子”，可他没有伙伴，他整天孤独地望着远方，夜里发出绝望的哀号。有一天，人们发现小雪豹双目失明了，后来耳朵也聋了。养殖中心再好也不是小雪豹的家呀！小雪豹真正的家是那美丽的青藏高原的深山里。
2．小实验
生物学家做了一个试验，把小白鼠放在一个隔音实验箱中，释放噪音，逐渐加大到165分贝，开始小白鼠烦躁不安，惊恐万状，进而疯狂跳窜，互相撕咬，最后死去，小白鼠被强噪声杀死了。
60年代，美国空军的f104喷气机在某城市上空试飞，每日八次，共飞了6个月，在强烈的轰鸣声中，地面上一个农场的1万只鸡死了6000只。
3．《明天怎样植树》
21世纪，我国造林将以机械为主，挖土，植苗，培土，浇水都由植树机进行，速度又快，质量又好。
大约到xx年，露天育苗要被大型自动化温室取代，温室内的温度，湿度，光照，水，肥，二氧化碳量都由电子计算机自动控制，就是工厂化育苗，能育出
优质苗木，使造林率有保证。将来还要运用基因工程，培育各种各样的树木新品种，如抗病虫害的，抗旱的，抗污染的等等。
学生根据这些资料自由发言，说说想法。
（三）实践活动
1．说说自己打算怎样保护周围环境。
2．建立雏鹰环保假日小队。
（四）班主任总结
我们在表演中、在讲故事中、在讨论发言中亲身感到了保护环境的重要性，我们要发出倡议，建立环保小队等开始了实际行动。
不仅向班里同学发出倡议，还要面向全校，面向家庭，社区，乃至社会。
2：法制
一、 活动目的：组织进行一次深刻的有意义的宣传法律的班会活动，进一步了解法规知识，加强同学们的法律观念,养成自觉遵守和维护法律的习惯。
二、、活动过程：
（一）主持人开场白，宣布班会开始。
1、加强法纪，引导学生学法、守法，自觉遵守校规班纪。
2、强化安全，防止发生踩挤、跳窗、交通、溺水、食物中毒等事故，学生远离不良文化，远离诱惑，远离游戏厅歌舞厅网吧，远离邪教，远离毒品，坚决杜绝由此引发的违法犯罪。
3、班会形式：
采用讨论、交流方式。
4、学习《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》法律知识（可以小组为单位进行法律知识竞答，分抽签必答和小组抢答，评选优胜小组）。
5、讨论怎样处理以下行为。
包间内，乌烟瘴气，一群中学生饮酒庆祝同学生日。
有人跳窗入室盗窃，一人看见后悄悄走开。
一毒品贩子正诱骗一群中学生吸烟。
有的同学向同学强行借钱，不借就找人打。
朋友被打了，其他人帮他打群架。
6、班主任老师总结。
（二）主持人宣布班会结束。主持人：愿同学们从小树立法律意识，让法制与我们永相随，让幸福快乐与我们永远相伴！
3：饮食卫生习惯
活动目的：
使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养,发育和预防“病从口如”有密切关系,从小培养良好的饮食卫生习惯。
教学重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
教学难点:让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。
班会活动过程：
引入:上一段时间,各位同学已学了不少卫生知识,今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。(即时出示课题)。
二. 学生表演小品(音乐)
这位同学表演的精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼?拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。如果同学们也暴饮暴食,小小的胃一下子装得满满的,肠和胃负担过重,引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入,就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,否则就会象刚才那位同学那样。
三、看图(出示幻灯片)
1. 问:小朋友正在干什么?什么时候吃早餐,午餐, 晚餐?
师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。(并解释“定时定量”)
2. 问答题(小黑板)
1 )“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗?为什么?
学生分组讨论。
师:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃,还要吃的好,要吃有丰富蛋白质的食物,好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。
2 )“一日三餐那一餐最主要?为什么?”
学生分组讨论。
师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动 做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多,会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如
果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那晚餐要吃得较好。
四. 看图(出示图片)
1. 学生一边看图片一边讲解。
这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛,正在收看“叮当”这个节目,这时大雄被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊:叮当跑快点。
2.“吃饭时看电视,对吗?”
学生分组讨论。
师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。 看到高兴时哈哈大笑,看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?所以一定要养成良好的饮食习惯。
五. 判断题(看图)
六. 儿歌:
饮食卫生要做到:一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食。
早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少，暴饮暴食最不好。
从小养成好习惯,身体健康又强壮。
七. 猜字游戏。
分别请两位同学表演,让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。
忌“零”食,忌“偏”食,忌“哭”食,忌“笑”食,
忌“甜”食,忌“咸”食,忌“走”食,忌“玩”食,
忌“暴”食,忌“蹲”食。
八. 阅读课文。(出示思考题)
1. 良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?
为什么早餐一定要吃好?
九. 总结。
我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体,才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起,我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。
4 我读书,我快乐
活动目的
1、通过"我读书,我快乐"读书活动,同学们收集自己读过的书,喜欢的书.并思考自己的读书感受和收获!
2.懂得以书为友,知道读书的重要性。
3.懂得如何有选择地读书,掌握正确的读书方法。
4. 培养学生从小热爱读书,养成好读书,读好书的好习惯。
5.通过活动体会读书乐趣,激发学生的读书兴趣。
活动准备
1、排练班会中的各个内容: 诗朗诵,相声,小品,知识竞赛等。
2、训练班会的两位主持人。
3、队员精心制作各种道具。
4、分小队围绕活动编排节目,发挥团结协作精神。
5、布置学生自制书签。(书签设计形状,颜色,装饰要各异,写上有关读书名言或自己的读书感言。)
6、学生利用网络,读书等方式搜集有关读书的名言,搜集有关读书的名人轶事。
活动过程
一、中队仪式:
1、全体起立,各小队整队,报告人数.
2、班长宣布活动开始:我读书我收获班会活动现在开始!
甲:勤劳的蜜蜂爱跟花朵交朋友,
乙:奋发的种子爱跟土壤交朋友,
甲:有为的孩子爱跟好书交朋友.
合:好书,能使你畅游瑰丽多姿的知识海洋;
好书,能带你去探索古今中外的趣事奇闻;
好书,能使你明辨是非,分清美丑,为你指出生活方向,教给你做人的道理; 好书,还能帮你预知未来,展现前景,使你追求美好,发奋向上.
请听诗朗诵《书》
甲:书是我们永远的朋友 ，它陪伴我们走过人生的春夏秋冬
乙:书是我们的生命中生根,发芽,枝繁叶茂
甲:书中有人类无穷的财富 ，我们可以从中自由地汲取营养
乙:书是人类发展的录像机 ，我们可以在其中看到前辈的足迹
甲:书是知识和智慧的海洋 ，我们在书海的遨游中慢慢长大
合:书是你的,我的 ，书是人类永恒的朋友
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