正因为一件事使我坚强了，懂得了微笑。那时我还小，爸爸经常在外和他的朋友喝酒，每天都喝得醉醺醺的才回家，回到家后还无缘无故动手打我妈妈，正因这样，爸爸，妈妈经常吵架，甚至还要闹离婚，每次他们吵架时，我的心里非常难过，也很自卑。有时在想，为什么上天不给我一个温暖、一个和睦的家呢？每天沉迷在这个气氛里，连我也开始变得不坚强了。

也许是因为这样的爸爸才导致有这样的一个家，在后来，这些吵架的事也早已成了我的习惯让我变得不在自卑，到了他们离婚的那一天我也没有流一滴眼泪，我坚强的度过，用微笑面对，我相信，无论什么都会过去的……

后来，只有我和妈妈相依为命，从而培育了我的坚强，妈妈经常跟我说：“无论遇到什么事，都要坚强，都要记住微笑。”

后来在朋友的帮助下，我并没有失望，反而使我更坚强，看到他们一个个对我的关爱，一个个对我充满希望的微笑，也同时赢得我的微笑，你微笑，我陪你，在微笑与帮助中我站了起来。

微笑……乃世界上最温馨、最美丽的表情，无论在什么情况下都要面带微笑，要记住微笑能快乐！微笑能诠释一切！

生活与美演讲稿篇2

微笑是一个表达方式，表示愉悦、欢乐、幸福，或乐趣。微笑是不分文化、种族或宗教，每个人都能理解的，它是国际通用的。跨文化研究表明，面带微笑是世界各地情感沟通的手段。微笑是一种国际礼仪，它体现了人类最真诚的相互尊重与亲近。微笑也是最基本的礼仪，它应伴随着我们度过工作和生活中每一刻，无论你是对待客户、同事还是对待家人，以及陌生人，都应该以微笑的态度对待。

人的一生总是不甘于平庸，会有快乐的回忆，会有无法弥补的错误，也会有不愿想起的伤痛。每个人对待生活的态度也会有所不同。有人沉浸在伤痛与错误中无法自拔，就这样颓废下去。也有人以乐观的态度面对失败，吃一堑长一智，把失败变成自己的力量，发挥出更大的力量。

桑兰是一名曾在运动会上获得跳马冠军的体操队队员，就是这样一个平凡的女孩，在纽约友好运动会上意外受伤，在她起跳的那一瞬间由于外界干扰而动作变形，致使她头先着地从高空裁到地上。遭受如此重大的变故后，这位女孩却表现出难得的坚毅，她也绝不后悔练体操，她对自己有信心，永远不会放弃希望。因为她的坚强、乐观，美国院方称她为“伟大的中国人民光辉形象”，现如今，坚强的桑兰已经笑着度过了6年的轮椅时光。许多美国人去看她，并不只是因为她受伤了，而是为她的精神所感染。

不管怎样的事情，都请安静地愉快吧！这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地大胆地，而且永远地微笑着。人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。

生活与美演讲稿篇3

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好！

十分感谢大家，感谢今天让我能够站在国旗下进行演讲。我演讲的题目是：学会感恩，学会生活。

要学会感恩，学会生活。那么，感恩是什么呢？有一种爱，是那么无私，有一种爱是那样的不求回报。有一种爱，是那样的富有分量。有一种爱，是那样的温暖、幸福，这就是父母无私无尽的爱。岁月匆匆而过，有多少爱被我们遗忘，又有多少爱被我们误解。埋怨他们太唠叨，嫌弃他们没文化。父母包容我们的任性和自私，日夜操劳换来的是儿女长大了，蓦然回首，却见父母的头上多了几根银丝，眼角的皱纹像一条条小河愈来愈多了。你会突然间感到心痛，因为爱，多了感动，因为感动而多了感恩。感恩像一束美丽的火花，在你心中悄然燃起。

母爱如火温暖而热情，父爱如柴，冷静却不乏力量。儿女长大了，是该为父母做些什么了，你学会了拖地、擦桌子、洗碗洗衣服、买东西、下地干活等。你会用心学习，不让他们为你操心，你哼哼小曲，让家庭充满欢声笑语。妈妈笑了，你也笑了。同学们，让我们一起对父母说："我们爱您！"让我们行动起来，知恩图报，冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐时刻陪伴着你。于是我想告诉大家："感恩是什么？感恩是爱与理解。" 就让我们学会感恩父母，学会生活吧！

有一种爱是平凡而伟大的，有一种恩是"捧一根心来，不带半根草去",这就是我们敬爱的老师付出。老师在我们心里播下了快乐的火种，教我们做人，教我们处事，带领我们走向神圣的知识殿堂。有谁知道，老师批改作业至深夜。有谁知道，老师曾多少次为学生夜不能寐。有谁知道，老师的青春是什么时候结束的。此时此刻，同学们，让我们一起对老师说一声："谢谢老师！您辛苦了！"让我们从现在做起，用最好的成绩报答老师，用最好的行为习惯展现自己。同学们，就让我们学会感恩老师，学会生活吧！

感恩不仅仅是爱与理解，还是尊重。尊重生命，尊重劳动，尊重创造。一代伟人邓小平在古稀之年说："我是中国人民的儿子，我深深的爱着祖国和人民！"诗人艾青写到"为生命我的眼里饱含泪水，因为我对这片土地爱的深沉。"听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过，所有正在行驶的车为狗让路的故事吗？这些真实的故事，感动于对生命的关爱，对生命的尊重。感恩是什么？感恩更是爱与尊重。要知道，只有学会感恩，才会真正学会生活，才会好好的生活呀！

感恩是值得你用一生去等待的一次宝贵机遇。感恩是值得你用一生去完成的一次世纪壮举。感恩是值得你用一生去珍视的一次爱的教育。感恩是结草衔环，是滴水之恩涌泉相报。感恩是一句谢谢，一个微笑。感谢父母，给了你们生命和无私的爱。感谢老师，给了你们知识和看世界的眼睛。感谢朋友，给了你们友谊和支持。感谢邻家的小姑娘，给你纯真无邪的笑脸。感谢欺骗你的`人，因为他们增进了你的见识。感谢遗弃你的人，因为他教会了你自立自强。感谢绊倒你的人，感谢斥责你的人，感谢你爱的人和爱你的人，感谢蓝天绿地，感谢日月星辰，感谢日出日落，感谢快乐、伤痛……

让我们用感恩的心去体味真情，驱逐伤害，这样就可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖。我希望同学们能学会感恩，学会生活，天天快乐。

生活与美演讲稿篇4

如今，世界各地的人们都在倡导低碳经济。这次“为地球关灯一小时”的活动，昨天(20xx年3月27日)，神圣之夜8:30-9:30，全世界人民为地球关灯一小时。在此期间，除了路灯和必要的照明灯外，所有人都会自觉关灯。

可惜当时在羽毛球馆训练，没看到这壮观的场面，但通过各种资料，还是对这次活动有所了解。在我看来，这个“关灯一小时”，是给人上的一课，也是给黑暗中的环保上的'一课。“关灯一小时”给人一种人在黑暗中会有多无助的亲身体验。如果人们再这样挥霍地球资源，最终还是会在黑暗中生存。这节课告诉我们节约的重要性。短短的一个小时，会成为每个人心中最深的印记。在黑暗中，我也许能看到因为浪费资源而无家可归的人。地球的资源不再是无限循环，可以再生，出生后再利用。现在地球的资源越来越少，资源枯竭只是时间问题。然而，地球是我们唯一的家园。没有家，人住哪里？有人说科学家为了人类生存在探索另一个星球，如果找到了呢？人不能像蝗虫一样冲进一大片田地，吃完了再找一片。人们耗尽地球资源，然后使用另一个星球。人们还是这样浪费资源。这个星球的资源迟早会被耗尽，总有一天这个星球会被毁灭！

为地球关灯一个小时，不仅为我们节约了一个小时的电，更是我们学会珍惜资源，学会节约的一种特殊方式。我们不仅需要节约电力资源，还需要节约各种资源。云南的干旱说明了这个问题。现在资源越来越少，也就是说未来地球上的水、木材等资源会越来越贵，而人们手中的东西会越来越便宜。

节约只是一点点努力，伸出手按下，关掉电源，不要让它浪费；伸出手扭动，关掉水龙头，不要让水白白流走。然而，正是这种容易的事情，可能改变人的命运。为地球关灯，就是给地球母亲一个休息，让她不累。人们的行为导致地球气候变化。今年该下雪的时候不下雪，该晒太阳的时候晒太阳，却吹着冷风。人们打破了地球的生态平衡。如果我们不采取措施，我们就会在灭绝的路上遇到人。为了人们灿烂的明天，为了不让人无家可归，为了地球，为了我们自己，让我们“关灯一小时”！

生活与美演讲稿篇5

亲爱的同学们：

你们好！这天我能够站在那里参加我们班里的生活委员的竞选，我首先感谢同学们的支持和信任。大家能给我这次竞选的机会这是对我一次磨练和考验。

生活和每一位同学都息息相关。我们在学校要学习首先要搞好生活。个性是我们班住宿生较多，同学们的吃、喝、睡成为学校工作的主要风景线。有的同学的身体不是很好，吃了凉饭就胃疼。有的同学拿的生活费没有保管好丢在路上，到了学校吃不上饭。有的同学在家没有养成良好的饮食习惯，爱吃零食，吃饭挑食。有的同学对饭菜十分挑剔，有肉的包子不吃，大米饭不吃。有的同学喜欢生吃方便面，对正餐不在乎，导致肠胃病，上课总上不好……大家的年龄都比较小，离开父母在学校学习，但是生活没搞好，许多同学天天肚子疼。既影响了自我的学习，又让老师头疼。我虽然也有一些不良习惯，但是看到老师发愁，同学受罪的情景我决心来承担起管理我们班住宿生生活的大事。我热爱生活，有着良好的生活习惯，不挑食，不吃零食。生活节俭，不乱花钱。关心同学，在同学中有必须的号召力。我讲卫生，有着独立生活的适应潜力。我的许多优势足以说明我能担当此重任。

如果同学们能够把目光指向我，把生活委员的重任交给我的话。我有如下打算：一、首先帮忙大家改掉坏习惯：吃零食，生吃方便面，乱花钱，扔馒头，被子不整理，不洗脚……二、帮忙大家管好小金库：收伙食费、定量零花钱，保管剩余的钱。三、组织住宿生到餐厅进餐，并监督不节俭的同学，吃不了扔包子的同学。四、组织住宿生开生活会，把一些合理化推荐征集在一齐交给学校，帮忙学校搞好工作。五、定期开展住宿生卫生检查，及时公布那些不讲卫生的同学并督促改正。

我们是祖国的花朵，我们的未来是完美的，但是就是因为没有一个对工作负责的生活委员才使我们班的住宿生出现了很多不该有的问题，不但牵扯了班主任的精力，还影响了同学们的学习。所以我诚恳地期望大家能够相信我，支持我，给我投上满意的一票。多谢大家。

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