我们在写活动方案的时候，一定要明确表达出活动的流程，在方案完成之后，我们必须要做好详细的检查工作，下面是好文笔范文小编为您分享的活动踢毽子活动方案6篇，感谢您的参阅。
活动踢毽子活动方案篇1
为丰富学校文体生活，增强广大教职工的身体素质，增进友谊，享受运动快乐，学校工会决定举办踢毽子比赛。相关事宜如下：
一、活动时间：20xx年12月中旬
二、活动地点：科技楼一楼
三、活动主办：学校工会
四、参与人员：全校教职工
五、活动主题：毽子让我们的心飞翔
六、活动口号：快乐运动，健康生活
七、活动内容及比赛规则
1、参赛单位：初一级组、初二级组、初三级组、高一年级组、
高二年级组、高三年级组、后勤组。
2、比赛方式：个人赛和团体赛。
3、个人奖项：女教师取前十名，男教师取前十名。
4、团体奖项：一个竞赛组代表一个团体，取七名。
5、比赛规则：1）比赛内容：除手臂、手掌以外身体各部位踢毽子。
2）限时比赛：每人限时一分钟，不限中断次数，中断后需本人亲自捡起继续踢。
3）个人赛：以1分钟内所踢毽子的总数依次排名。
4）团体赛：以各竞赛组的每位成员1分钟踢毽子次数的总和除以本组的实际人数，作为该组的成绩。按成绩排名。
八、比赛要求
1）请参赛选手准时到场参加比赛，迟到不予补赛，若有特殊情况只有到工会处请假后才可以补赛。
2）建议参赛运动员着轻便装，运动鞋。
3）踢毽时，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4）遵守比赛规则，尊重裁判，服从裁判判罚。如对判罚有任何异议或其他特殊情况，由裁判长仲裁。
九、活动注意事项
1、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，现场校正。
2、参与比赛的队员，提前热身，避免受伤。
十、负责统计成绩
1、各年级主任负责统计成绩（回避自己年级组）。
2、指定老师负责教师踢毽子的计数工作。
3、各年级组同时比赛，每组7人。
望全体教职工积极参与，做好提前准备，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
金岸中学工会委员会
活动踢毽子活动方案篇2
一、学生情况分析:
踢毽运动是我国独有的民间传统体育项目，深受小学生的喜爱。平时一些学生已接触和练习过踢毽，稍有一些基础。随着身体与思维的发展，机械记忆发展很快，会话性语言也比较完善，因此，教学中应适当增加一些简单的运动技术的学习分析，引导学生探索学习上的捷径。这一年级学生团体意识相当浓厚，对有组织的集体游戏产生极大的兴趣。在教学中，要采用生动活泼的教学方法，通过小组比赛，集体游戏，以满足学生的心理需要，培养学生互助合作的集体意识。使学生在“自主、合作、探究”的学习过程中，发展综合能力。教师坚持以表扬为主，使学生通过体育教学，学会锻炼身体的方法，树立终身体育的意识。
二、教材分析：
踢毽运动集健身、强体、娱乐、竞技、观赏于一身，是中华民间文化宝库的一颗明珠。为继承与宏扬我国优秀的传统体育文化。在体育教学中我们应让其得到发展和延续，让它焕发出时代的光芒。
俗话说：“人老脚先哀，树枯根先竭”，踢毽对于青少年更是一项极好的运动。5分钟踢毽的运动量超过了5分钟跑步的运动量。踢毽运动对提高身体的柔韧性、灵敏性、协调性、耐久性、平衡性、力量性都有很大的益处，多人踢毽还可促进学生与人交往的能力和乐学合作的精神。
本单元安排四课时，教学踢毽的四种基本踢法。盘踢是踢毽子入门的基础;磕踢是盘踢的变化和提高;拐踢能起到周围四方，远而使返的作用;绷踢是练习花样踢法的根本。
学会踢毽子的四种基本踢法，盘踢、磕踢、拐踢、绷踢，在四种基本踢法的基础上，学习和创编不同的花样踢法，发展身体的灵敏、柔韧、判断、协调、反应能力。在活动中，与同伴团结协作，乐于展示学会的动作，体验踢毽运动的乐趣。
学习内容
学习目标
学习重点
学习过程
1、学习盘踢(足内侧踢)
2、盘踢游戏：三、六、九供毽
3、游戏：爱护小树苗
1、了解踢毽子的文化知 识及踢毽的好处，激 发学生对踢毽的兴 趣。
2、初步掌握盘踢的方 法，发展学生柔韧 性、灵敏性、提高判 断、协调能力。
3、培养学生克服困难， 争取主动的本领，增 强人际交往能力，和 热爱大自然的感情。
大腿外旋，小腿向上摆动， 踝关节发力。体会正确用力。
1、播放音乐，在明快的节奏中练习队列 队形。
2、做好踢毽前的准备活动，向学生介绍 准备活动的意义。
4、设置情景，分四组进行游戏。
1、学习磕踢(膝盖踢)
2、磕踢游戏：拜四方
3、小足球游戏：运球接力
1、掌握磕踢的方法，了 解游戏的规则，主动 参与新动作学习。
2、促进学生身心健康， 增强心肺功能。
3、培养学生良好的合作 精神，树立自信心， 提高竞争意识。
小腿放松下垂，足尖指地，膝关节发力。动作协调，姿势优美。
1、在民族特色乐曲中，复习蛇形走和螺 旋形走。
2、练好基本功，为以后练习作铺垫。
1、学习拐踢(足外侧踢)
2、游戏：打毽子
3、游戏：美化校园。
1、加强基本功训练，提 高盘踢和磕踢的本 领。
2、学会拐踢的正确方 法，创编不同的花样 动作。
3、在活动中充分展示自 我，体验踢毽运动的 乐趣。
勾脚尖、踝关节发力。
创编花样，善于表现。
1、用学生熟悉和简单的跳皮筋活动来做 热身准备，并巧妙的告诉学生如何用 皮筋制成毽子。
2、加强基本功训练，配上音乐不觉枯 燥。
4、游戏打毽子，两人一组，欢乐无比。
5、利用毽子，设置情景，组织美化校园 活动。
1、学习绷踢(足尖踢)
2、游戏：射门
3、小足球比赛
1、学会绷踢的技术动 作，体会不同踢法的 用力方法。
3、体验比赛的欢乐，成 功的乐趣。
勾脚面，小腿带动踝关节向上摆动。能把几种踢法连贯起来练习。
1、在乐曲伴奏下，学习错肩行进。
2、在节奏感强的音乐中持毽活动全身各 部位，加强基本功训练。
4、组织小足球赛，男、女分组进行。
活动踢毽子活动方案篇3
活动目的：
我园以“我运动、我健康、我快乐”为主题，营造健康向上、文明和谐的氛围，激励广大教师、幼儿及家长广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，决定在全园幼儿、教师及家长中开展“春季踢毽子比赛”。
时间:20xx年3月2日下午14:35――16：25
地点：户外活动区
参加人员:部分幼儿、部分幼儿家长、部分教师
形式：分组进行比赛(幼儿组、家长组、教师组)。
活动规则：
1.以组为单位进行踢毽子比赛。
2.在2月20日―22日期间，各班以班级为单位利用户外活动时间进行班级初赛，筛选5-10名幼儿进入决赛。
3.比赛以个数为单位，时间均为一分钟。
4.比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
5.一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。
6.每组选前两名幼儿(家长)参加决赛。
7.奖项设置。
幼儿组：一等奖3名，二等奖9名，三等奖12名。
家长组：一等奖2名，二等奖5名，三等奖7名。
教师组：一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。
8.具体分组要求
(1)大班、中班、小班分别进行比赛，根据各个年龄段幼儿的平均水平决出各组的优胜。
(2)各年龄班每5人一组进行比赛。
(3)1分钟内，踢得个数最多者为优胜。
(4)家长、教师各自统一比赛，不分班级。
(5)以1分钟所踢毽子的个数为准，本组第一、第二获得决赛资格。
(6)按决赛时，踢毽个数决出一、二、三等奖。
注意事项：
1.注意安全，运动员不准穿皮鞋、不准带危险物品。
2.各个班级看管好本班幼儿，禁止打闹，做到文明观看。
活动踢毽子活动方案篇4
一、指导思想
通过开展丰富多彩的课外活动及大课间活动，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳全面发展。
二、活动时间：报名时间：１０月２６日
比赛时间：１０月２７－２８日下午
三、活动内容：
培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据学生年龄特点，决定在全校学生中开展“秋季1分钟跳绳、踢毽子比赛”。
四、比赛形式：跳绳、踢毽子比赛内容分为两大类：
第一类是普及性的活动，即每周的体育课上、大课间活动时由学生在操场开展跳绳、踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的积极性，使大家都活动起来。
第二类是比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的跳绳、踢毽子比赛。
五、组织领导：组长：车延良
裁判员：体音组高年级学生
六、比赛安排
1、比赛以年级为单位，设跳绳、踢毽子二个项目
2、跳绳比赛以一分钟为时限，任意形式进行。办法是：
1、每次比赛每人试跳一次。
2、比赛时，一人跳两人记数。
3、踢毽子比赛以个数为单位，一次试踢的机会，踢两次累计总数。办法是：
1.比赛开始后，毽子触及地面为失误，如毽子踢起高度达不到腰部，则不计数；
2.每次比赛每人试踢一次。
3.比赛时一人踢两人记数。
七、评比规则
1、参加比赛人员数：（每个班级）
跳绳：男１０人，女１０人
踢毽子：男１０人，女１０人
说明：两项可重复报名
2、参赛班级为全校所有班级，１－６年级组
3、每一个项目分别取集体、个人一、二、三等奖。
活动踢毽子活动方案篇5
一、活动目的：
为了普及学校体育运动，丰富校园文化，提高运动技术能力，增强学生体质，提高学生运动兴趣；提高班集体凝聚力，丰富学校少先队活动，推动校园全民健身运动全面开展，特举行踢毽子比赛。
二、活动时间：20xx年5月xx日
若遇特殊天气另行通知
三、活动地点：学校操场
四、组织机构：
总指挥：刘筱园
成员：李长明李陆军原树礼刘小波任相林刘江及各班主任、任课教师发令、计时、计数：
裁判分工：一年级组：刘江二年级组：郝红涛三年级组：任相林四年级组：吕玲玉五年级组：原树礼六年级组：贾利利
照相、打印奖状：李陆军刘小波
成绩统计：李长明李陆军（负责找五六年级6名不参赛的学生帮助教师计时、计数）
五、活动项目：
1、单人踢毽
2、友谊赛三人对踢毽（限于四五六年级，随机组合表演赛）
六、比赛规则：
（一）单人踢毽
1、比赛人数：每班派8人选手参加比赛，男3名，女5名。
2、以班级为单位进行，毽子自备。
3、参赛者可用脚的任何部位击毽，但不得以身体其他任何部位击毽。毽子落地后捡起继续踢，直到所规定时间宣布比赛结束。
4、比赛时间为1分钟，踢一个计1分。
（二）三人制踢毽规则（表演赛）
1、五年级组，每班出男生1组，女生1组，每组选3人，对踢。
2、三人对踢，除了不能用胳膊及手触毽子外，可用身体的`任何部位击毽，双方掷币决定场地和决定一方先开始发球，毽子落地到那一边，那边一方失一分，对方继续发球，一次比赛共计16分，积够16分一方为败方。
七、奖项设置及获奖办法：
（1）个人奖：一、二、三、四、五、六年级组分别选出男女各年级组前三名。
八、未尽事宜另行通知。
活动踢毽子活动方案篇6
一、指导思想
我校本着张扬学生个性、培养学生兴趣和特长的教学理念，促进第一课堂教学，以开展丰富多彩的二课活动，陶冶学生情操。我们踢毽小组采用踢毽子的方式吸引学生走向大自然，走在阳光下，让他们积极参加体育锻炼，使他们能够从体育活动中得到锻炼，得到快乐，真正达到素质教育的目的。 二、活动目的
1、培养学生身体协调能力，动脚动脑能力，强身健体，陶冶情操，培养运动美感，同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。
2、丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高学生身体素质。 3、给学生充分展示自己的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。 4、提高人体的肺活量，促进血液循环。
5、让学生能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。 三、活动形式与内容
内容：踢毽子
1、内踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。 2、直踢：用脚面在身体前方或侧面踢。
3、外踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。 4、膝击：膝部向前提起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。
5、叉踢：一只脚不离地，另一只脚从背后绕至前腿外侧用脚内侧或脚心踢。 活动对象：一至六年级爱好踢毽子的同学。 四、指导教师
黄艳 五、活动要求
1、学生应按时参加训练，有事不能参加训练的，必须提前向老师请假。 2、训练时要吃苦耐劳，持之以恒。
3、训练过程中一定要严格要求，每天按质按量完成教师布置的任务。 六、活动时间和地点
活动时间：利用每天下午放学时间训练三十分钟，每周至少活动两次。 活动地点：学校操场 七、活动器材： 毽子球若干个 八、活动方法和措施
1、集体单打练习：为了避免学生的混乱无序，我们将30名同学分成3个小分队，每个小分队为一组进行练习，每一组中的两个成员采用一对一的形式进行练习，小组中的每两个同学可以相互对比比较练习。
2、集体游戏练习：待同学们的技能达到一定的程度，根据同学的技能水平分为不同的技术组别，不同技能组别同学围成不同的圈，进行集体随意传踢毽练习。 3、团队之间比赛：待同学们对毽子的踢法已经达到熟练化的程度，我们可以组织不同技术的踢毽子比赛，让同学们能够在比赛的气氛中发挥自己的技能水平，给予优胜者一定的奖励或鼓励。
4、唱儿歌踢毽子。(里和，外拐，飘洋，过海)
吟唱八个字，依次踢八下。其中唱“里、外、飘、洋、过”五个音节时用正脚各踢一下，唱“和”时用反脚向内踢一下，唱“拐”时用反脚向外踢一下，唱“海”时打一个跳。循环反复，看谁踢得多。
5、全体成员一分钟踢毽子比赛。
要把训练方法和思想教育结合起来，有意识地渗透德育教育，培养学生“爱祖国，爱学校，懂礼貌，讲文明，肯吃苦”的优良品质。加强与班主任、家长和校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力，从难、从严、从实践出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。 九、活动内容安排
2-3周 学会左右脚内侧踢毽子。 4-7周 学会侧踢毽子。
8-12周 学会左右脚交换踢毽子;唱儿歌踢毽子。 13-15周 学会各种踢毽游戏。
16-20周 组织学生进行各项踢毽子比赛，评出各项前三名。
十、预期活动效果
兴趣小组活动是孩子们喜爱的活动形式，本学期通过踢毽特色活动的开展让学生知道民族传统体育项目——踢毽运动是劳动人民智慧的结晶;兴趣爱好者能够掌握单足内侧踢毽的基本方法和技能，部分学生初步掌握磕、拐、绷、侧踢的多种踢法;通过踢毽活动的开展使学生养成锻炼身体的习惯，磨砺学生意志品质，培养集体荣誉感和个性的发展;塑造校园民族传统体育项目“毽”文化。
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