拓展训练目标：通过这个活动培养队员在陌生环境下的生存能力;提高与队员、团队、陌生人的沟通和协作能力;增强队员对全局的了解强化换为思考建立全局意识;培养自身的压力管理和心态建设，提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力;让每个人在挥洒个性、释放潜在能量的同时，加强协同合作，使各部之和大于整体，激发领导潜质、激活团队整体战斗力!

亲子户外有趣活动方案篇2

一、活动目标

1、让孩子们在相互嬉戏和玩耍中相互熟悉，增进了解，尽快融入班集体生活。

2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情，锻炼孩子们的团结合作意识和树立孩子们集体荣誉感。

3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，为家长们、老师们互相认识和交流提供一个平台。

二、活动日期：20__年10月20日，周日。

三、时间安排：集合时间：8:40(南大门)，活动时间：上午9:00-中午11:30

四、活动地点：集合地点---___南大门,活动地点----待定(提前在群里公布)

五、参加人员：___12班全体师生及家长

六、活动主题：我们都是小伙伴

七、就餐方式：自备

八、活动准备及人员安排

1、活动策划人员：陶__妈妈

2、前期动员宣传人员：朱__妈妈

3、主持人：刘__妈妈

4、摄影：刘__妈妈、王__妈妈

5、裁判、评委:拔河比赛---陆__妈妈，两人三足---陈__妈妈，老鹰抓小鸡和丢手绢---每小组组长。

6、安全人员：栾妈妈、孙妈妈

7、机动人员：家委会成员或其他家长

8、活动材料采购及准备：

(1)大绳、小蜜蜂的准备：陈妈妈

(2)音响：朱妈妈

(3)手绢：陆妈妈

(4)横幅、旗帜：李妈妈

(5)奖品等采购：刘妈妈、陶妈妈

(6)哨子：家委会成员带

(7)两人三足绳子：自带(绳子、布条、围巾都可以)

(8)医疗用品：自带

9、布置活动场地：陶思含妈妈、朱子祺妈妈、陆旻皓妈妈、孙浩亮妈妈

10、由于活动基本都是分组进行的，本次活动共分四个小组，各小组选出一位组长(家委会成员兼职)，负责本组的组织和协调活动。

(1)第一组：杨乐安妈妈

(2)第二组：李昊南妈妈

(3)第三组：栾雯琢妈妈

(4)第四组：陈彦晓妈妈

11、请小朋友们把开学典礼上的小红帽带着，以便辨认。

九、活动内容：

(一)9:00-9:30集合、合影(活动场地)

(二)9:30-11:30亲子游戏

1、拔河比赛(30分钟)

(1)活动规则：

①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组。1、2小组进行pk，3、4小组进行pk。

②比赛以裁判员的哨声吹响后开始。比赛时哪一组把绳子中央的标示物拔过本组1米时，由裁判员吹响结束哨声，哪组就获胜。

③参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。每局完毕交换场地，实行三局两胜制。④两两pk胜利的一组进行最后决赛，同样是三局两胜制。

⑤比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。

(2)注意事项：拔河时需安全人员和各位家长严密监控，当结束哨声响起时，注意提醒并帮助孩子结束用力，避免发生摔倒受伤或是踩踏!

2、三人两足游戏(30分钟)

(1)游戏规则

①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行pk。以裁判员的哨声吹响后开始，不能抢跑。

②参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。

③大人和小孩相邻单腿系在一起，绳子必须系紧，中途如松开，必须重新系好后再前进。中途如有摔倒，应立即停下来，准备好后接着比赛。哪一组先到指定终点，由裁判员吹响结束哨声时，哪组就获胜。

④比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。

(2)注意事项：每组派一个安全人员负责监督现场，避免摔倒。另外家长在和孩子跑的过程中要互相配合，注意保护好孩子的安全，避免摔倒受伤。

3、老鹰抓小鸡(30分钟)

(1)游戏规则

①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行。其中鸡妈妈和老鹰必须为家长，小鸡为本组孩子们。鸡妈妈和老鹰由该组家长自愿报名。②鸡妈妈要想方设法拦住老鹰的进攻，保护好自己的小鸡。万一老鹰突破了鸡妈妈的防线，快要抓住最后面的小鸡时，小鸡可立即蹲下，双手捂住耳朵，这样老鹰就得重新站在鸡妈妈的前面，游戏重新开始。当然当老鹰抓到鸡妈妈身后最后面的小鸡时为胜，这样就要换人重新开始游戏。

③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。

(2)注意事项：由于每组有小鸡较多，队伍在移动过程中会不够灵活。老鹰和鸡妈妈在移动过程中要充分考虑到孩子的肢体协调能力，控制好移动频率和幅度，特别要照顾到队伍后面的小鸡。

4、丢手绢

(1)游戏规则30分钟游戏进行是可播放“丢手绢”的歌曲

①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成2大组分别进行，1、2小组为第一大组，3、4小组为第二大组。这个游戏由孩子们单独完成，家长在旁边围观便可。

②男、女岔开围坐成一个大圈。为了公平起见，选该组中学号最前的学生为丢手绢的人。此人在圈外慢跑，在一圈之内把手绢悄悄的丢给其中一个坐着的人，然后继续往前跑。如果丢下的手绢给这个人发现了，这个人就必须拿着手绢去追丢手绢的人，丢

手绢的人如果被追上了就站到圈中给大家表演节目;追不上的话两人互换位置，游戏继续进行。

③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。

(2)注意事项：家长在围观时，尽量保持安静，不要去提醒孩子。家长和安全人员要做好安全监督工作。

(三)11:30之后午餐时间

本次活动我们实行午餐自备制度，有野餐垫的都带着，让孩子们感受一下集体野餐的感觉。午餐尽量以方便、快食、健康为主，大家可以互相分享，相信这将会是一次非常特别、非常丰富和美味的午餐

十、注意事项

1、家委会事先熟悉活动地点的环境，了解周围是否有安全隐患，若有应及时整改。

2、由于本次活动是班级第一次集体活动，又是户外活动，一年级的孩子们年龄偏小，因此，请各位家长一定要树立强烈的安全意识，确保孩子安全。在活动前对孩子进行安全教育，在活动期间不要随意走动、擅自离队。家长应时刻关注孩子在游戏中的表现，发现异常，及时给予关注，有事情要给家委会主席请假，请认真遵守本次活动纪律。

3、此次活动将由不少家长担任现场工作人员，到时会佩戴统一标识，家长和孩子在活动中需要帮助时，可以求助工作人员。

4、出行前一天晚上，请让孩子保证充足的睡眠，并密切关注天气情况，适当穿衣。建议穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

5、请勿必为孩子带足饮用水，活动过程中能为孩子补充体力。

6、请家长为孩子准备1-2套衣服，以防汗湿时更换。

7、由于绿博园有沙场，家长可以带些玩沙的工具自由活动时用。

亲子户外有趣活动方案篇3

一、活动时间：20__年9月_日

二、活动目标：

1、初步尝试参加集体活动，感受集体活动的乐趣。

2、初步了解正确的洗手方法，体验安静进餐的氛围。

三、活动准备：

1、每人一个托盘、一张报纸、两个小碗，一把浅口勺子。

2、水果(黄河蜜、圣女果、火龙果)每人一份。

3、大的洗手步骤图三张。

四、活动过程：

1、家长带领幼儿给缸子柜、毛巾架、小床上贴上自己孩子的名字和照片。

2、集体活动。

①教师完整示范。

②幼儿自主操作教具(要求：轻拿轻放。操作过程中注意爱惜教具，操作完成后及时将物品放回原位。)

3、做操时间：

模仿操“饼干操”

①教师示范一遍。

②请家长和孩子跟学一遍。

③大家一起跳一遍。

4、学习洗手。

①教师请幼儿观察图片，掌握洗手步骤。②请家长带领幼儿亲自实践洗手的步骤，(要求不推不挤，排队洗手)

5、吃水果(提出吃水果的要求。)

亲子户外有趣活动方案篇4

指导思想

亲子活动通过亲子群体间的活动交流，增进亲情，开拓儿童的生活领域，让孩子在家长的配合和教师的指导下接触大自然，增进教师、家长及孩子间的感情，以提高班级教育质量，增强家校间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。针对我校儿童的特点，拟定如下：

活动宗旨

1、为家庭提供一流的服务和教育指导。

2、帮助家长营造家长与孩子间的交流、交往，从而促进儿童健康成长的氛围。

3、提高家长科学育儿的理念和技能，促进儿童的健康成长。

4、指导家长和孩子开展有情趣的亲子游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。

参加对象：镇田小学学生及家长。

活动时间：--月5日下午4点——5点30分亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案。

亲子活动游戏：

要求：特邀家长和学生参加趣味接力赛跑，由本班派出家庭(父或母及孩子2人)进行趣味跑。具体形式如下：

二年级背子跑——爸爸或妈妈把小孩背于肩上，听到发令迅速跑出，绕杆后返回换第二对家庭出发。孩子不能掉下，否则算失败，以快者为胜。

四年级套车接力跑——以家庭为单位，二人在一个呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程二人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。

六年级两人三足跑——孩子的脚踝与爸爸或妈妈的脚踝绑在一起，听哨声出发，绕杆返回，换第二对家庭出发，绑绳中途脱落者算失败，以快者为胜。

活动地点及准备事项

二年级——地点在篮球场，一年级在1号篮球场(靠近跑道第一个)参与家庭20组/班，二年级在2号篮球场(靠近跑道第二个)参与家庭25组/班，距离为28米。

四年级——地点在田径场(靠近主席台)，三年级参与家庭20组/班，四年级15组/班

距离为50米亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案活动方案。准备每班一个呼啦圈。

六年级——地点在草坪，五年级参与家庭15组/班，六年级参与家庭10组/班。距离为30米。准备绑绳和雪糕筒。

亲子户外有趣活动方案篇5

一、活动目标

1、让孩子开阔眼界，亲近自然;发现春天的美景，感受人与自然的和谐。

2、孩子、老师、家长的互动游戏，增强孩子的团队意识，同时在愉悦的气息中让师生情、亲子情联系更加紧密。

3、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。

二、活动内容

1、安全教育。

对孩子进行安全教育，指导孩子听从老师和家长的指挥安排，特殊情况或不舒服的应及时报告给老师和家长，不得随意离开集体，避免去有安全隐患的地方。

2、观赏春天景色，采摘草莓。

到达目的地后，将家庭分组，分棚进行采摘。采摘草莓时要听从工作人员指挥，文明采摘，不得随意踩踏。棚内温度高，家长注意孩子衣物及时增减。

3、游戏。

采摘草莓结束后，请幼儿和家长集合，分享采摘感受，然后举行亲子游戏。

(1)家长——破冰游戏：将所有人排成相对的两个同心圆(分为内、外两个圈)，边唱歌边转圈，内、外圈的旋转方向相反，歌声一停，面对面的两人要相互握手，并进行自我介绍;歌声再响起时，游戏继续。

(2)亲子——小脚踩大脚：由一名家长和幼儿同时参加;家长和幼儿手拉手，幼儿双脚踩在家长的脚上，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，同时幼儿双脚不能离开家长的双脚，先到终点者获胜。

4、趣味拍照。

(1)请家长担任专业摄影师。

(2)在采摘时，亲子们可以各种搞怪拍照。

(3)捕捉精彩游戏瞬间，留下宝贵回忆。

5、挖野菜活动。

让幼儿亲近泥土，认识野菜。幼儿安全注意：铲子的使用，泥土不可以弄到眼、口、鼻，和小伙伴之间要有距离。

6、野餐，家长和幼儿自备防潮垫、食品、水、饮料等。

三、活动安排

1、活动时间：

2、活动地点：

3、集合时间与地点：

4、出行方式：

5、活动策划：

6、活动主持：

7、协助人员：

8、费用：车费+采摘门票=35元带出草莓价格：15元/斤

温馨提示：

1、家长们给宝贝穿适合运动的衣服，准备吸汗巾及更换的衣物。

2、准备好应急物品，创可贴、消毒喷雾等(家委会适当准备)。

3、自带饮水、食物、餐巾纸、湿巾纸、垃圾袋、防潮垫、小桶或小篮子。

4、家长们有专业相机的可带上。

5、午餐自备，采用野餐形式。

四、活动预热

1、发布活动方案，让所有家长知晓活动内容。

2、接受报名。

3、由家委会成员负责组织活动筹划及后勤准备工作。

温馨提示：

本次活动属于集体活动，自愿参与原则，请各位家长确保自身及孩子的人身财物安全。

保护环境从我做起，活动结束后请及时清理场地垃圾。

亲子户外有趣活动方案篇6

一、活动背景与目的

为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流，丰富孩子的业余生活，给每一位学生展现自我才能的机会，使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;同时，使每一位家长发现孩子的优点，注意各种才能的挖掘和培养，育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。

二、活动宗旨

友谊第一，比赛第二。

三、活动主题

娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。

四、活动简介

1、活动时间：20--年--月--日

2、活动地点：-----

3、参赛对象：---班及家长

五、比赛项目及规则

道具：障碍木桩

参赛人员：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。

比赛距离：20米距离

裁判员：发令1人，记录1人

规则：(1)家长在两边、孩子在中间跑;

(2)比赛开始，家长与与孩子分别原地转三圈后，越过障碍跑向中间

(3)家长与孩子到达中间后进行双人牵手跑向终点;

(4)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。

亲子户外有趣活动方案篇7

活动构思：

本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!

活动目标：

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

活动时间：

x年x月x日(上午/下午)

活动主题：

“大手牵小手，一起来运动”

活动场地：

幼儿园--x操场

活动准备：

1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

活动流程：

1、家长入园签到，到各班主任处报到。

2、播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

3、主持人宣布活动开始：

1、教师致辞：

尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：

大家好!

迎着春日的阳光，我们迎来了20--年x季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀?(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了!在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词。

2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。

活动顺序：

1、幼儿体操展示。

2、幼儿特色活动展示：各班室外“--”特色活动。

3、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：

小班：活动室前。

中班：……

大班：……

4、教师与家长接力比赛。

比赛地点：

5、家长友谊赛：拔河比赛。

比赛地点：

游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!

6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

结束语：

在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

附：

小班

各班亲子游戏：

1、活动名称：揪尾巴

准备：彩条纸若干。

玩法：家长背着宝宝，宝宝腰间系根“尾巴”，游戏开始后既要想法揪掉别人的“尾巴”，又要保护好自己的“尾巴”，“尾巴”未被揪掉的为胜。

2、游戏名称：快乐穿梭

准备：蒙眼布条6根。

玩法：家长蒙住双眼，由孩子牵引绕过障碍物到达终点，用时最短的家庭获胜。

3、游戏名称：《小动物运球》

游戏准备：彩色大球、小筐、小动物头饰。

游戏人数：四人为一组，分四组。