每到食用营养餐的时间，老师便来到教室里，询问我们的身体状况，耐心地指导我们食用。要我们检查牛奶的生产日期，要我们看蛋清的色泽，要我们闻鸡蛋的气味，从而使我们辨别牛奶和鸡蛋品质的优劣。还教我们插牛奶吸管的正确方法，叮嘱我们吃一小口蛋黄，吸一小口牛奶，担心我们噎着。老师的叮咛时时回响在我的耳畔。我感恩营养餐，是营养餐培养了我们团结协作的精神。

俗话说：“天上不会掉馅饼。”我们的营养食品也不会自动跑到我们的教室里来。每天，我们都有一个服务小组为班上服务。两个同学去食堂领鸡蛋，两个同学从储藏室领牛奶，小组长将鸡蛋和牛奶分发到每个同学的课桌上，食用后还派两个同学归还装鸡蛋的桶和装牛奶的箱。从领取到搬运到分发到归还，服务小分队动作迅速，秩序井然，充分展示了团结协作精神。

我感恩营养餐，是营养餐培养了我们良好的卫生习惯。

常言道：“病从口入。”在食用之前，公寓管理老师便将自来水打开，让我们用洁净的自来水洗手。为了不拥挤，管理老师将全校学生分成两组，男生在男生公寓外洗，女生在女生公寓外洗。管理老师在维持秩序时，还不时叮嘱：“要用流水洗，要把手洗干净。”如果发现有的小朋友没洗干净，还要亲自上去帮忙搓洗。食用时，老师连拆包装膜、插吸管的方法都要指导，以免细菌通过吸管进入奶液。食用后

的蛋壳和奶盒不能乱扔，学校组织统一回收，放到指定的地方。装鸡蛋的桶、装牛奶的箱在归还之前都要清洗干净。

我们知道今天的幸福生活全来自于长辈们的无限付出与努力。今天的营养餐也是社会发展，是党对学生无限关怀的结果。我们知恩、懂恩，我们更怀着一颗感恩之心。我们作为一名学生，就应该要好好学习，用知识来武装自己，大力弘扬中华民族的传统文化。用一颗感恩的心去回报社会，做一个对社会有贡献的人。

我的演讲完毕，谢谢大家。

营养演讲稿篇2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

早上好！今天我讲话的题目是《让我们茁壮成长》。

你们知道5月20日是什么日子吗？告诉你们吧，是“全国学生营养日”。我们都知道，食物与营养是人类生存的基本条件，如果缺乏合理的营养知识，膳食摄入不平衡，就会对我们的健康带来危害，因此卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。今天，在全国学生营养日到来之际，我向全校同学发出倡议，倡导大家关注食品安全营养，让我们的成长更加健康！

同学们，你注意到了吗？就在我们身边，有很多同学经常没吃早餐就来上课，有的路上买了早餐，边走边吃。知道吗？早餐不按时，不规律，长此以往，不仅营养跟不上，还会导致上课效率低，学习成绩下降。

科学的早餐必须包括四类物质，即肉蛋类、谷物类、奶制品和蔬菜水果。最合理的早餐时间是早晨七点至八点，同学们最好在家中吃早餐，安全卫生又不匆忙。

午餐也一样。不少中午在学校用餐的同学，嫌饭菜不好，往往是饭扒一两口就回教室吃零食。这样非常不好，要知道我们中学生，正是长身体的时候，需要各种营养，如果我们任意挑食，会直接影响我们的体能与智能发育。

到了下午放学时，我看到校门口的小店里全部挤满了本校的学生。大多数同学都是用家长给的零花钱买东西吃。同学们，吃的东西一定要到大超市去买，注意产品的生产日期、保质期、生产厂家等，不要去那些无证摊点买烧烤油炸类的不健康食品。报纸媒体早就暴光了一些即使有卫生许可证的'摊点，他们的厨房卫生情况也是很糟糕的，让人看过就不想再吃，更别说那些三无食品了。为了贪图一时的便利和所谓的“美食”诱惑，拿自己的健康做筹码，真是危险啊！

同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下让茁壮成长！

5月20日是“全国学生营养日”，为此，xx县第二双语幼儿园为提高家长对营养的认知水平，促进幼儿良好健康饮食习惯的养成，组织家长代表听取由园领导指导的“均衡营养合理膳食”专题讲座活动。

讲座中，卫生保健教师从儿童健康饮食应注意的各种事项入手，引导家长进行合理的膳食搭配。从健康食品的特点、营养价值及正确、科学的食用方法为主，向家长解释垃圾食品的危害。全体家长全神贯注的倾听，并记录相关知识，踊跃提出心中困惑。

此次专题讲座活动不仅让家长们较深入的了解了平衡膳食、合理营养的重要性，更学会了食品的科学食用方法，受到了家长们的充分肯定和一致好评。

营养演讲稿篇3

同学们、老师们：

大家好，我演讲的题目是《感恩是最好的营养》。

我们如果承认人有心灵，就等于承认心灵是一个活体，有生长也有死亡。心灵生长需要水和营养素，感恩就是最好的营养素，它来源于身体内部，无假外求。就像善良是浇灌心灵的水，感恩者因为感恩而洁净，心灵由此饱满与生长。

人，确实是有心灵的，所以需要感恩。一年前，我记得就是在这里，李爱群老师为我们做了激情洋溢的同样是关于感恩的演讲。而在本月中，我们所有班的黑板报都换成了清一色的感恩主题。

我们不仅仅要去感恩这些，要去感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心境。感谢遗弃你的人，因为他教会了你的独立。感谢打击你的人，因为他锻造了你的心灵。感谢背叛你的人，因为他扩展了你的心胸。这些事物往往让你觉得有悖你的利益，但他给我们带来的，是独立、自尊这些难得的品质，我们凭什么不去感恩。

美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。

诚然，我们没有总统的气度，但是那么多有恩于我们的人，还要我手把手教你们怎么去感恩吗？感恩是一种积极向上的态度，是一种自发的行为，是一种责任，一种智慧，我们不能为了感恩而感恩。感恩父母：他们给了我们整整一部生命，让我们茁壮成长到十四五岁。多少个日夜他们想着我们吃好穿好，却消得己憔悴。感谢老师：他们给了我们知识，多少个课堂，多少本课本，他们教我们如何学习，如何做人。多少小时的的备课，多少努力的循序善诱，却不知皱纹爬上眉头。感谢我们的后勤员工，那些食堂饭菜，可是他们起早贪黑的煎熬，多少个日夜里，他们忙碌在厨房，煎蒸炸煮，又是生活老师，在多少我们安然入睡的夜里，一次次的查寝，巡寝，打扫卫生……不会感恩，我们怎么去体会父母的深爱，不会感恩，我们怎么真正领会老师的知识，不会感恩，我们怎么品尝一粥一饭的酸甜苦辣咸？

感谢你们已倾听至此，最后用大家耳熟能详的话作为结尾:同学们，感恩是真实的，感动是永恒的，感恩的心是永远充实而幸福的，让爱与温馨在你我的心中流淌，在金东方这片热土上用生命去铸就一颗感恩之心，这颗心有世上最好的营养:感恩浇铸而成，拥有它，我们就会虔诚的面对生活的挑战，拥有一颗感恩的心，我们就会拥有一个美好的未来！

营养演讲稿篇4

老师们、同学们：

大家早上好！昨天是5月20日，也是“全国学生营养日”。因此我今天讲话的主题是>。现在的中小学生不仅学习累，饮食上也出现诸多问题，例如早餐不吃、午餐对付、晚餐过剩、偏食严重，导致我们学生营养状况出现了严重的两极分化，由于营养不均衡造成的营养过剩和营养不良。现在肥胖学生很多，要预防肥胖最根本的是要防止热能过剩，如含糖量较高的可乐型饮料、精致糖果及西式快餐，尤以汉堡包为代表的快餐食品，应少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按营养学的要求，青少年一日的膳食应该有主食，副食，有荤有素。尽量做到多样化，合理的`主食是除米饭以外，还应吃面粉制品，如面条，馒头，包子，饺子，馄饨等，特别要做到“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜汤，但不能用汤泡饭，饭后不要剧烈运动。盛夏酷暑，活动量大，注意补充水分，以免产生失水现象。每天早上要坚持喝一杯牛奶或豆奶。

另外，积极开展体育活动，课外活动，课间操，通过体育锻炼增强体质也很重要。所以，我们应正确对待体育课上的体能训练，大课间活动时不应“袖手旁观”。书上说：“人们追求美好生活的前提条件是要拥有健康的身体。”请同学们每天要保持充分的营养及适量运动，我们不想做“手无缚鸡之力”的秀才，也不想做“病恹恹”的林黛玉！所以请牢记：有健康才有将来！

营养演讲稿篇5

我们现在正是长身体的时候，正是需要营养的时候，我们没有考虑过自己的午餐是否有营养，午餐对人体的重要性。因为都是农村的孩子，能吃饱就行。现在，有了营养午餐，每天同学们都津津有味地吃着营养午餐，有时还会开玩笑说“吃了营养午餐，上课更有精神”。

现在，学校实行营

养午餐，不但对同学们的健康成长有了保障，并且同学们吃的乱七八糟的零食也比以前少了，这大大减少了校园的垃圾，改善了校园的环境卫生，也改变了我们的学习环境和氛围。

我们不得不从心底感恩我们伟大的祖国，因为祖国为我们付出了许多，我们每个同学不仅享受到每个学期的生活补助，还实行了免费的九年义务教育，让所有的孩子都上得起学，现在，甚至给我们提供了免费的午餐。

这样的生活是从古至今都是没有过的。感恩营养午餐，感谢伟大的祖国，感谢政府，感谢党，让我们这些祖国的花朵地成长，幸福快乐地度过每一天。

我们应该好好学习，感恩祖国为我们所做的一切，长大后一定要为家乡、为祖国的建设奉献自己的力量。

营养演讲稿篇6

学生营养餐计划工程是一项“惠民工程”，也是一项“民心工程”，为了使党的这一项惠民政策落到实处，我们把它作为学校日常管理的一项工作来抓，实施过程中发现问题和困难，及时解决，不断完善营养餐的各项管理制度，通过实施和调查分析，现将具体情况报告如下：

一、加强组织领导

成立以xxx校长为组长，xxx副校长为副组长，学校总务处人员、食堂管理人人员和各班班主任为成员的营养餐工作领导小组，领导小组下设办公室，由总务处俞中明主任具体办公，制定了切实可行的方案，对实施营养餐工作认真准备，周密安排，精心布置，为学生营养餐改善奠定了坚实的基础。

二、爱心营养餐工作的主要做法

1、健全管理制度、落实工作责任制。

为使我镇的营养餐管理工作逐步走向制度化、规范化，我镇制定了《学生营养餐资金管理制度》、《学生营养餐实施方案》、《学生营养餐应急预案》，同时还制定管理人员岗位职责，中心小学与各完小签订了《学校食堂食品安全协议书》，与食堂工人签订了《官路镇中心小学食堂从业人员协议书》等，层层签订了安全责任状，做到责任到人。为保质保量实施好“爱心营养餐”工程提供了组织保障和制度保障。

2、加大宣传，积极建档。

为了顺利实施营养餐，我们学校在每一学期开学初召开学生家长会，在家长会上，学校领导向家长们传达学生营养餐的补助政策和学生营养餐的具体做法，让家长们弄清营养餐是怎样一回事，知道是党和政府的好政策，是对学生的关心和厚爱。为了让真正贫困学生享受营养餐，学校组织相关人员对刚进入我校的学生展开摸底调查，把学生中家庭经济条件确实差，如低保户、家庭因遇变故而导致经济困难、患病致残的学生等情况进行汇总。再次，根据教育资助政策，对符合条件的学生填表、上报、审批，并建立名册和台帐。

3、因地制宜，确定模式。

学校结合实际，每周为学生提供五顿营养餐，食堂统一安排在中餐，并制定了供餐食谱，在每周一向全体师生公示。学校严格按照有关食品安全卫生标准及要求，确保食品原料新鲜洁净，做到合理搭配，营养均衡，保证营养质量。

4、强化监督，严格管理。

学校还建立了教师、学生和家长代表组成的监督小组，校长带头付费陪餐监督，并实行采购员、验收人、监督领导多方签字审核。学校对营养餐资金的管理，都能做到专款专用，建立财务公开制度，自觉接受学生、家长、社会、上级主管部门和各级领导的监督和审核。

5、严格食品采购制度。

采购的食品必须做到定点配送（有协议），验收时必须实行三方签字（供方、食堂管理人员和值周值日教师）、坚持索证、索票制度，配送的大米（索要合格证）、菜籽油质量必须达到食品卫生的要求，所采购肉（索要免疫证）、蛋、蔬菜等必须每天配送一次，确保新鲜、价格合理。

6、严格要求，按章操作。

学校根据实际，制定了《学校食品安全事故应急预案》、《炊事员管理制度》等相关规章制度。学校落实了供餐验收、储存、组织学生就餐、台帐档案、食品安全等专项制度，规范了食品储藏，加工，分发和食用等操作规程，保证各项工作的各个环节都有章可循。

学校设立专职管理员郑利梅老师，专门负责营养餐所需食品材料的采购、入库、保管、出库等工作，建立好进出台帐，发放登记册。每天检查储藏间食品的数量、质量和保质期，及时剔除过期和变质食品。

学校设置专用的营养餐食品储藏室，实行营养餐接收管理签字制度。营养餐接收人员接收食品必须严格检查产品生产日期和保质期，并做好详细记录，确认食品符合卫生安全标准后，须经交货与收货双方签字方可入库储藏。尤其是留样环节，我校严格按照规定在专用设施内冷藏存放48小时以上，并做好相关记录。

严格加强对储藏室及食堂的管理与监督，任何人未经许可不得进入，搞好室内卫生，定时对储藏室及食堂进行消毒。做好出库检查和登记，杜绝存在质量问题的食品出库。学校食堂炊事员和管理人员必须先培训、再上岗。培训后再进行体检，并将炊事员的健康证进行公示。

7、定期公示，及时反馈。

营养餐管理人员于上周五安排好下周食谱，在星期一将本周食谱进行公示，接受大家的监督；学生食用了营养餐后，教师要对学生的食用情况进行调查反馈，校行政或采购人员要和供货商进行情况反馈；采购人员购物时，必须做好物品的检查，索证、索票，实实在在把好第一道关，中心小学每周组织人员到各完小进行营养餐专项检查一次，绝不允许过期、霉烂、变味、变色的食品进入校园。

8、组织学生文明有序就餐，养成良好就餐习惯，让家长放心。各班学生就餐时，按照学校安排的10人一桌组织好，班主任必须随班付费陪餐，了解学生就餐情况（要有照片留档）。学生就餐必须做到：

①自觉遵守学校作息时间，按时就餐，就餐后要签名。

②养成饭前洗手、饭后漱口的好习惯；自觉维护秩序，自觉排队。

③就餐以班级统一管理为主，学生要安静有秩序地用餐。用餐时，不大声喧哗，不随意离开座位，不恶意敲打餐具，故意起哄。

④珍惜劳动成果，厉行节约，不随便留剩饭剩菜，不把饭菜散落在桌上或地上。吃后残物统一倒入指定地方。

⑤就餐结束餐具统一放在指定地方，不准随意带走或丢弃餐具。

⑥值周老师要巡视检查和维持秩序，并作好检查记录。

总之，通过营养改善计划的实施，切实保障了贫困家庭学生的健康成长，减轻了家长负担，促进学校各项工作顺利开展。在以后的工作中，我们要不断总结经验和教训，力争把这一项工作做的更好。

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