制定活动方案也要考虑到潜在的风险和应急措施以应对可能出现的问题，优秀的活动方案可以针对各种类型的活动包括会议、庆祝活动、培训课程和慈善筹款活动，以下是好文笔范文小编精心为您推荐的体育实活动方案8篇，供大家参考。
体育实活动方案篇1
设计意图或背景：
好奇、模仿、乐于玩耍是儿童的天性。“游戏”——这种天性的张扬是儿童获得和谐、健康成长不可或缺的基本条件。我设计了“铃儿响叮铛”这节游戏课，是用我们生活中最常见的矿泉水瓶(里面随便放一种可以摇响的东西)作为教具，活动通过让幼儿尽情地玩、自由地玩，结伴玩瓶子。
活动目标：
1.利用玩瓶子发展幼儿走、跑、单双脚跳等能力，培养幼儿合作游戏的意识。
2.引导幼儿探索瓶子的各种玩法，发展创造性思维能力。
活动准备：
比幼儿人数多的矿泉水瓶(瓶子里装上可以摇响的东西。)
活动规则：
一、开始部分：
1.教师带领幼儿手拿瓶子听音乐跑步进场，跑成体操队形。
2.做瓶操(上肢、下肢、体转、腹背、跳跃运动)
二、基本部分
1.初次探索瓶子的玩法。
(1)交待任务：瓶子除了可以做操，还可以有许多种玩法，在玩时，我们还可以说这样一首儿歌：叮叮铛，叮叮铛，铃儿响叮铛，大家一起来游戏，真呀真快乐。请小朋友找一个空地方，可以一个人玩，也可以找朋友玩，集合时把你玩法介绍给大家。
(2)幼儿分散玩瓶子，老师循环指导。如双脚前进跳、跳高、跳远、单脚一边前进一边跳。当保龄球玩，放在头顶练平衡等。
(3)集合，请个别幼儿演示自己的玩法，老师注重引导幼儿学习跳的玩法。例如：单脚跳时，一只脚着地，推动瓶子向前，另一只脚不能着地，也不能碰到瓶子，一直到终点。双脚跳时方法就多了，可以把瓶子夹在脚中间，也可以夹在两腿中间跳到终点。
2.再次探索瓶子的玩法。
(1)交待游戏任务，除了刚才单、双脚玩瓶子，还有什么玩法，你们试试看，可以和别的幼儿一起玩。
(2)幼儿分散玩，老师肯定、鼓励。
(3)请几位幼儿示范玩法如①小马快跑：一个幼儿为牧马人，别一幼儿手举瓶子边摇边跑当小马，牧马人可以指挥小马快跑、慢走、停止。
②老鼠夹：一幼儿做猫，另一幼儿做老鼠，猫睡觉，另一幼儿跳过瓶子，猫醒了，另一幼儿跳回去。
3.老师对活动进行小结，并鼓励幼儿在课后再创造出新玩法。
活动结束，放音乐，教师与幼儿做放松动作。
活动反思：
幼儿离不开游戏，儿童的天性就是玩，所以这节游戏课，我让幼儿自由地玩、尽情地玩、结伴玩、玩出花样。从中学到知识，学会单脚着地向前跳，双脚夹瓶向前跳的动作练习，使大班幼儿的身心得到了锻炼的机会。另外，幼儿学会了结伴游戏，合作游戏的意识，从而满足了每个幼儿好奇、好动、好玩的天性。
体育实活动方案篇2
活动来源
我园地处多民族集居地，有壮、瑶、水、毛南、仫佬等11个少数民族，民族风情浓郁，其中瑶族的独特支系——白裤瑶至今仍保持着较为原始的生活风貌。为了让孩子更直观地了解少数民族人们的生活习性，增进民族交流，促进民族情感，我们幼儿园开展了一系列活动。比如，我们充分利用本地丰富的民族文化资源，带领孩子走进瑶家山寨，参观古朴的居住环境，走进农家，一起品尝瑶家特色食品，向瑶家小朋友学习吹、敲各种独特乐器……在参观过程中，我们发现孩子们对“白裤瑶”特有的民族乐器——铜鼓有浓厚的兴趣，为此我们幼儿园开展了《会变的铜鼓》活动。
活动目标
1．在活动中发展幼儿的基本活动能力，提高幼儿的跑、跳、平衡等能力。
2．探索铜鼓的各种玩法，享受发现的乐趣，初步培养幼儿的合作意识。
活动重点
借助小铜鼓发展幼儿的基本活动能力。
活动难点
探索铜鼓的各种玩法，并能在同伴面前大胆地介绍自己的玩法。
活动准备
1．活动前组织幼儿及家长走进瑶寨，了解白裤瑶人的生活。
2．幼儿与家长共同制作亲子作品——小铜鼓若干。
3．选一段白裤瑶人敲打铜鼓的录像视频。
活动过程
1．以提问的方式让幼儿回忆瑶家之行的趣事，引入新课。
教师：在这一次非常有意义的“瑶家之行”里，你看到了什么?
教师：白裤瑶人庆祝节日时最喜欢干什么?(打铜鼓)
2.教师播放白裤瑶人庆祝节日的录像，让幼儿欣赏，引导幼儿模仿打铜鼓的节奏和动作。
教师：录像里白裤瑶人是怎么打铜鼓的?我们也来学学打铜鼓吧?(老师教幼儿打铜鼓)
3.幼儿自由玩自制小铜鼓，激发他们探索的兴趣，努力发现不同的玩法。
教师：小朋友们都知道铜鼓是用来敲的，是白裤瑶人的一种乐器。这是我们自己制作的小铜鼓，它除了可以用来敲，还可以怎么玩?
4．教师发现幼儿新颖的玩法并及时给予肯定和推广，鼓励幼儿大胆向同伴介绍自己的玩法，分享发现的.乐趣。
5．游戏《会变的铜鼓》。
铜鼓方向盘 教师：小朋友们，今天森林里的小动物们要开运动会，我们一起去看看吧!小铜鼓变变变，开着小车参加运动会。
幼儿及教师一起把铜鼓当方向盘开起小汽车，来到了小河边，糟糕，没桥，怎么办?
铜鼓桥 小铜鼓变变变(教师引导幼儿迅速把小铜鼓搭成小桥，带领幼儿从桥上过)，运动会开始了。
背铜鼓 将铜鼓放到背上学小乌龟爬慢慢爬，以铜鼓不被掉下为胜。
铜鼓球 将铜鼓立起，学小猫滚球，用力往前滚铜鼓，以最远的为胜。
铜鼓陀螺 将铜鼓斜边着地当陀螺用力转，以转得最久的为胜。
到达目的地，小歇一会儿，小铜鼓变成了铜鼓凳。
6．教师小结，对个别孩子进行表扬与鼓励，对能力较强的孩子提出新的目标。
活动评价
活动中，有的孩子用铜鼓搭建“铜鼓桥”，练习平衡能力；有的用来当方向盘开车；有的用来当小球滚；有的用来当小陀螺转；有的放在背上当“小乌龟爬”，这些都是孩子们在玩的过程中自己探索出来的。孩子们在游戏中发现，在发现中学习，分享发现的成果和乐趣。
自制的小铜鼓成了孩子们最好的玩具，他们玩出了很多种花样，创造力与探索能力得到了很好的发展
活动反思
我选择小铜鼓作为本次活动的活动器械，满足了幼儿对铜鼓的新鲜感和好奇心，还提高了幼儿参与活动的积极性和主动性。活动开始，幼儿一拿到铜鼓就非常认真地在观察、思考，不断地尝试各种玩法。当第一位幼儿说“老师，铜鼓面是圆的，像小球一样可以往前滚”时，我及时肯定了该幼儿的发现，给予他表扬和鼓励，同时也启发能力稍差的幼儿。很快，孩子们发现铜鼓用途很多，如可以变成“小跳台”玩跳高，可以当小椅子坐一坐，还能用来玩跨栏，等等。之后，孩子们还发现可以用铜鼓做“开火车”“搭房子”“过小桥”“小乌龟爬”等游戏。在活动中，幼儿开发了探索力、创新力，还培养了幼儿与同伴间的合作意识。每当孩子发现新的玩法时，我都会及时给予肯定和表扬，从而增强幼儿的自信，激发他们的表现欲望。
以上游戏活动，我以“森林运动会”为主线贯穿活动始终进行系列游戏，提高了幼儿走、跑、跳等的基本活动能力。最后，我再把课堂还给幼儿，让他们自由地进行各种竞技比赛，幼儿在轻松、愉快的气氛中结束游戏。整个活动我以“引导者、支持者和合作者”的角色出现，尽管如此，还是存在着一些不尽如人意的地方，例如有时过于关注个别能力突出的幼儿而忽视了其他幼儿；个别幼儿对铜鼓的玩法单一，老师没有能及时地给予指导，与幼儿的互动不够。
在活动进行中，幼儿还用铜鼓敲打出很多音乐节奏，老师也从中找到了下一活动的切人点。
活动指导教师：黄雪萍
活动助教教师：赖晓红
幼儿园大班体育活动：神奇的小飞盘
看看我们老师巧手制作的飞盘吧……
活动目标:
1、尝试用不同方法玩飞盘，发展走，跑、跳，往上抛等动作。
2、体验玩飞盘的乐趣。
活动准备：用达能酸奶瓶制作的小飞盘若干（每个幼儿两块）
活动过程：
一、开始部分
１、幼儿拿着飞盘边听音乐边玩着飞盘进场。
２、热身运动：快乐的小飞盘
（１）、教师引导：今天我们来和飞盘玩游戏，这些小飞盘可神奇了，它会会和小朋友玩游戏的，飞盘说：“今天我来考考小朋友，看看谁玩的方法多，。现在你们可以和我（飞盘）玩游戏了。你们可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。
（２）、幼儿自由探索玩飞盘，教师观察引导。可能会出现的玩法，向上抛接，挥手臂，两人对接，投远，幼儿合作把飞盘平放于地面，双脚跳，连续跳，绕着走等。
三、交流分享
请多名幼儿演示不同的玩法，边说边做。全体幼儿观看评议。
四、神奇的小飞盘与颜色做朋友
１、教师引导，小朋友可聪明了，你们玩出这么多的玩法，咦，你们看，你们手上的飞盘都有很多种好看的颜色，下面我们一起和飞盘上的颜色做游戏，看看那些小朋友的小飞盘最神奇。
２、教师组织幼儿做游戏：
找颜色：幼儿把飞盘放在场地上，教师出示蓝色，幼儿跑到蓝色的飞盘边站好，没找到的幼儿停止游戏一次.(游戏反复更换颜色进行)。
找朋友：幼儿看教师出示飞盘颜色，快速跑去找相应的颜色飞盘，然后，自己商量合作游戏。
五、活动结束
１、教师引导：小朋友玩得可开心了，飞盘也累了，我们把飞盘送回家吧！
２、带领幼儿拿着飞盘轻松愉快地放回去，然后放松绕场走一圈，返回活动室。
幼儿园大班体育活动:神奇的小椅子
设计意图：
小椅子是天天陪伴幼儿生活和学习的好伙伴，将椅子作为一种体育器械，它的功能是非常丰富的，可以排列、倒放、垒高……通过锻炼可促进幼儿走、跑、跳等基本动作的发展。因此，我根据大班幼儿的年龄特点设计了本次体育活动，并结合当前创新教育的主流，将发展幼儿的想象力、创造力作为一个重要活动目标，尽可能的为幼儿提供思考、尝试、创新的机会，不断拓展他们的想象空间和创造空间，发展智力水平，更大限度发挥体育活动的寓体寓智的双重功能。
一、活动目标：
1、能运用小椅子开展几种体育活动，发展幼儿的平衡、跳跃等多种技能。
2、活动中鼓励幼儿克服困难，积极创新；培养幼儿与同伴合作游戏的能力。
二、活动准备：
1、小椅子、跳绳若干（幼儿人手一份）
2、录音磁带
三、活动过程：
（一）热身活动――引起幼儿对椅子的兴趣
师：小朋友瞧！今天小椅子也来到了操场，它要和小朋友一块出去郊游呢！
我们请小椅子变成小汽车带我们出发吧！一起说一句神奇的话：“变变变，快快变成小汽车”。（教师带领幼儿开上小汽车出发）
教师导语――出发！前进！左拐！红灯！绿灯！右拐！……
师：看！我们来到了美丽的大海边，小朋友想到大海里去玩吗？让小椅子变成什么来帮助我们？（小船、快艇……）
教师导语――小船小船划呀划，大海里面真好玩！
师：我们在水里能做哪些运动？小椅子能帮我们什么忙呢？（游泳、划船、跳水……小椅子可以当跳板、救身圈）
幼儿运用小椅子自由模仿多种水上运动，教师指导。
（二）引导幼儿积极探索椅子的多种玩法
1、引导幼儿自由探索椅子的多种玩法。
师：刚才小朋友和小椅子一起玩了开汽车和划船等游戏。小椅子还能和我们做哪些游戏呢？想试试吗？看谁想出的玩法最多？（幼儿自由游戏，教师指导并及时对幼儿的创新给予鼓励和肯定）
小结：大家坐下来歇会儿吧！谁愿意把你刚才的玩法表演给大家看的？（请幼儿个别表演并引导幼儿集体模仿）
2、引导幼儿合作游戏，集体探索椅子游戏。
师：假如小朋友能和许多椅子一起游戏那肯定会更好玩！我们找好朋友试试吧！
（幼儿合作游戏，教师指导）
集体练习：（1）走独木桥――将多张椅子横向并排呈平衡木，幼儿可集体练习平衡；
（2）过障碍――将两两椅子相面对并纵向排列，练习跨障碍走；
（3）踩水坑――将椅背放倒在地，形成一个个“水坑”，幼儿练习踩“水坑”；
（4）爬山――引导幼儿将椅子纵向靠紧排列成“小山”，进行“爬山”练习。
3、鼓励幼儿将绳子与椅子合作游戏。
师；小朋友今天真爱动脑筋，想出了许多椅子游戏。老师将给每位一样小礼物，瞧！是什么？（跳绳）喜欢吗？
我们以前都玩过跳绳，今天老师想请小朋友试着将跳绳与椅子一起玩玩，可以怎样玩呢？
教师鼓励幼儿合作并创新多种玩法（可将绳子系在椅腿上进行练习。如；旋转跳绳走，跳皮筋等，如图示。）
（三）放松活动
师：小朋友今天玩的开心吗？我们的椅子也累了，一块儿坐下来歇会儿吧！
（集体围坐成圆圈，坐或站在椅子上随音乐做些放松活动）
（四）延伸活动
幼儿将椅子搬回活动室后，鼓励幼儿将椅子擦干净。
活动反思：
这一活动所用的器械是幼儿园均具备的小椅子，教师根据大班幼儿的年龄特点和活动能力创编了以“和小椅子出去郊游”导入主题的各种椅子游戏，较好地发展了幼儿的跑、跳、平衡等技能，重点培养了幼儿的合作精神。
活动中，教师把大部分时间让给幼儿自由探索活动。如给每位幼儿一张椅子，以减少等待和不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。幼儿在与小椅子进行走、跨、跳、平衡练习时，教师能将全面观察和重点观察相结合，分类指导，尽可能满足幼儿的需要，从而改变了以往只重教材、忽视幼儿或只重结果、忽视过程的教学方式。
幼儿园大班体育活动――我怎样长大
设计意图：
幼儿期是人成长发育最快的时期，童年生活也是最快乐的生活。本活动旨在让孩子感受自己的成长过程中父母的精心养鱼、呵护，从而更加热爱、尊重父母，体会长大的快乐。
活动目标：
1、 观察自己的变化，了解人的生长过程，
2、 体会成长的快乐，热爱、尊敬父母。
3、 培养幼儿大方讲述的能力。
活动准备：
1、 联系孕妇及婴儿。
2、 受及幼儿小时候的照片、用品。
过程建议：
1、 我们哪里来？
（1） 引导幼儿讨论自己从哪里来，了解幼儿已有的知识经验，激发幼儿的好奇与兴趣。
（2） 请某位怀孕的老师来园，让幼儿摸一摸肚子，感受一下胎动，听一听胎音，了解自己也是这样在妈妈肚子里长大的。
2、 妈妈和娃娃。
（1） 请妈妈抱自己的婴儿到班上做客，请幼儿看一看娃娃的小脸，比一比自己和娃娃的小手、小脚、发现自己和娃娃的不同。
（2） 观察妈妈喂娃娃吃奶、换尿布，体会妈妈对娃娃的精心照顾和关爱。
3、 我长大了。
（1） 回家收集小时候的玩具、用品、照相，向家长询问自己成长的经过、趣事。
（2） 布置展览：我小时候。寻找自己小时候的照片，互相介绍自己，比一比现在与过去有何不同。试一试小衣服和小时候的用品，发现自己长大了，人的成长有其自然规律，体会成长的快乐。
（3） 交流分享：长大了我会当……将来我会怎样生活？
延伸提示：
（1） 记录、保留自己现在的身体特征，如耳朵、体重、收银、脚印。
（2） 动手为父母制作小礼品。
幼儿园大班体育活动：百变魔球
准备：各种纸球(大的、小的、轻的、重的，内装有豆类、铃铛可发出响声)(如图①)、纸棒、怪兽之家(各式塑料袋――用废纸张填充后贴上怪兽面具)(如图②)、地垫板、围巾、纸箱
玩法一：打怪兽(如图③)
将怪兽之家悬在半空，幼儿自由选择各种纸球，站在规定位置，对准怪兽进行投掷。
玩法二：棒球比赛(如图④)
将幼儿分为两组，每组7―8名，幼儿可自己推赶球，也可将球传至同伴，以打进球门为胜。
玩法三：运球(如图⑤)
两名幼儿为一组，将纸球放在塑板或围巾上，两人合作，快速奔跑，将球运至终点。
玩法四：海狮顶球(如图⑥)1．用纸棒顶住纸球，比一比谁的纸球在棒上坚持时间长。
2．用纸棒顶住纸球，绕过障碍物走。
玩法五：抬花轿
幼儿两人一组，手拿小棒对持而立，将球放在两根小棒上，合作将球抬至终点(如球掉下需返回原地重来)。
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幼儿园大班体育活动教案――明亮的眼睛
目标
1.互相观察眼睛，对自己的眼睛产生好奇。
2.尝试用绘画的形式记录眼睛所看到的景象。
准备
1.眼睛小精灵，眼球处可替换。
2.幼儿人手一张记录纸(上面画有眼睛)、黑笔、蜡笔。
过程
1.嘿，你好!
――出示眼睛小精灵，用小精灵的口口勿与幼儿对话：嘿，小朋友，你好!
认识我吗?我是眼睛小精灵。我就在你们身上，找找吧!
――幼儿互相观察同伴的眼睛，说说看到了什么。如：我看到了xx眼睛里有黑黑的球；我看到在xx小朋友眼睛里有我自己，我动他也动。
――教师将眼睛小精灵的眼球处替换成班中小朋友的形象，引起幼儿的兴趣。
2.噢，我看见了……
――眼睛像什么? (照相机)请幼儿眨眨眼睛，发出“咔嚓、咔嚓”的声音，模仿照相机拍照的样子。
――带领幼儿到室外，说说自己看见了什么。
――引导幼儿选择几处自己喜欢的“景象”合作拍摄。如来到花朵前，做“照相机”的幼儿盯住花朵，另一幼儿边说“咔嚓”，边轻拉当“照相机”幼儿的耳朵，此时做“照相机”的幼儿使劲闭一下眼睛，表示摄影成功。
――引导幼儿绘画特写的眼睛，重点画出眼睛上呈现的景象。
建议
1.视觉在感知和认识周围世界中起着最重要的作用。通过这个活动可以引起幼儿对视觉感知的兴趣，并从中萌生强烈的好奇心与关注态度。
2.可创设墙面环境，展示幼儿绘画的“大眼睛”，让幼儿知道眼睛的用途，引导幼儿有意识地注视丰富多彩的周围世界。
体育实活动方案篇3
游戏目标：
1、大胆的探索轮胎的多种玩法，激发幼儿的创新意识，体验游戏带来的乐趣。
2、发展走、跑、跳、平衡等基本技能，训练幼儿的协调性和灵敏性
3、培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法，。
游戏准备：
轮胎10只、小红旗1面音乐
游戏重点和难点：
创造性的玩轮胎，通过各种玩法发展走、跑、跳、平衡等基本技能。
游戏过程：
一、准备活动1热身运动小朋友今天的天气可真好啊，我们到外面锻炼锻炼身体吧！幼儿随音乐做热身运动
二、自由玩轮胎幼儿自由在操场四周玩轮胎并探索轮胎的各种玩法。
1、师：我们现在来进行"轮胎玩法大比拼"游戏，现在小朋友先自己尝试一下轮胎有哪些玩法？
2、幼儿和老师一起探索轮胎的不同玩法。在探索的过程中，鼓励幼儿互相交流与别人不同的有创意的玩法，不断激发幼儿的创造兴趣和热情。
教师观察：孩子们有哪些玩轮胎的方法，谁最会玩，及时地反馈玩的方法和技巧。
指导重点：
①引导幼儿相互学习，及时纠正动作。
②指导幼儿滚、走、跳轮胎时，要注意自我保护。
三、集体练习大家共同体验轮胎的各种新玩法，并引导幼儿之间相互合作，传授经验，提高幼儿的运动能力。
教师引导幼儿说说轮胎有几种玩法，怎么玩，然后幼儿分成小组练习。
玩法一：滚轮胎。单手或双手向前滚轮胎（设置小红旗作奖励）
玩法二：走轮胎。轮胎一个挨着一个平放在地上，踩着轮胎两端走过去。
玩法三：跳轮胎。轮胎平放在地上，从轮胎外跳进轮胎中心。
四、竞赛游戏：极限挑战幼儿分红绿两组，进行比赛。先跳轮胎--走轮胎-钻轮胎，然后跑回，拍第二个幼儿的手并跑回队伍最后。
五、和轮胎互动放松，谈话结束师：比赛结束小朋友是不是也有点累了，我们找一个轮胎坐好休息一下。
边做放松运动边谈话：今天我们想出了很多玩轮子的方法，老师也跟小朋友学到了很多，老师特别高兴，你们高兴吗？其实我们身边有很多像轮胎这样的废旧物品，只要我们动脑筋，就能玩到好多的有趣的游戏，希望小朋友想到时别忘了告诉老师啊！好，滚动我们的轮胎，我们回家吧
体育实活动方案篇4
为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于11-12月份举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：
一、指导思想
通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作，抵御挫折的意识和能力。
二、活动主题及形式
本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动，以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。
三、领导机构
组委会主任:唐广泉
组委会副主任:武浩南、周德华、范勇、马卫标、李为生、谭乃常、徐为军、何研、查小芳、孟庆华
成员:徐飞、唐梅、王正勇、梁仕军、夏俊、徐华、王鑫、各年级部主任
四、组织机构
执行组:谭乃常、徐飞
宣传组:何研
后勤组:葛万銮
安保组:杨爱华
仲裁组:唐广泉、武浩南、周德华、范勇、马卫标、李为生、谭乃常、徐为军、何研、查小芳、孟庆华。
五、具体活动安排
(一)体育文化建设
1.11月份以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题出一期黑板报。
2.“动感校园”活动:
将目光对准校园的各类人群，捕捉校园体育节精彩镜头，表现运动的力与美，表现体育精神的感动与激情，表现团队的合作与竞争，体现二小校园优良的运动风尚。每班上交5张画/摄影照片、一张与体育节有关的书法（长、宽为60x60厘米内），并给作品命名。每个学生制作一期手抄报，参加班级评比，班级选出1-2幅作品参加学校评比。
3.“体育节随笔“活动:
用笔记录校园体育节的所见所闻，体裁不限.可以是体育节的花絮，可以是随想感悟，可以是人物素记，也可以对比赛的评论.字数不限，每班上交１篇
（二）、家庭类比赛1----6年级
1.亲子趣味跑
(1)亲子趣味跑
①每班选派2对家庭一家三口进行60米亲子趣味跑。
②活动方法:抬轿子跑——爸爸妈妈将手交叉，让孩子坐在手上，孩子两腿分别叉在爸爸妈妈的胸前，两手分别抱住爸爸妈妈的脖子，听到发令迅速跑出，孩子不能掉下，否则算失败。
(2)三套车接力跑
①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。
②活动方法:以家庭为单位，三人在两个相交叉的呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程三人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。
(3)三人四足跑
①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。
②活动方法:爸爸妈妈站两边，孩子站中间，孩子的两只脚踝分别与爸爸妈妈的脚踝绑在一起，听哨声出发，绕杆返回，换第二对家庭出发，绑绳中途脱落者算失败，以快者为胜。
注：评奖办法:按时间取名次，一等奖2个家庭、二等奖3个家庭、三等奖4个家庭。
(三)广播操比赛
1.教师广播操比赛:
每个年级部选派20名教师代表参赛（专职体育教师除外），以年级部为单位进行比赛。选1-4个年级部参加闭幕式表演，学期末作为和谐团队候选条件之一。
2.学生广播操比赛:
以班级为单位，各年级部单独进行比赛，每个年级的第一名最后进行全校展示表演。参加展示的班级的班主任是体育节先进个人的优先条件。
(四)田径比赛项目（每班每项报2人，可兼报，一人最多报2项）
一、二、年级:60m、100m、30mx4迎面接力。
三、四、五、六年级:60m、100m、200m、800m、跳远、跳高
(五)棋类比赛项目:1至6年级每个班各派出男女选手一名（共两名）参加比赛。
(六)教师比赛
1.运动类:
(1)十人十一足50m比赛:年级部选派10名教师参加，以时间长短决胜负，该项决1-6名记入总分。，
(2)拔河比赛:各年级部选派10名教师（男女各5名）参加，采用抽签分组办法，先淘汰后决出1-3名。记入总分。
(3)障碍跑接力比赛:各年级部派5名教师（其中必须有一名女教师参加）参加接力比赛，记5名教师累积时间长短决胜负，该项决1-6名记入总分。，
2.益智类:
(1)看看谁最“笨”
圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手代替，当数到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手代替，出错或太慢则罚出局．俗称“明七暗七”，各年级部选派10名教师（男女各5名）参加，采用淘汰法决出1-6名记入总分。
(2)抢凳子:每个年级部4名教师参加，以年级部为单位比赛抢凳子，音乐起围着凳子走，音乐停抢凳子坐，最终剩下的一名教师所在年级部获胜。比赛三局两胜。
(3)你说我猜:各年级部选派4名教师参加，两人一组（搭档必须是一男一女），裁判出示一系列名词，由其中一位教师用肢体或形容语言形容该名词，让搭档猜，1分钟内回答个数多的获胜决出1-6名记入总分。
七、比赛场地:
田径场、篮球场、电教厅
八、活动要求
1.各班级制定好本班“体育节”活动计划，明确活动具体目标，精心组织，抓好训练，保证人人参与，促进学校体卫工作开展，推进素质教育的实施。
2.大力宣传营造“体育节”氛围，通过国旗下讲话、黑板报等形式展现各班特色。
3.活动中要加强安全教育，提高安全防范意识，预防事故发生。
4.通过“体育节”让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐。
5.各班认真组织学生积极参赛，做好运动员的服务工作。
九、未尽事宜，待后通知。
体育实活动方案篇5
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，以实际行动迎接全国阳光体育活动展示在我县的胜利召开。
二、组织工作机构：
组长：
副组长：
成员：
三、活动主题：
我阳光我运动我健康我快乐
四、活动项目要求：
学校有统一大活动级级有特色小活动人人天天健身运动
五、实施内容、时间、办法：
（一）第一阶段：20xx年3月
1、调整课时设置和作息时间。（教导处）
（1）按新课程标准要求开足体育课。
（2）设置阳光体育活动课课间：每天至少有30分钟阳光体育活动课大课间。
2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。（教导处、团委、体育组、班级）
根据上级安排，于3月中旬正式启动，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”理念深入到学生中去，唱响“阳光、快乐、健康”主题。
启动仪式活动内容：各班组织xx一中启动仪式暨“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。
3、制定活动方案，落实活动人员。（教导处、体育组）
（1）每天学校统一安排阳光体育活动课（早操、大课间活动）教练，负责开展的体育活动组织指导。
七年级：主管领导：xx
成员：xx（负责人）xxxx
八年级：主管领导：xx
成员：xx（负责人）xxxx
（2）体育组根据学校实施方案制定活动计划，落实班级阳光体育活动，负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排好学校集体活动项目，有特色的年级团体运动项目
4、开展阳光体育运动：（体育组）
（1）认真组织好每天的两操活动：
第一部分：早操（20分钟）
第二部分：眼保健操（5分钟）
第三部分：广播操（10分钟）；
第四部分：大课间活动（时间30分钟）；
（2）全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。
（3）开展好阳光体育活动项目：
学校集体项目：
②广播体操《舞动青春》（负责人xx）
②校园集体舞（负责人xx）
③七年级特色活动项目：竹竿舞（男）、踢毽子（女）
④八年级特色活动项目：武术操（男）、跳绳（女）
（二）第二阶段：20xx年4月
1、积极准备，强化训练，参加全镇体育活动展示会。（4月10日）
2、精心组织阳光体育活动课，使活动常规化。
3、开展兴趣体育竞赛活动，如游戏、拔河、篮球、羽毛球、阳光伙伴等。以两种方始进行：一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛；二是由体育教练组织开展现场体育比赛。
六、活动要求：
1、统一认识，达成共识。
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。
2、宣传到位，形成制度
学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。
3、加强管理，注重评价
强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级、年级等考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
体育实活动方案篇6
一、活动目标：
1、通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳、双脚跳、钻爬、滚动、搬运等动作，训练幼儿的协调性和灵敏性。
2、体会轮胎花样游戏的快乐。
二、活动课时:1
三、活动重难点：
重点：在游戏过程中培养孩子的竞争意识、合作能力。
难点：通过玩轮胎发展幼儿的创造性及扩散性思维，培养幼儿主动探索、发现和创造的能力。
四、活动准备：
轮胎若干、小红旗5面、宝物（桔子、苹果、香蕉、糖块）若干。
活动过程：
导入：师：小朋友们，草地上有这么多的轮胎，我们用这些轮胎可以做很多游戏，大家去试试好吗？
1、幼儿自由探索“轮胎”的多种玩法。老师进行巡视、引导、鼓励，让幼儿注意安全，小心绊倒、与幼儿碰撞等。
2、教师引导幼儿说说轮胎有几种玩法，怎么玩？
（1）、“小兔跳”：把细轮胎、小轮胎平放在地上，让幼儿单腿、双腿跳过轮胎。
（2）、“过河拆桥”：把两个细轮胎平放在地上，幼儿双腿跳入第一个轮胎，再跳入第二个轮胎，然后把第一个轮胎捡起放入前方，双腿跳入第一个轮胎，再捡起第二个轮胎放入前方，这样依此类推。幼儿拿轮胎返回交给另一幼儿
（3）、曲线障碍跑：幼儿滚动轮胎曲线（走s形）绕过障碍物，到达终点后直线返回。
（4）、钻山洞：把大轮胎竖起，让幼儿钻过轮胎，到达终点后返回。
（5）、小小搬运工：圆圈内摆着的轮胎，幼儿根据自己的意愿把轮胎运到对面圆圈内在规定的时间内谁的分值高为获胜者。
让幼儿根据自己的意愿分组活动，体验轮胎花样玩法的乐趣。
五、实践活动
（根据幼儿意愿选择几种轮胎花样玩法进行组合，设计游戏《闯关取宝》。）
1、小朋友们，你们想得到宝物吗？（想)那么，你们敢不敢钻过深深的山洞？（敢），敢不敢跨过崎岖不平的山路呢？，(敢），我的小勇士们，让我们一起出发吧。
2、游戏《闯关取宝》游戏玩法：幼儿单脚、双脚跳过3米轮胎，从4米的山洞中钻过去，走完崎岖不平的山路（用大轮胎铺成山路），（桔子、苹果、香蕉、糖块等），套到宝物后幼儿就可以和小伙伴们享用。（教师提醒幼儿注意安全的同时，还要自我保护，出汗太多时注意休息，并用干毛巾擦汗等。）
3、游戏设置时，针对幼儿的个体差异，选择适合全体幼儿的轮胎玩法，，使每一个幼儿都体验到成功的快乐，将活动推向高潮。
六、结束活动
1、听音乐做腰、腿等部位的放松运动。
2、组织幼儿整理草地上的轮胎。
?轮胎花样游戏》反思：
整个活动后，运动量和运动密度都到位了，让幼儿拿着自己的“宝物”和小弟弟、小妹妹一起分享。这样有利于消除幼儿身体的疲劳，更有利于幼儿的健康，在成功的喜悦中结束整个活动。
通过这些形象的游戏，让幼儿的单脚跳、双脚跳、钻爬、滚动、搬运等练习得到了锻炼，在此基础上，我又设计了轮胎组合游戏《闯关取宝》，游戏中，幼儿情绪高涨，把活动推向了高潮。
体育实活动方案篇7
一、指导思想
为了进一步激发学生对体育、艺术的兴趣爱好，丰富校园文化生活，认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《学校艺术教育工作规程》，学校坚持以人为本，面向全体学生，充分发挥体育艺术教育的育人功能，培养中学生健康的审美情趣和拼搏进取、积极向上的优良品质，并以此展示我校体育艺术教育的丰硕成果，促进我校校园体育艺术文化建设，促进学校体育艺术教育的改革和发展。
二、主题和内容
本届体育艺术节活动的主题是“健康结伴艺术同行”。
活动内容要围绕主题，体现时代特征、校园特色、学生特点，通过开展多层次、多形式的学生阳光体育活动和艺术展演活动，让学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，激扬青春活力，展示美的生活，健康快乐地成长。
三、活动宗旨
面向全校师生，重在人人参与，搭建一个平台，提供一次机会，展示一技之长，提高综合能力。
四、活动原则
1、注重以学生为活动主体的原则。所有活动均由班主任认真组织，尽量让学生自行设计策划，自己组织开展，自由发挥特长。各年级要充分发动学生会、团支部、艺体特长生、文艺骨干，使各项活动真正做到由学生牵头，班委会、团支部、年级组和相关教师共同协助配合，让所有活动能够顺利组织开展。
2、注重内容健康、品位高雅、形式多样的原则。要保证所有活动的内容积极健康向上，注重活动的文化品位；应结合学生需求，贴近学生生活，采取学生喜闻乐见的形式，力争使所有学生都参与到活动中来。
五、组织领导
经研究成立大纵湖初级中学校园文化体育艺术节组委会，其组成人员如下：
主任：姜中顶
副主任：刘堂林宋佳茂吕宝乾严永东
委员：各处室负责人及常技组教研组长
六、时间安排：
20xx年4月9日—20xx年10月9日
七、参加对象：
七、八年级全体学生、全校教职工
八、活动要求
1、本次校园体育艺术节活动要紧紧围绕活动宗旨，以重在学生参与的目的来推进素质教育，提倡形式多样化，积极营造校园体育艺术节的浓郁活动氛围。
2、本次体育艺术节是对全体师生思想道德文化建设的一次检阅，人人参与，班级为主。实行活动管理责任制，各职能部门明确分工，周密筹划，各负其责，相互协调。
3、严格按照方案安排的时间、地点进行申报、准备、演出及展示活动。
4、班主任须提高认识、积极配合、认真组织，调动各级学生干部的工作积极性，以本次校园体育艺术节为契机，着力强化学生的组织能力和各班级的管理水平。
5、正确处理学习与开展活动的关系，保障正常的教学秩序，做到教学、活动两不误。
各年级主任在本方案下发后，抓紧时间召开本年级班主任会议认真布置，切实让班主任提高认识，就方案安排的每个活动认真研究，然后按照具体时间要求提前进行详细安排，确保每个活动开展的扎实有效，本届艺术节学校将根据各班级每项活动的组织情况，评选出一定数量的优秀组织奖予以表彰奖励。
体育实活动方案篇8
活动目标：
1、学习肩上挥臂投物的动作，促进上肢肌肉的发展；
2、复习走平衡木、连跳的动作技能；培养幼儿团结协作、勇敢地品质。
活动准备：
沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。
活动重点：
练习肩上挥臂投物的动作，锻炼手臂力量。
活动难点：
幼儿投掷的距离在4米以上。（标准目标：女孩3。5米；男孩4米）
活动过程：
一、热身运动
徒手操（音乐：《我最棒》）
二、沙包游戏
1、自由探索沙包玩儿法；
2、小结沙包的玩儿法；
3、学习沙包投掷的方法：
x师分解动作讲解；
x幼儿空练；
x为幼儿提供沙包进行练习；
x教师小结投掷正确姿势；
x幼儿再次投掷沙包；
x提高难度，幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷；
三、游戏：《弹打灰太狼》
1、幼儿热身演练；
2、教师讲解游戏规则：
玩法：幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发！”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木；连跳两个25厘米高的轮胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。
规则：起跳时双脚同时跳起；没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包；接力的幼儿要拍到手后才能跑。
3、竞赛分组。（美洋洋组、喜洋洋组）
第一次比赛；第二次终极赛。
四、教师小结。
五、放松练习；
（音乐：《别看我只是一只羊》）
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