我是大学一毕业就来到这——所学校的。当时学校初创，从全县范围内招收了大量的艺术生，到处都是一派生机勃勃的景象，于我，仿佛由回到了高中时代，紧张，还有那么一点欣喜。我想，和这些十五、六的少男少女们在一起，我会是快乐的。然而，事情远没有我想像那般美好，这群比我小不了多少的少男少女们除了在艺术上有些特长外，在学习、为人处事方面让我伤透了脑筋。我一次次地为他们少得可怜的分数而苦恼，一次次地为他们荒唐不羁的行为而愤慨，一次次地为他们对老师的无礼捉弄而流泪。这就是我要的老师的快乐吗？

上个礼拜带着女儿去逛街，遇到了以前教过的一个学生。她现在在商场里卖服装，很潮的样子。她叫我的时候，我在脑中极力的搜索，最终没有丝毫的印象。她告诉我：“当初读高中的时候，基础实在是太差了，学习上特别的吃力，所以只能以各种荒唐的举动来消耗青春了。其实，我们也并不是真心为难老师的。现在想来，挺对不起老师们的……”说到这的时候，我看到她的眼神中带着些愧疚，我知道，那是真的。

于是，我把这些年来关于他们的一点一滴都搬出来。每到春节，都会有学生给我发来热情洋溢的祝福，偶尔还会打来电话跟我聊上一会儿。我不知道，这么多年了，他们还会记得我的手机号码。有几个学生，知道我女儿出生了，特意买了些水果、玩具来看我，一见到我就家长里短地说个不停，好像很久没见面的姐妹似的。女儿一岁的时候，我们去照全家福。在影楼工作的学生硬是打折之后再打折，还说要把老师宝宝的照片拍得跟明星似的。无意间翻出他们当年的毕业照，竟感觉那一张张笑脸是那样的灿烂，那一双双眼睛是那样的明亮……

我是快乐的，我让一个曾经让父母、老师伤透脑筋的孩子，成为了我们共同的骄傲。

现在，我和我的孩子们享受着每一天，快乐着每一天。看到孩子们脸上挂着纯真的微笑，在草坪上开心地追逐，我快乐；听着孩子们稚嫩的朗朗读书声，在教学楼久久地回荡，我快乐；联想着孩子们在学校的各种活动中的出彩，我快乐。在这样的一个纷繁芜杂、物欲横流的时代，我守着这样一方纯净的校土，陪伴着一批批纯洁的心灵，我觉得，我知足了。

我是一名快乐的老师，我是一个幸福的人。

教师幸福演讲稿篇2

尊敬的各位领导，各位老师：

大家下午好!

我演讲的题目是《做个幸福的教师》。

幸福是时下人们讨论最多的一个问题之一，作为教师的我们，幸福是什么呢，幸福在哪里呢?

30年前“家有五斗粮，不做孩子王”，30年后的今天，随着祖国的繁荣富强，随着教育事业的蒸蒸日上，教师社会价值和社会地位都大大提高，教师是一个幸福的职业。然而，根据人民网教育频道今年9月份的调查显示，认为自己生活和工作幸福的教师不到两成，近六成教师认为还过得去，近三成教师认为自己不是很幸福。

每天的黑板板书，让我们的喉咙提早衰老;每天高高的作业本，让我们的眼睛布满血丝;每天繁重的课务，让我们回家后没精神去搭理自己的孩子。想想何时能买得起房子，想想年迈的父母，想想孩子又要上学了，让我们倍感压力。

作为教师的幸福感在疲惫的身躯和不堪的重负中迷失了……

失落撩人回忆。

回忆起十八岁时满怀热情加入教师的队伍;回忆起同是新人的我和一年级新生害羞的第一堂课;回忆起繁重的教学工作慢慢挤走热情，倦怠渐渐升起……时间走到20__年，疲惫的我走进课堂就仿佛走进一个黑暗的世界，看不见孩子们纯真的笑脸，只感受到让我心烦意乱的嘈杂，我开始怀疑自己是不是适合继续当老师。记得一次课间休息的时候，多年下来积累的胃病发作了，我按着自己的胃趴在讲台上缓解疼痛。这时，耳边传来一句“老师，给你吃，甜的!”我抬头看见学生黄群把一大块冻米糖放在讲台上，随即跑开了。后来同事曹老师跟我说，是黄群主动从她那儿要来的。没想到他自己没吃，却送给了我。我鼻子突然酸了，一阵触动。要知道黄群是一个智力障碍的孩子，家里母亲过世父亲也是智障，平时也没个人照顾他，有时候早饭他到学校的水槽里捡别人扔掉的馒头包子吃。而我，也并不喜欢他，还因为不守纪律不讲卫生批评他，甚至厌恶他。但是这时，我心里只剩下惭愧，作为一个教师，我竟忘记了“师心明如镜，岂能容纤尘?”黄群和他的冻米糖就像黑暗世界里的一点灯光，让我开始挣脱职业怠倦的黑暗包围。

回忆里，我想起了我的同事们。在这个集体里，青年教师如同朝阳一般把活力和热情带进学校;中年教师将家庭搁置一旁而全身心地扑在三尺讲台;老教师们如老黄牛一般埋头苦干而不知疲倦。大家虽然辛苦且清贫，却没有一个人放弃，依然坚守着讲台，坚守着课堂这个精神家园。每个老师都是一盏灯光，驱走我们自己的黑暗，照亮孩子们的前程。

每个孩子都是一盏灯，每个教师也是一盏灯，校园里没有黑暗。我体会着孩子们的真诚，感受着同事们的勤奋努力，也挣脱了职业倦怠的束缚。

当看到孩子们那一张张纯真的笑脸，一双双渴求知识的眼睛;当课后学生们围着我讨论问题;当走在路上学生们热情地喊一声“陈老师”;当毕业多年的学生送来一个个诚挚的问候。感觉自己不仅仅是有这么多可爱的学生，更收获了纯真的友谊。想想，我还是幸福的!

当看到我们可亲可敬的同行们，把教育当成自己的事业，把教育当成自己的精神追求，把教育当成自己一辈子的事，前仆后继，乐于奉献。这十二年来，同事们带给我了太多太多的感动与不可思议，而这份感动与不可思议我想只有用师魂才能诠释。可以与如此高风尚道德的人为伍，想想，我还是幸福的!

突然间，我感受到了幸福原来就在这里!幸福写在学生认真的作业本上，幸福盛在学生满意的答卷上，幸福堆在家长充满谢意的脸上，幸福绽放在这小小的三尺讲台。教师的幸福是一种精神追求，感受坚持胜利的快乐;教师的幸福是一种职业荣誉，感受授业解惑的快乐;教师的幸福是一种理想实现，感受实现人生价值的快乐!

最后与大家共享一篇寓言故事：

小猪问妈妈：“妈妈，幸福在哪里啊?”妈妈说：“幸福就在你的尾巴上!”于是，小猪试着咬自己的尾巴，可是无论它怎么努力还是咬不到。小猪十分懊恼：“妈妈，为什么我总抓不住幸福呢?”妈妈笑着说：“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的……”

同行们!让我们一起做那只追求幸福的小猪吧!因为，只有坚持不懈才能跟上教育幸福的脚步;只有乐于付出才能抓住教育幸福的尾巴;只有不断进取才能登上教育幸福的殿堂，只有怀着教育理想才能真正体验到教育的幸福!

教师幸福演讲稿篇3

尊敬的各位领导、老师：

你们好！今天，我演讲的题目《打造灵魂教育，做幸福教师》。

站在这里，我的心情十分激动，因为我觉得自已就是一名幸福的教师，立于脚下的土地，我正在用自我的人生演绎着对灵魂教育的追求，与我的学生们一起奏响着幸福的生活乐章。

德国的教育家雅斯贝尔斯说：“真正的教育是灵魂的教育，而不是知识的一种堆积。”如今，教育行业并不缺少先进的教学方法和教学设备，也不缺少教育思想和教育著作，更不缺少教授与辅导，唯独缺少“灵魂”，缺少那种生命对生命的尊重，人格与人格的平等，情感与情感的共鸣。而我认为灵魂的教育是以尊贵的学生生命为对象，对其进行心灵的一种改善，它是需要一种用爱心营造出来的智慧，当这种智慧发挥到一定的极致时，就会变成一种深入骨髓的甜蜜，那是一种独特的“幸福”，将会紧紧裹住我们的心灵。

在我所教的班级里，有这样的一名学生，由于父母离异，给他稚嫩的心灵造成了莫大的创伤，母亲的离开，使原本天真活泼的他变得郁郁寡欢。家庭的分裂，也造成了经济的拮据，他爸爸为了一家人的生活，不得不外出打工，把他扔给了年迈的奶奶来照顾。不知为何，他渐渐染上了偷窃的毛病。有一次，他竟然大胆地跑到办公室来行窃，偷走了同事三百多元钱，许多老师认为：“学校必须严肃处理这件事情！”，“这样的孩子无药可救！”面对这样的情况，身为班主任的我，心里矛盾极了，严惩他，会不会给他带来更大的打击。轻罚他，以后他还能不能再犯此类错误。就在这时，他的父亲来了，得知他的在校表现之后，愤怒地把办公室的窗户打开：“跳！你就从这跳下去算了！”他“扑通”一声跪在地上：“爸爸，我再也不敢了！”面对父亲的这种行为，我惊呆了：这样的家长怎能教育好孩子？简单粗暴怎能解决了问题？如果他一再堕落下去，将来会变成什么样呢？想到这里，我毅然请求学校再给他一次改过自新的机会，并让他保证从此不再犯这种错误。从这以后，我总是找他促膝长谈，督促他努力学习，时时观察他的一举一动。经过了一段时间后，我发现他变了，变得热情开朗，变得积极向上。

中秋节的前一天，我的讲桌上多了一块月饼，旁边放着一张纸条，上面写道：“老师，您放心吧，我一定会努力。”当我在班级中巡视时，我发现他正看着我，脸上露出了灿烂的笑容。从小到大我也收过许多礼物，有的奢华贵重，有的浪漫怡人，而这块月饼和字条带给我的快乐非比寻常，它让我看到了一个孩子改过自新的觉悟，我能挽救这样一个受伤的心灵，我暗暗地在心里对自已说：我是幸福的！

灵魂的教育需要我们的爱心，冰心老师说：“有了爱，就有了一切，有了爱，就有了教育的先机”，但是，我想光有爱心，还是不够的，还需要教师深厚的文化底蕴，精湛的教学技能来紧紧吸引住学生。为此，我每天认真备课，上好每一节课，认真解读教材，钻研教法，并利用课余时间来加强自已的业务学习，同时，我还利用互联网来进行学习，建立起自已的教育博客，开始尝试着写作，只要在教学生活中得到了一点点的启示，我就会及时形成博文，就是这小小的教学笔记吸引来了许多教育好友的目光，也逐渐地认识了许多位教育名师，得到了他们的真诚指导，使我的教学水平有了快速提高。当我在课堂上把深奥难懂的知识讲得浅显易懂，把枯燥乏味的内容讲得趣味横生，当我把科学的知识和做人的道理潜移默化地教给学生时，那种精神上的快乐是无法比拟的，我觉得那时，我更是幸福的。

教师是“人类灵魂的工程师”，要开启孩子们的心灵，雕琢他们的灵魂，就必须用我们的爱心与智慧来发展学生的能力，完善他们的人格，能够使每一个从自已手里培养出来的人快乐地度过一生。

虽然我们的工作是繁重的、琐碎的，但我相信当我们的教育成功之时，那更是一种精神上的快乐，那就是一种幸福。

愿天下所有从事教育工作的朋友们，都能成为：打造有灵魂教育的幸福教师！谢谢大家！

教师幸福演讲稿篇4

尊敬的评委，亲爱的老师：

大家好!我今天演讲的题目是《做幸福的老师，教快乐的学生》。

记得四年前刚入教师行业的第一次培训上，培训老师在结束时留给我们这样一句话：如果你爱一个人，就让他去从事教育吧;如果你恨一个人，也让他去从事教育吧。当时的我，听得如同云里雾里。如今，从教四年，我又知道了教育还可以被称为“幸福”。回顾昔日老师留下的话，我幡然醒悟。原来，在教育的世界里，有着冰火两重天;原来，在教育的道路上，有鲜花的芬芳，也有荆棘的痛楚。

作为一名教师，我时刻徘徊在幸福教育的十字路口。直到那一次，看到学生因为自己的进步欣喜不已时，我感受到，这就是幸福的感觉;直到那一次，迎面走来的学生微笑着招呼，“金老师，您好!”我看到，这就是幸福的笑脸;直到那一次，学生因为我的荣誉而欢呼，我听到，这就是幸福的声音。似乎，就在那一刻，我发现了开启幸福的钥匙——构建和谐的师生关系。

陶行知老先生说没有爱就没有教育，巴学园的小林老师说：世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却不会发现美，有耳朵却不懂得欣赏音乐，有心灵却不理解什么是真。毋庸置疑，教师的爱是教育事业中的阳光、空气、土壤、水分，只有发自内心地释放才能切实体会到作为一名教师的幸福。平等地去爱每一个学生，是我们教师的底线。教师的爱很渺小，它就是那一丝不苟的敬业;教师的爱很含蓄，它就是那絮絮叨叨的啰嗦;教师的爱很深沉，它就是那不折不扣的纠错。而我却唯独偏爱后三分之一学生。因为我相信，只要给他们更多的爱，这些落单的小鸟就能跟上群飞的雏鹰。

有一件礼物，我一直都不舍得丢。那是一次美术课的作业，一把卡纸做的小靠椅。这个学生在登记完成绩之后，跑来我办公室，“老师，送给您。”我一惊，接过这把简陋的小靠椅，翻过来一看，椅背后面居然写着这样一行字“希望老师多休息。”这个学生是典型的后三分之一，成绩不说，就是行为方面也不能自我控制。但是在一次次贴心的交谈中，在一次次夸张的表扬中，这个学生慢慢地改变了。让我印象最深的一幕，班级里女生出现了背人的游戏，这位学生站在教室里一遍又一遍地提醒他们，这样做很危险，不要这样做。听着这幼稚的话语，我的心里溢满了幸福的感觉。这样的学生，还有哪个老师不爱，学生不喜欢呢?

其实，在我们的教学生活中，要构建和谐的师生关系并不是一种乌托邦。细小的举止，生本的理念，都是带领我们走向师生和谐的航标。用小小的微笑去迎接学生，让温暖的感觉架起师生情感交流的平台。早上到校，微笑着走进教室和学生打招呼;校园内不论在何处遇上学生，亲切地回应学生的问候“您好!”

我不会忘记那篇日记，学生写到：“早上来校时的心情阴沉沉的，看到其他的人都感觉很厌烦，交作业时又把衣服弄脏了，感觉什么都在和我作对。但在楼梯口遇上了我们老师，她微笑地和我打招呼，那微笑甜甜的、很灿烂，我的心情似乎也好了很多。不就是弄脏了衣服嘛，洗干净了还是一样。”当时的我只是无意的向她微笑，可是在学生的心目中，这微笑居然感染了她的心情。我第一发现，微笑的力量居然这么大，我第一发现，仅仅一个微笑也能让我走近学生。

教师幸福演讲稿篇5

亲爱的老师：

大家好!

走出求学的大门，就走进教学的校门，简单的人生轨迹在校园中延伸。从教十几年，年复一年，日复一日，却乐此不疲地欣赏着孩子们的纯洁可爱，迎接着每一天的不同，享受着教育的充实与快乐。

做老师的，幸福就是那么简单。学生的小小进步、学生开心的笑容、学生的天真童言……都能让老师满足地小小地幸福一下。每天，我们和学生在一起的时间比家人还长。孩子们的张张小脸添满了老师们的生活与时间。我们有时和他们斗智斗勇，有时和他们说笑玩乐，有时和他们细语谈心，有时和他们语重心长，有时和他们潸然泪下……学生们牵绊着我们的喜怒哀乐，我们幸福地倾听花开的声音。陪伴孩子们一起成长，教育孕育着幸福的花朵。喜欢孩子，热爱教育，这一切都是幸福的源泉。老师期待着，看到现在孩子的幸福，是种快乐的分享，期盼孩子将来的幸福，是内心默默的祝福。

我常常反驳说：教师不是春蚕也不是蜡烛，只是和任何一个行业一样的职业，而作为老师的我们，也只是芸芸众生的一个，我们不可能站在道德的制高点上做圣人，但我们的确是学生的榜样，是学生模仿的对象。我更希望做孩子们的良师益友，陪伴孩子们快乐地学习，幸福地一起享受教育。

享受教育你就多了一双发现的眼睛，每个孩子的潜能就会激情四射，每一个孩子的个性就会轻舞飞扬，而你也就如同插上了飞翔的翅膀。享受教育，你就多了一份快乐的心情，你会把每一个挫折看成是考验，你会把每一种困难看成是磨练，你时时刻刻都会听到花开的声音。享受教育，你就多了一股创造的激情，你会把每一堂课精彩演绎，你会把每一句话精心锻造，你会把校园当成追求卓越的教育梦工场。享受教育，你就多了一些生活的诗意，你会从平凡中品味出伟大，从失败中咀嚼出成就，你能读懂每一个孩子的脸庞，走进每一个孩子的心灵。你会惊奇的发现：幸福的花朵处处开放。

和可爱的孩子们在一起，我做着自己喜欢的工作。孩子们最喜欢拉我的手，或者给我一个暖暖的拥抱，听我读书讲故事……我最喜欢听到孩子们说：“我最喜欢上汉语课!”这是我心中的甜。“做学生喜欢的老师”，这是我对自己的标准，一节节，一天天，一周周，一月月，一学期，一年，20x春夏秋冬就过去了，小豆包们，都变成了小豁牙子，他们慢慢地长大……我会做到如雷夫老师所说：“孩子，不管你考试好不好，我都爱你!”有些一直在变，每分每秒。有些一直都没有变……珍爱每个孩子的童真，每朵五瓣的丁香花，每一束阳光，每一次成长，每一种感受……我依旧继续走在教育的小路上，和孩子们一起找春天，和学生们一起背古诗、读书，在平淡中快乐，在幸福中成长!

教师幸福演讲稿篇6

做老师的，幸福就是那么简单。学生的小小进步、学生开心的笑容、学生的天真童言……都能让老师满足地小小地幸福一下。每天，我们和学生在一起的时间比家人还长。孩子们的张张小脸添满了老师们的生活与时间。我们有时和他们斗智斗勇，有时和他们说笑玩乐，有时和他们细语谈心，有时和他们语重心长，有时和他们潸然泪下……。学生们牵绊着我们的喜怒哀乐，我们幸福地倾听花开的声音。陪伴孩子们一起成长，教育孕育着幸福的花朵。喜欢孩子，热爱教育，这一切都是幸福的源泉。老师期待着，看到现在孩子的幸福，是种快乐的分享，期盼孩子将来的幸福，是内心默默的祝福。

和可爱的孩子们在一起，我做着自己喜欢的工作。孩子们最喜欢拉我的手，或者给我一个暖暖的拥抱，听我读书讲故事……。我最喜欢听到孩子们说：“我最喜欢上汉语课！”这是我心中的甜。“做学生喜欢的老师”，这是我对自己的标准，一节节，一天天，一周周，一月月，一学期，一年，……春夏秋冬就过去了，小豆包们，都变成了小豁牙子，他们慢慢地长大……。我会做到如雷夫老师所说：“孩子，不管你考试好不好，我都爱你！”有些一直在变，每分每秒。有些一直都没有变……。珍爱每个孩子的童真，每朵五瓣的丁香花，每一束阳光，每一次成长，每一种感受……。我依旧继续走在教育的小路上，和孩子们一起找春天，和学生们一起背古诗、读书，在平淡中快乐，在幸福中成长！

教师幸福演讲稿篇7

刚送走一批孩子，心里空荡荡的，上一届孩子的音容笑貌总是在我眼前浮现，时不时地在我心里涌起一股酸楚。时隔几天，我又迎来了一批新孩子，我被分在了一个中班，顶替了一位刚休产假的老师，面对这些陌生的新面孔，我又重新找回了充实与快乐，孩子们给我带来了新的欣慰和喜悦。

可是接班的第一天，我却接二连三地碰到了软钉子：我和班里原来的一位老师同时站在门口接待孩子，孩子们却只问这位老师好，对我置之不理，家长也是只和这位老师搭话;吃早饭时我满脸笑容的给每位孩子添饭，孩子们却总是把饭碗递给另一位原来的老师;我试着询问每一位孩子们的姓名，可是当我叫错了一位孩子的名字时，孩子们却发出了哄堂大笑……我不禁又想起了和上一届孩子在一起的快乐时光：那时，我和每位孩子都是好朋友，孩子们的知心话、悄悄话都愿和我说，通常是这个孩子牵着我的手，那个孩子拽着我的衣服，屁股后面还呼啦啦的跟着一大群……相比以前，我何时受到过今天这样的“礼遇”?

考虑再三，我感到了自己的失误，我认识到：对别人只有真心付出自己的爱，才会得到更多的爱。一位好老师只有用爱的语言和行动去吸引孩子，用理解、宽容、豁达和智慧去感染孩子，才能真正成为孩子心中的好朋友。于是我改变了自己的心态和“占略”：俯下身子，用爱心去拥抱每一位孩子。清晨，我早早地等待在教室门口，用灿烂的笑脸来迎接每一位孩子，我不再等着孩子们先向我问好，而是主动的先和孩子们打招呼，和家长交流孩子们的情况;我想方设法接近每一个孩子，微笑着询问他们的名字，拉拉这个的手，摸摸那个的头，亲亲那个的脸颊，用温柔的话语和甜甜的微笑去感动每一位孩子;我使出浑身的解数，充分发挥这些年积累的教育经验，挖掘自己的教育潜能，带领着孩子们快乐的的游戏、愉快的探索、开心的玩耍……家长来园接送孩子时，我就主动迎上前和家长交流孩子的情况，家长会上，我积极向家长介绍自己了解的一些育儿新理念，下班后，我还从有限的休息时间里抽一些时间去一些孩子的家里家访……功夫不负有心人，终于我的爱感染了我的孩子们，我的真诚感动了我班的家长，当我流利地叫出每个小朋友的名字时，我带着孩子们愉快的游戏时，孩子们都欢呼雀跃在我的周围，我也高兴地与他们相拥在一起。家长们对我这位新老师也越来越信任和喜欢了。我的爱终于有了回报。

十几年的幼教历程，我始终坚信爱是做好教育的前提，爱就是最好的教育，只有真心付出自己的爱，才会得到更多的爱。我始终坚信，对于自己的选择就要义无反顾地坚持，爱给了我坚持的勇气、坚定的信念。爱使我无比的幸福!

教师幸福演讲稿篇8

各位老师，同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是——学会自我调节，做一名幸福快乐的教师。

一位心理学家曾说，教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要知识、技能去影响学生，还要通过自己的人格与道德的力量、通过自己的言传身教以及自身良好的情绪去感染学生，这种区别与其他职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。

然而，不少调查研究显示：现今教师队伍的心理状况不容乐观，教师是教育的直接实施者，其心理素质直接或间接地影响教育的全过程。叶澜老师在《教师角色与教师发展新探》一书中这样写道：“没有教师生命质量的提升，就很难有学生的精神解放;没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展;没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。只有当教育者自觉完善自己时，才更有利于学生的完善和发展。”换言之，没有教师队伍心理素质的提高，就没有学生素质的提高。

那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而做一名幸福、快乐的教师呢?

首先我们要正确认识自我。

古人云：“人贵有自知之明。”“天生我材必有用。”教师也是人，既然是人，就有生存和发展的问题，同时难免或多或少地有某种程度的适应问题，如果这些问题不能即时有效地解决，就会形成心理疾病。这样对个人、对教育都是有害而无益。

那么，作为教师的我们，该如何进行自我调节，不断提高自己的心里素质水平，从而成为一名幸福、快乐的教师呢?

首先我们要正确认识自我，对自我不能估计过高，认为自己是最完美的。也不能对自己估计过低，用自己的短处和别人的长处比，陷入痛苦之中。这两方面都会使人丧失适合自我发展与成功的机会。我们要学会从多方面、多渠道了解自己，学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈，避免由于自己的主观理解带来误差。

人无完人，每个人难免存在一些不足和不完善的地方。要悦纳自我，既要肯定自己的优点，又要接纳自己的缺点，给自己一个良好的心境投身到教育教学改革之中，不断接受新事物，不断提高自我修养，这样才能永保激情，才会成功而快乐。

其次热爱生活，释放压力。

压力是影响心理健康的主要因素。过度的工作压力，使人产生生理、心理以及行为失调反应。

从心理学的角度来看，人的心理压力要定期或不定期地释放，来求得心理平衡。教师长期在教学的精神压力下，也需要寻找释放的途径。情绪的宣泄可以从“身”和“心”两方面着手。“心”的方面可在适当的环境下找人倾诉，将心中的烦恼向亲朋好友诉说，会使人感到心理轻松。或者在适当的环境下放声大哭、大笑或给自己写日记。“身”的方面如剧烈的体力劳动、纵情高歌、逛街购物等，还可以出门旅游，在大自然中陶冶自己的性情。

最后也是最重要的一点就是用一颗平和、快乐的心看待一切。

以我自己为例，初进学校那会儿，看到一个班那么多的学生，一个个鲜活的个体，爱打又爱闹，真的是不适应，上课没两天，嗓子就哑了，无名火时不时地冒出来，觉得特别的烦躁和无奈。可有一天，我在网上看到这样一句话：“因为教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展，换句话说，没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。”

于是我开始试着改变，凡事我都用欣赏的眼光来看待。教师育人，教书重要，育人更重要。作为教师教会学生做人的基本道理，这才是最重要的任务。我们应该“有教无类”地接纳身边的每一个学生，以每一个学生为基准，因材施教，对孩子多一份宽容，让学生学会在自信，在快乐成长中获得幸福!当然在你发现给了学生一份宽容的同时自己也得到了更多的尊重、快乐和幸福!

人们常说：“知足常乐，不知足常进步!作为教师，那要看你如何把握好这个进退的尺度，如何看待这个“知足”和“不知足”。虽然教师的职业是艰辛而坎坷，但我们要学会自我调节，自我释放，自我定位。

总之，作为一名教师，我们要积极主动地改善和完善自己，让自己的心灵充满阳光，让自己的心态轻松超然，只有这样，才能成为一名心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。

最后我愿送给大家一句话，结束我的演讲：“快乐本为感觉，幸福取决于心情，教师工作性质更是如此。只要我们尽心尽力，追求心中完善的境界，无愧于“人民教师”这个光荣的称号，纵然我们不刻意追求幸福，真正的幸福将会常驻我们的心中。”

谢谢大家!

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