军训是苦的，它就像是人生一样。然而，军训也和人生一样，是苦中带甜的，并且是遵循着先苦后甜这种规律的！我们在此的所有学生，不放回顾一下，你们的'学习，是不是发现学习也是一个先苦后甜的事情呢？当我们在学习中感觉到自己很苦很累的时候，也正是我们在努力攀登的时候，这时候的我们，怎么会不感觉到苦呢？如果感觉不到苦，或许是你已经有了轻松应对的能力，而感觉到了苦，正是你在勇敢面对着学习。

我们再想想，当我们听懂一节课，学会一个知识，考到一个好成绩时，我们是不是内心跟吃了蜜一样甜呢？这蜜正是我们辛苦采蜜的结果。而军训则是人生、学习的背景下，最小的一种苦，并且它在苦过之后，一定会让我们收获到甜！

多年的军训都让我们看见，许多军训前娇滴滴经不住风吹雨打的学生，在军训后都变得坚强独立了，洋溢在他们脸上的是更加爽朗的笑容，这正是苦过了之后的甜，而这份苦，现在又降临在了初一学子们的眼前！你们怕不怕？想必“不怕”声中，还是有小声的“怕”吧！不过大家不要担心，军训是集体训练，哪怕是你再不能吃苦，你看着身边的同学都咬牙坚持了下来，我想大家也不会做逃兵的！

这一次学校为你们请来了__部队的__名教官，他们都是非常优秀的教官，带过了__所学校的军训，培训出了__名优秀的学生。我相信，我们这一届初一的学生们，也不会让我们老师失望，不会让这些教官小看了你们！这一次的军训，还是像往年一样，总共训练七天。在这七天里，大家都要听从教官的指挥，早上一定要出早操，晚上也一定要听教官的安排，白天在太阳底下站军姿时，大家不要觉得自己流了许多汗而委屈，军人们流的可都是血，他们都坚持下来了，我们这些吃得苦的学生，怎么会坚持不下来呢！

最后，校长祝愿每一位初一的学子都能够在军训中，实现自己的第一道蜕变，只有从毛毛虫蜕变成了蝴蝶，我们才可以尝试去飞过辽阔的学海！

在中学军训上的讲话稿篇2

各位教官、各位教师、各位同学：

大家好!

几天紧张的军训生活已经结束，你们在军训中迎高温，战骄阳，表现出来的不怕苦、不怕累、勇敢、顽强、坚毅的精神，赢得了全校师生的敬佩与赞誉，在此，我代表__中全体教职工，向你们致以深深的谢意与诚挚的问候，并向你们道一声：辛苦了!

尊敬的各位教官，你们的好思想、好作风在这次军训中得以充分的展露。你们对待军训工作以身作则，严格认真，一丝不苟。不讲条件，不计报酬。在烈日酷暑下，用训练有素的动作示范，用宏亮的声音操练着你们的“学生兵”，对动作达不到要求的同学逐一纠正，做耐心的指导。一天下来，虽然汗水湿透了军衣，第二天仍然英姿飒爽地出现在操场上。几天来，你们人累瘦了，脸晒黑了，嗓子喊哑了，但却没有一句怨言。这就是我们当代军人的风采。你们留给我们的`不仅仅是过硬的军事技术，更是一笔让我们终身受用的精神财富。_中的历会留下你们的名字，我们会永远记得你们。

我们参加军训的班主任老师们，你们的身影也和同学们一道出现在训练场上，构成了一道校园独特的风景线。你们在训练中严格自律，身先士卒。要求学生做到的，你们必定先做到，言传之前就进行了有力的身教，我想同学们会看在眼里，记在心里的。良好的开端是成功的一半，相信你们在今后的教学工作中会再接再厉，做出更大的成绩。

同学们，在这次军训中，收获，受益最多的我想应该是你们。也许有的同学会说，军训太苦了。每天穿着密不透风的军服，在烈日下一站就是数小时，一天下来，身体像散了架，躺在床上第二天都不想起来。长这么大也没吃过这样的苦。但是你们毕竟挺过来了。看，这有力的步伐，整齐的队列，威武的气势，昂扬的精神，不正是对你们吃苦的回报吗!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，能吃苦的人是生活的强者，能吃苦的人也一定会得到成功的垂青。

同学们，我们国家的社会主义建设需要大批高素质的人才。高素质的人才是在艰苦的磨练中培养出来的，而你们正是祖国明天建设的栋梁，是跨世纪的人才。这次军训是你们人生道路的一个新起点。如果说这是一次特殊的考试的话，那你们在这次考试中不仅过了关，而且取得了优异的成绩。你们得到的不仅是体能上的训练，更是思想上的训练，品质上的训练，希望你们能将这次军训中培养的好思想、好品德、好作风、好习惯，带到今后的学习生活中去。做一个“有理想、有道德、有文化、有纪律”的“四有”新人。

“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。“从本次军训中让我们老师看到了你们决不是怯风怕雨的温室花朵，而是搏击风雨、展翅翱翔的雄鹰，把军训中顽强刻苦的精神运用到高中学习生活中，在困难与挫折面前，永不言败，勇往直前。你们定将在20__年高考中，以优异的成绩跨入高等学府，试想这是一个多么令人激动，令人振奋的时刻。你们是一批幸运者。同学们，牢记自己的责任，努力奋进吧!最后，祝人武部官兵和全体教师身体健康，工作顺利!祝同学们精神愉快，学习进步!

谢谢!

在中学军训上的讲话稿篇3

各位领导、教官，老师们、同学们：

大家上午好!

金风送爽，丹桂飘香。在这清新明媚的时节，我们满怀憧憬，相聚在这片绿茵场，开始学生时代的第一次军训生活。首先，请允许我代表所有参训学员，向各位领导、教官、老师表示衷心的感谢。

我们从少年时代走来，即将踏入青年的第一个驿站，而军训就是我们在这个驿站中必须面对的第一个课题。在这里我们要告别娇气，塑造刚毅;抹去懦弱，锤炼坚强。把从军训中获得的吃苦精神、团队精神、组织观念带到今后的学习生活中去。通过军训，我们不仅要增强体质，更要培养坚忍不拔的意志，百折不回的精神和海纳百川的胸怀。

军训，是一首诗，铿锵有力的步伐，演绎着和谐的节奏;

军训，是一幅画，站立转身的规范，展示着坚强的意志;

军训，也会很苦，但我们会想想红军走过的两万五，军训，自然会累，但我们会想想我们的老前辈。

军训的日子里，我们将听从教官指挥，服从教官安排。无论遇到烈日还是风雨，年轻气盛的我们将不怕困难，相信在教官的指导下，我们一定能做好每一个动作，以良好的精神风貌展现九零后初中生的风采。

最后，请允许我代表全体同学感谢各位领导、教官、老师，同时预祝本次军训圆满成功!

谢谢大家。我的演讲完毕。

在中学军训上的讲话稿篇4

各位同学们：

首先，同学们要以饱满的热情和敢于吃苦的精神全身心地投入到军训中。通过军训，努力学习掌握军事理论和技能，增强身体素质，增强国防观念，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。保卫钓鱼岛不要空喊口号。

其次，同学们要服从命令，听从指挥，增强组织性纪律性。要服从教官的训练指示，也要接受班主任和年级组老师的临时安排。通过军训，养成文明的生活方式和行为习惯，树立严格的组织纪律和集体观念，培养团队合作精神，团结互助，雷厉风行，令行禁止，携手共进。所有的同学每天上午八点准时开始军训，下午三点准时开始军训，所以必须提前十五分钟到场。结束的时候必须等教官离开场地之后，等待老师宣布解散的时候在离开，教官离开时候要以最热烈的掌声欢送。

所有学生都要参加军训，一个都不能少。万一是在因为疾病请假，家长必须当面把请假的学生接回。如果确实是小病请假的，必须要跟班主任请假，然后在操场休息，绝不允许私自跑出去玩。

第三，同学们在军训过程中，要尊重理解教官，要虚心向教官学习，服从命令，合理解决冲突矛盾。军训期间体能训练比日常跑操和体育锻炼有较明显增强，难免会给部分同学心理情绪造成影响。如有特殊情况与教官发生分歧，请以尊重教官为前提，克制情绪并及时与班主任联系沟通，避免造成冲突和矛盾影响正常学习生活。

第四，着装统一，注重个人卫生

军训期间，同学们必须统一着校服，不能随意更换便服。由于体能训练相对强度较大，希望同学们尽量穿吸汗性好的内衣并每天换洗以及体能结束后一定洗澡，保持个人清洁卫生，预防疾病。

长头发的男生，一定要忍痛割爱，理成短头发。女生的长头发必须要扎起来。不要让你飘逸的秀发裹住了你前进的步伐。

一定要保持场地的卫生，绝不能乱扔垃圾。每天训练结束后有高二（14）班的学生负责检拾操场垃圾。

第五，饮食注意营养均衡、补充水分

①早餐非常重要，是维持上午训练的体能保障，早餐既要保证热量的摄入，还要注意质量，加强营养，最好食用鸡蛋、鲜奶并搭配各类谷物、面食。禁止空腹训练，避免低血糖性晕厥。

②午餐最为重要，不宜吃得过饱、过油腻，重在保证荤素搭配，保证营养摄入全面，要多吃点含钠、钾、钙多的食物，因为这几种营养元素容易随汗水流失，人体需要及时补充。学校的饭菜很不错。

③晚餐不可忽视，与午餐同等重要。但是不能吃得太多，否则加重肠胃负担，干扰睡眠质量，影响次日训练。

④这几天天气比较热，高温天气加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分，应适当饮取一些淡盐水，或葡萄糖水，即时补充缺失的盐份，不宜只喝白开水或矿泉水。

第六，自我调节，预防疾病

①大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。避免出汗后立即用冷水冲澡，以防出现头晕、头痛、感冒等病症。

②训练结束后不要马上停止活动，以免肌肉收缩骤停，大量血液在肌肉组织中滞留，使脑血流量突然减少。

③按时作息，晚间要保证充足的睡眠时间和质量。中午的午休很重要，一定要休息好。千万不要打闹。

④注意防暑、防感冒。训练中，适量增减衣物，准备常用的降暑、感冒用药。训练中不要硬撑，防止意外，特别是体质较差的同学。

⑤生理期女同学应适当告假休息，避免剧烈运动。

⑥若在训练中出现任何不适，应及时报告教官，立即停止训练，同时尽快赶到现场医疗点就诊。医疗点就在主席台下方的体育器材室。

第七，遵守军训场地秩序，避免物品的遗失，不得将贵重物品（照相机、首饰、手机、银行卡和现金等）带入军训场地。各班班主任和班干部要搞好后勤服务工作，贵重物品要有专人看管。

第八，教官是有严格的纪律要求的，他们不允许接受同学们的任何礼物，也不允许和同学们私下联系。如果你爱教官，请不要把你的手机号，qq号告诉教官，请不要难为教官。好好训练就是对教官最好的爱。

同学们，军训是学习，军训是磨练，军训是收获，军训是考验。我衷心希望每一位参训同学倍加珍惜这短暂而意义深刻的军训生活，以高昂的斗志、饱满的热情投入到军训中去！要充分利用军训的难得机会，自觉磨练、战胜自我，经受住来自心理、体质、意志的诸多考验，增强承受困难和挫折的勇气，为自己高中生活的华彩乐章奏响激越昂扬的凯歌。

在中学军训上的讲话稿篇5

亲爱的新同学们：

首先，我代表学校全体老师向跨入xxxx中学校门的1300多名的同学表示热烈的欢迎，这时，你们已跨入读书生涯、人生成长的新里程碑，我向你们表示热烈的祝贺。同时也向帮助我们军训的海南省武警第一支队的官兵表示衷心的感谢。

同学们，上学第一天，我们就在这里召开简短而隆重的军训动员大会。

从今天开始，同学们就要穿上中学的统一整齐的校服，戴上军帽子，做一名小军人，体验军训的激动和幸福，同时也感受成长的快乐和责任，更要向军人学习那种不怕苦、不怕累的坚强品质，炼就本领的钢铁般毅志，服从号令和指挥的纪律意识，团结一致、众志成城的优良作风。在这军训过程中，你们会流许多汗，洒黑皮肤，但应知道，军人是流血流汗不流泪，你们能做到吗？

让我们共同克服困难，炼就本领，通过军训，留下成长的足迹，收获成长的硕果。

同学们，在军训的五天时间里，你们要在教官和班主任的安排下，认真学习学校德育处印发的《xxxxx中学学生管理条例》及校纪校风“十不准”等。在学习中，你们会感受到灵山中学是纪律严明、学风较浓的学校，并会深深感受到为此骄傲和自豪。我在这所学校工作已多年了，愿和大家一样感受这种骄傲和自豪。在今后，我们一定要为灵山中学增光添彩，让我们共勉。

希望同学们在一支队教官的训练下，在班主任老师的帮助指导下，通过一段时间的共同努力，我们整个初一年级、各个班级、每位同学都能出现崭新的面貌，塑造一个新我，构建一个团结奋进的优秀班集体，为学校披锦缀秀，为三年、六年的成长和未来的发展开好头，起好步。

最后，让我们共同迎接新生活，体验新感动，共享新成果。

谢谢大家！

在中学军训上的讲话稿篇6

20xx级高一新生军训从今天开始拉开帷幕了，首先，我代表学校全体师生对新同学的加入，表示热烈的欢迎！向莅临指导的各位领导表示由衷的感谢，向即将为本次军训付出辛勤汗水的各位教官表示诚挚的问候！

xx中是一所有着百年文化传承的老校，校内树木参天，环境幽雅，非常适合学子读书进学。十年树木，百年树人，百年的办学精神和文化凝聚为 “笃信、谦恭；好学、弘毅”的校训。尤其是近年来，学校以培养合格人才为目标，集思广益，锐意进取，全面推进素质，努力提高教学质量，高考升学一年一个新台阶，xx年高考再创新高，应届二本以上达线率72%,深受社会广泛赞誉。

今天是军训动员大会，我想和大家说一说，为什么要参加军训？

同学们，作为新中国的公民，我们每一个人都应具有抵抗侵略，捍卫国家主权的强烈意识。国际形势风云变幻，每个青年人都要肩负起社会的责任和历史的'使命。这次军训，将对大家进行正规化、军事化的训练和管理；也是对大家进行的一次特别的国防。你们要磨练意志，提高心理素质，促进个性发展，培养爱国主义和集体主义思想；我相信：这段时间的军训生活，将给你们留下深刻的印象。

学校、县人武部精心组织了这次军训活动，那么怎样才能参加好这次军训呢？

一要加强组织纪律性，严格遵守作息时间和活动安排，无特殊情况，一律不要缺席或请假。

二要“一切行动听指挥”，每一位同学都要充分尊重教官，服从教官的命令；发扬顽强拼搏、不怕吃苦的精神，争做优秀学员。

三要态度端正，严肃认真，教官的一招一式，都要仔细观察，刻苦学习。我们要评选表彰在军训中表现突出的优秀学员、优秀射击手、优秀班排长，

四要注意安全，防止意外事故的发生。

军训结束后，同学们将正式投身于三年的高中学习。我想告诉同学们的是，一中不仅有美丽的环境、优越的办学条件，一中还有大批德高、身正、学厚的老师。他们敬业奉献，积极进取，希望大家追随他们，敬爱他们，学习他们。相信他们会助力你们迈入理想的大学之门。今天你以一中为荣，明日一中因你而骄傲。

谢谢大家！

在中学军训上的讲话稿篇7

尊敬的领导、教官、指导员，亲爱的同学们:

大家好!

我很荣幸能够作为学生代表，在高一新生军训开幕式上发言。

天高云淡，秋风送爽，在这个象征着收获的日子里，我们走进了涡阳三中，迎来了新生军训开幕仪式，此时此刻我的心情无比激动。

为了同一个梦想，我和新同学们一起满怀豪情地从四面八方在昨天来到了涡阳三中。刚刚告别了亲人，卸下了行囊，还没有来得及消除身上的疲惫，就迎来了高中生活中的第一场严峻的挑战——军训。

孟子说过一段我们大家都耳熟能详的名言：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”他为我们清楚地阐明，强健的体魄和坚毅的品格是担当大任的先决条件，这是通往成功之路本应具备的素质。而军训正是提供了强身健体、磨练意志的绝好机会，为我们以后的学习和生活将会打下良好的基础。军训不仅有利于培养我们坚强的毅力，不怕困难、敢于拼搏的精神，还会使我们明白团队精神与规范意识的重要性。它定将成为砥砺我们意志的第一块试金石!

军训生活即将开始，在这里，我谨代表09级全体同学向领导、教官、老师们做出以下承诺：

一、一切行动听指挥，以军人的身份严格要求自己，自觉接受一次人生考验，克服骄气，努力培养自己吃苦耐劳的意志品质;

二、服从教官领导和指导员的管理，认真操练，服从命令，听从指示，努力完成规定的军训任务;

三、向教官学习，学习他们的好思想、好作风、好品德，并在今后的学习、生活中发扬光大;

四、保持良好的连队秩序，严格遵守各项纪律和作息时间。

军训是我们完成高中学业的第一步，俗话说：良好的开端是成功的一半。请相信我们，在未来的日子里，我们一定会不辱使命，圆满完成军训任务;我们一定会勇攀高峰，用自己的坚毅、刻苦、诚实、勇敢、努力，留下我们在涡阳三中高中三年的奋斗足迹。

最后，祝各位同学在一周的军训生活中过得愉快充实!

我的发言完毕，谢谢大家!

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