由于现在的考试都有时间限制，所以既考察答题的准确度，又检验答题的速度，要求既快又准确。一份试卷中各题的占分比例不一样，要学会“量体裁衣，看分花时”。分值小就少花时，分值大就多花时。假如一个只有2分的选择题花去你10分钟的时间，那肯定是不合理的，这样势必减少其他题目的解答时间。在某个题上花了大量时间还没眉目，就赶快转移兵力，把其他的先攻下来;最后有时间再集中精力主攻大题。

2、坚持先易后难的原则

拿到考卷，先做容易题，后做难题，这不但是经验之谈，而且符合心理学原理。刚进考场时，人的心情都比较紧张，感知、记忆、思维等心理过程都还未适应考场上的紧张气氛，没有达到最佳状态。待做过几题后，特别是做了几道有把握的容易题之后，心情就逐渐稳定下来，智力活动也恢复了常态，这时再做难题就容易成功。而且做的小题越多，拿到的分数也就越多，心里就越有底，自信心也就大大增强。

3、尽量做到不留“空白”

做题“空白”无论如何是不会得分的，有的题不会做或没有把握，也不要空着。对于客观题，如没有把握，要坚持相信第一感觉。经验告诉我们，第一感觉往往是最理想的选择。或者用排除法筛除其中一两个选项，再从剩余的选项中选出较为正确的选项。对于主观题，可以采用“分步”、“分点”得分的方法。会多少答多少，即使写上一些相关的公式也可能会有一定的分数，以达到在能得分的地方绝不失分，不易得分处争取得分的目的。

4、保持卷面整洁美观

答题时要注意字迹清楚，标点正确，答案布局合理，保证整张试卷卷面的整洁美观。这除了能得到客观上的好分数外，还能得到主观上的“感情分”。心理学中的晕轮效应表明，一个人对某人有了一定认识后，会影响到对该人其他方面的认识和评价。阅卷老师在枯燥、单调的批改过程中，看到整洁美观的卷子，会产生赏心悦目的舒适感觉，会觉得这考生不错，其他能力也肯定比人家好，于是卷面清楚者的得分好上加好，糊涂者的得分差上加差，两者分数比客观分数的差距拉得更远了。

二、心理策略

自我减轻精神压力，面对高三的紧张学习，心情过分紧张和焦虑，精神除于一定的紧张状态是正常的，但压力过大则会影响成绩。所以同学们要学会自我减压。这种压力，部分是社会、家长和老师造成的，但内因是主要的。这就要求解除自身过重的思想负担，一切从实际出发，不要好高骛远，以免达不到目标而失去信心。另外要充满自信，相信自己经过认真的复习，已达到一定的知识水平，完全可以从容地面对考试。不去和别人相比，自己肯定有自己的长处，别人也肯定有他们的短处。那些在考试中超水平发挥的同学，其成功经验一般是无心理负担，能从容应试

1、正确评价自己，明确考试动机

考试前对自己的学习务必要有一个正确的评价。切忌过高或过低地估计自己。即使是平时学习成绩优异的同学也要考虑是否平时复习的疑难问题都搞懂了，是否还有任何疏漏的地方。这样才能既看到自己的优势，又能及时发现自己的弱点。即使是平时学习成绩一般的同学也要看到自己的优势，发现自身的闪光点，相信自己能超水平发挥。过强和过弱的考试动机都不利于产生良好的效果。所以既不能把考试目标定得过高，也不要过于自卑，低估了自己的真实水平。目标的实现也就是自己真实能力的体现。

2、考后有正确的期望心理

同学们在考试完后不要过多的纠结过高或过低的分数，这时一定要对试卷和自己的成绩进行及时认真地分析。查漏补缺找到自己知识的漏洞，找到自己的不足之处，为以后的学习做好针对性的准备。

本学期自我总结篇2

本学期，我担任高一化学5班的化学教学，兼任高一、二化学备课组组长，现就本人的本学期的教学工作作一个小结。

一、教学工作计划

新学期开课的第一个星期，带领高一、二化学全体老师，进行了第一次备课组活动，该次活动主要讨论和制定了本学期的教学工作计划，并上交个人教学计划。

二、常规工作

本人本学期认真完成了备、教、辅、改、考、评、研等教学任务。

1、一共备课四章，共计40余课时，包括新授课、复习课、习题课、专题课、实验课等。

2、根据资料、学生等情况，制作了相应的教学案。

3、学生练习按校要求完成，做到全批全改；学生训练资料除适当筛除的习题，其他内容做到全做全改。

4、配合学校、年级组和备课组，组织了期中考试、期末考试，组内统一组织多次单元测试和多次微型卷测试。

5、对所有的测试，除特殊原因外做到全改全讲全登，并每次考试做了一定的质量分析，特别是期中考试，组内重点做了质量分析和问题反思。

三、课堂教学

这届学生的文化成绩底子非常差，对学习知识没有相应基础，学习习惯更是很差甚至没有，所以针对这样的学生，教学工作难度大，任务艰巨。

1、针对这样的学生，重在规范上课程序，严守课堂纪律。在教学上，将课本知识简单化、生活化，让他们觉得学习化学还是有一定用处的。适当拓展一些化学小知识，让化学趣味化。纪律上，我到用最大的耐心和最大的爱心帮助提醒学生，从生活态度和行为的改进来带动学习的态度的进步。

2、同时针对性的选用资料、试题，课堂上做到精讲多练，对学生的每点学习任务都认真批阅和指导，特别是对象生，考试之后做到面批面改，尽量激发学生对学习的渴望，让化学课能被每个学生接受。

四、集体备课

本人积极参加组内的每一次集体备课活动。

1、参加了化学组组织的公开课的听、讲、评活动。在集体备课中，本人提出了不少建议，得到全组成员的认可。

本学期，本人还参加了校内公开课展示，得到了组内老师和教学领导的好评。

2、针对教学，本人积极参与教学讨论，在我校实际教学中的问题提出了许多好的建议。

3、积极配合和参加学校组织的一些重大教学活动（学分上传等），配合全组完成学校的各项教学工作。

五、继续教育

1、本人还积极参与统一组织的集中培训和校本培训（高效课堂、动漫之星培训、县继教培训和命题大赛等。）

2、课外不断充电，通过读书、笔记和总结来不断提升自己的业务水平。

总体上，本人在本学期已出色完成了相应教学教研任务，也取得了一定成绩，但不足还是有一些，本人将在今后的教学中更努力出色工作，不断提升自己的业务水平，同时为组内取得好的成绩贡献自己的力量。

本学期自我总结篇3

这一学期，真的觉得自己收获不少，能成熟的看待成绩的进与退，冷静的面对学习上的起起落落，长大了，懂事了，不再因为一些小事而耿耿于怀，闷闷不乐。

这一学期，我也明白了，随着课程的增多，我所需要掌握的知识也在不断的增多，我以前学的那些知识已经远远不够。

这一学期，我比以前更认真了，但解题的技巧掌握的还不是很好，以后在这方面还应加强。

好的成绩是靠良好的学习方法，良好的学习方法绝对离不开预习、认真听课和课后复习这三个环节。我认为听讲最重要，只有听讲才能取得事半功倍的效果。预习，不仅仅是简单的看书，对于语文，应画重点字词、概念和一些重要的知识点；数学则要着重看例题和定理、概念；英语要了解基本句型构成，多背单词。复习很重要。要利用周末的时间复习，一个月后，来一次总复习，就可以牢牢记住了。

通过一个学期学习，我得出了三点启示：

1、学习必须循序渐进。学习知识，必须注重基本训练，一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功。

2、学习必须勤于思考。要培养独立思考的能力。学习中要多问几个为什么，举一反三，灵活运用。

3、学习必须一丝不苟。学习切忌似懂非懂。对解题中的每一步推导能说出正确的理由，每一步都要有根据，不能想当然。

书山有路勤为径，学海无涯苦做舟，为了达到成功的彼岸，我一定要坚持不懈，加倍努力。

本学期自我总结篇4

可贵的大一生涯已濒临序幕，感到十分有必要总结一下大学第一年的得失，使本人回想走过的路，也更是为了看清未来要走的路。

在刚进入大学时，我就怀着冲动的心境向党组织递交了入党申请书。在班里，我仍是一名党的宣扬员，我不光自己递交了入党申请，还激励大家积极向党组织聚拢。大一下学期，我有幸加入了xx大学第x期党校培训，我踊跃的投入到党校的学习之中并顺利结业。固然我尚未加入中国共产党，但我要时刻以一名共产党员的行动严厉请求自己。在20xx年度“五四”评优中我取得了“优良团员”的光彩名称。

大一上学期在军训期间我担负了班常设负责人，军训停止后在老师和同学们的信赖跟支撑下我入选为班里的副班长。在为班级同学服务工作期间，我渎职尽责，尽力为同窗办事，办好事，组织班级工作，努力为同学服务;当然在工作中我有许多不足和过错，我努力矫正了，不可能及时纠正的我也从中汲取了教训教训。在20xx年x月我参加了共青团xx大学委员会下属的xx网站并工作至今。这是一个有着辉煌成绩的群体，在这个平台中我结识了良多在行政或技巧上无比有才能的同学，从他们身上我学到了很多很多书本上学不到的常识，得到了极大的锤炼与晋升。

虽然大一学习成绩不是异常好，但我却在学习的进程中播种了很多。首先是我端正了学习立场，认识到大学仍需付出极大的努力用功学习。其次是极大水平的进步了自己的自学能力，接收了大学的启示式教导模式。再有就是理解了应用学习方式同时重视独破思考。我与身边很多同学树立了良好的学习关联，互帮互助，战胜难关。经由努力我在上学期失掉了“三等奖学金”。我并不自豪，而是持续学习，使自己做的更好。我意识到自己的学习成绩需进一步提高，今后我必定发挥成就，克服不足，争夺更大提高。

本学期自我总结篇5

大学的第三个学期在时光匆匆中已经结束了。蓦然回首，在过去的一个学期里，我的收获还是很大的。通过一年的学习，在各个方面都有所提高。下面就是我的学年自我总结。

工作方面。该学年我担任班级心理委员，能够做到尽心尽职，在班级共举办过几次心理班会，效果都非常不错。当然，那都是我精心准备得来的成果。同时，也与班级其他班委配合工作，全心全意为同学服务。不过因为缺乏经验，所以觉得自己有些方面做得不够好，需要进一步提高。此外，我还积极参加了学校组织的一些活动，比如开学时期的迎新工作，还有校运动会上的趣味小组比赛，而且还取得了一定的成绩。

在学习方面，经过平时的积累，我已经顺利地通过了英语四，六级考试，虽然成绩不够优秀，却也还是不错的。另外，利用课余时间我自学计算机，目前已拿到计算机二级证书。因为课堂上认真听课，课后学习，所以在该学年上，下两学期期末考试中，我都取得了优异的成绩，平均学分绩也在班级排上前几名。总之，在学习上，收获还是可以的，不过还得继续努力。

生活方面。能够处理好与同学之间的关系，而且尽力帮助他人，只要自己能做到的，我都会尽力而为。因为家庭比较贫困，生活上我非常节俭，从不乱花一分钱，并且自己去做一些兼职，家教等，虽然不能挣很多，但也可以减轻家里一些负担。我努力地找一些工作，不但不影响学习，还可以锻炼自己，也为父母分担辛苦。

总的来说，第三学期的学习生活，让我成长了许多，收获了许多，前进了许多。虽然称不上硕果累累，却也可以说是有所成绩。以后的路更长，这点小小的进步是微不足道的，只有不断地学习，不断地进步，才能使自己的人生更有价值，更有意义，在今后的日子里，我要更加努力，争做一个优秀的人才。因为没有最好，只有更好！

本学期自我总结篇6

时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目：

三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努

力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。

三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。

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