道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，我坚持不迟到不早退，按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练

1、一般身体训练

一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学年训练过程中，我根据小学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

2、专项身体训练

篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学年，我着重加强了快速跑蓝的能力和传接球的隐蔽性的训练。

3、技术战术训练

全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学年，针对有市的比赛任务，因此在训练中，加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。

三、梯队建设

我校男篮现有队员21名，其中六年级9名，五年级12名，年龄梯队建设比较合理。并按照一届带一届的要求，实施老队员带新队员的措施，并设立了奖励措施，激发新老队员的学练兴趣。

总之，通过一学年的带队训练，队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防能力上还需要很大的提高，在今后的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主，培养了学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩

大学生本学期个人总结篇2

时间如梭，一个快乐而短暂的寒假眨眼间就过去了，我们迎来了一个新的学期，为了我们能够在新的学期有更好的收获，更大的进步，我们应该为自己制定好一个学习计划，如下便是我为大一下班学学期所做的安排：

1、首要目标是上好英语课，为大二的英语四六级考试打下坚实基础；另外，上好vb课，为大二时的vb二级考试做好充分准备。

2、由于自己在上半学期，专业基础学的并不是很扎实，因此在学习新的专业基础课程的同时，回过来巩固大一所学内容，争取做到新的不落，旧的提高，不断扩充自己的才能。在其他课程上面，专心听讲，做好笔记，为专业基础的学习做好铺垫。有责任为班级服务，因此我会更加努力，积极配合其他班委及同学的工作，增强班风学风，使整个班级成为团结上进的大集体。

3、继续坚定自己的入党信心，向党组织做好思想汇报工作，多做好人好事，参加各类公益活动，奉献自我。

4、不断丰富自己的业余生活，积极参加学校，班级，社团等举行的活动，多与其他同学沟通，交流，合作，不断提高自己的各方面能力。

以上便是我为大一下学期所制定的计划安排，我会按照以上计划，脚踏实地，一步一个脚印，没有遗憾的走完大一下学期。首先这个学期的目标和任务主要是抓住英语和语文写作；增大单词词汇是首要任务；扩大阅读量以便为大二的专业课打好基础；同时也要抓好其他各项科目的学习，以扩充自己的知识面，争取在期中和期末考试中取得好的的成绩和名次；另外找到自己的兴趣所在。

虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。比如有些时候计划的事情总是因为这样或那样的原因没有完成。时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。作为学生，学业永远是第一位的。我将努力改正自己的缺点，使自己向更好的方向发展。

首先这个学期的目标和任务主要是抓住英语和语文写作；增大单词词汇是首要任务；扩大阅读量以便为大二的专业课打好基础；同时也要抓好其他各项科目的学习，以扩充自己的知识面，争取在期中和期末考试中取得好的的成绩和名次；另外找到自己的兴趣所在大。

总之，大二的整个学年，是不断学习、不断充实的一年。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增添丰富美丽的色彩。

读书破万卷下笔如有神，以上就是一秘范文为大家带来的9篇《大学生学期个人总结》，希望可以启发您的一些写作思路。

大学生本学期个人总结篇3

大学的第一个学期就这么结束了，几个月过的真的好快啊，依旧记得军训的那段时间，大家一起打闹，一起玩，一起抱怨太阳和教官的‘恶毒’，呵呵，现在想起来就有些怀念了，大学的生活我并不了解是什么样的，我很好奇，我想知道它是什么样的，所以我拼命的去尝试，去参加各种各样的活动，绿源，实践部，班级干部，风采礼仪大赛，迎新晚会，参加各种各样的面试，还学了日语，做了这么多只是希望知道自己想要的是什么，半个学期过去了，我知道了，我知道我想要的是什么了，虽然我现在还说不清是什么，经过了那么多的活动，去人民路做问卷调查，去长江边做问卷调查，去长江小学支教，写活动策划书，参加迎新晚会的排练，这些事情让我学会了很多，现在的我知道哪些活动是可以提高自己的能力的，哪些活动是没必要参加的，我懂了很多，各个方面的东西，比以前成熟多了，但是很惭愧的是这个学期的成绩没有搞好，的确，活动太多会影响学习是必然的，高数老师说的还是很有道理的，对于刚刚进入大学的我来说，在学习的生涯中已经走了13年，或许有些压抑了，或许大学生活太精彩了，吸引了我的一些注意力，也或许是我的自控能力不够，不想为自己不太理想的成绩找个冠冕堂皇的理由，因为没必要，错了就是错了，没好好学就是没好好学，但是我从来都觉得学习是很重要的，我发现图书馆真是个好地方，很安静，很适合学习，很喜欢那个地方。

年已经过了，自己又长了一岁，大些了，应该更明白事理了，下学期我会将更多的时间用在学习上，用了一个学期去尝试已经足够了，已经足够了，虽然做的不够好，但是我并不后悔，就像有些人说的，人的一生的中，不求每件事做的都是对的，但求做的每件事都做得不后悔，的确没什么好后悔的，做错了，改进就是了，没有必要把时间浪费在后悔上，未来的路还有很长，我期待每一天，每一天都是上天的恩赐，我们应该珍惜。

这个学期我活的挺累的，这只是身体上的，精神上的我很快乐，很快乐。希望在未来的3年半的大学生活里，我的生活能够更精彩，能与大家相处得更融洽，在学习上能够取得更好的成绩。

大学生本学期个人总结篇4

时间过得真快，转眼之间，我已经顺利的完成了本学期的教学工作。回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。现将本学期的工作总结如下：

一、加强学习，不断提高思想业务素质。

“学海无涯，教无止境”，只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。所以，一直以来我都积极学习。一学期来，我先后学习了：《一个语文老师的心里路程》和《教育，就是诗意的栖居》两本教育专著，让自己树立先进的教学理念，也明确了今后教学努力的方向。随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。通过这些学习活动，不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识，为自己更好的教学实践作好了准备。

二、求实创新，认真开展教学、教研工作

教育教学是我们教师工作的首要任务。本学年，我努力将我在山东经受的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“立足老教材，实践新理念。”力求让我的语文教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高语文教学质量。在日常教学中，我坚持切实做好课堂教学“五认真”。课前认真作好充分准备，精心设计教案，并结合班级的实际，灵活上好每一堂课，尽可能做到当堂内容当堂完成，课后仔细批改学生作业，不同类型的课，不同学生采用不同的批改方法，使学生对语文更有兴趣，同时提高学生的语文水平。另外，授课后根据得失，及时写教后感、教学反思，从短短几句到长长一篇不等，目的是为以后的教学积累经验。同时，我还积极和其它老师进行沟通，了解学生，改进教法，突破学法。对于我负责的语文课的教学，我采用系统性、阶段性相结合的原则，做到定时间、定地点、定内容，使每堂课都能让学生有收获。总之，不管在课堂教学，还是在课外辅导教学中，我都以培养学生能力，提高学生的素质为目标，力求让语文教学对学生的成长和发展起到更大的作用。

三、充分利用网络的功能和优势，博采众长，开展教学教研工作。

为保证课改教研的质量和水平，本人充分利用网络，进行教学教研工作中。以科学研究的精神对课改中出现的种种问题现象予以分析研究，特别是加强对“新课标、新教材验证”的研究，对“评价”的研究。在教学过程中经常反思自己的教学得失，勤写教学反思，注意搜集、整理相关资料，使“教学改革”真正成为自己的事。撰写教育教学论文、教学心得、生活感悟、教案设计……通过与其他老师及网友们的教学交流，特别是在专家在线指导下，质疑解惑，迅速转变自己的教学观念和教学方法，不断促进、提升了自己的专业化素质。

四、加强反思，及时总结教学得失。

反思本学年来的工作，在喜看成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。不足有以下几点：

1、不能及时将一些教学想法和问题记录下来，进行反思;

2、教科研方面本学年加大了学习的力度，认真研读了一些有关教科研方面的理论书籍，但在教学实践中的'应用还不到位，研究做得不够细和实，没达到自己心中的目标;

3、语文教学中有特色、有创意的东西还不够多，今后还要努力找出一些语文教学的特色点，为开创语文教学的新天地作出贡献。

以上是我对本学期工作总结和反思，它将指引我今后的工作，在未来的教学中，我会扬长避短，发挥自己的优势，将自己锻造的更好。

大学生本学期个人总结篇5

作为一名党员，应该具有扎实的专业素养和高尚的情操。“学高为师、身正为范”。在工作和学习中，我坚持自学幼教法规、教育理论以及各学科教材教法，日积月累。回首往事，记忆犹新。记得20xx年向党组织递交入党申请书，被确立为入党积极分子的那一刻无比激动。我既高兴又担心，高兴的是我又向党组织迈进了一步。经过一年党校的学习和考验，在20xx年8月13日这一天，在支部大会上我终于被党组织接受，成为一名预备党员。

“学习是为了更好地工作”，不是为了混文凭、贴标签。因此，我都以“求实、求真”为目标，时时告戒自己要有严谨的学风，不浮躁，不“捣糨糊”，力求学得扎实，并联系实际，学以致用。在大学第一学年至今，我担任本班的团支书，在做好分内工作的同时，还积极协助班长管理好班级，开展各项有意义的活动，比如，去福利院慰问老人；擦公交站牌…这些活动不仅帮助了他人，同时也丰富了同学们的生活。同时大一期间担任办公室助理，这样让我有更好的机会和老师们交流。

学习上，我从来不松懈，因为作为一名大学生就应该以学业为主，只有这样，才有机会和资格做好其他事情，给自己一个更高更好的舞台展示自己。现在我已成为一名预备党员，就更应该好好学习，这样才能更加向党组织靠拢。作为一名党员，应该具有博大的胸怀和大公无私的精神。我深知自己的成长离不开组织的关怀培养，也离不开同事的支持和帮助。我的一切应属于党，属于我钟爱的事业。

“千里之行，始于足下”。在以后的生活和学习中，我尽力履行一个党员的应尽的职责，尽力实现人生的价值。走过的历程，几多辛劳，几多收获。然而，成绩只能代表过去，更应展望未来。相信，有党组织的关心、支持，有自己坚持不懈的拼搏，一定能完成各项工作目标，一定会迎来我们更美好的明天！

大学生本学期个人总结篇6

进行了一个学期的思想政治学习，它所产生的对思想进步的积极的推动作用是值得肯定的. 在这样的思想政治学习中，检查自我，监督自我，改正自我，提高自我，每一次学习都有不少收获，其中有两次我的印象最为深刻. 一次是主题为"大学生应具备的主要素质"的讨论学习，在这次学习中，我了解了自己应该有哪些素质，目前已经有了哪几种，还欠缺什么.这为今后的学习生活也定下了一个努力的方向.在这次讨论中，通过听取其他同学的发言，也更深入的了解了同学，而且通过自己与周围同学的比较而"见贤思齐". 还有一次印象很深，也就是本学期的最后一次，当时，zh老师应邀参加，她的话对我触动很大.她也不用讲什么大道理，而是列举出我们生活里的一些在我们看来是"小事"的事.她看着记录表说，连这样的思想政治学习都迟到或直接不到，那么平时上课只会表现得更差，作为一个想要入党的同学来说，你这样做还谈什么先进，还谈什么模范带头作用. 我在庆幸自己在这个学期的思想政治学习中没有不到的同时，又一边暗暗佩服老师讲的这简单而深刻的道理和反省自己在以前生活学习中的行为. 作为一名想要积极入党的同学，其先进性，也就正是体现在生活里所做的这样的一件件"小事".自己的所做所为其他同学都看在眼里，所以更要严格要求自己，不能让同学们有诸如"连入党积极分子都......"这样的说法产生. 关于思想政治学习，如果说有什么需要改进的地方，我个人认为，形式上有点单一，几乎每次都是组长发言之后，每个人依次再说一下自己的想法，并且看上去有时候有的人的发言好象是被逼无奈之举，有时候整个学习讨论的气氛也有些沉闷. 即使今后还是以讨论学习的方式，我有两点建议，一是，可以分别邀请h书记，z老师，zh老师等老师参加;二是，学习的主题，内容更加精心的选择，可以偶尔选些略带有争议性的，或者是跟我们的学习，就业等密切相关的主题.我想这样可能更容易调动刺激大家学习讨论的积极性，思考也可能更丰富，更深入，从而更有利于提高我们思想政治学习的效果.

大学生本学期个人总结参考6篇相关文章：

大学生本学期个人总结参考6篇